Большая книга о питании для здоровья - Михаил Гурвич

Валериана лекарственная

Лекарственное сырье: корневище с корнями

Собранные осенью или ранней весной, промытые и высушенные корневища и корни культивируемого и дикорастущего многолетнего травянистого растения валерианы лекарственной содержат эфирное масло, валериановую кислоту, борнеол, органические кислоты, алкалоиды, дубильные вещества.

Препараты валерианы оказывают на организм многостороннее действие: уменьшают возбудимость центральной нервной системы, усиливают действие снотворных, обладают также спазмолитическими (снимающими спазмы) свойствами. Их принимают как успокаивающие средства при нервном возбуждении, бессоннице, спазмах желудочно-кишечного тракта.

Настой валерианы готовят из расчета 6 – 10 г корня на 200 мл воды, принимают по 1 – 2 ст. ложки.

Для приготовления отвара берут 2 ч. ложки измельченного корня валерианы, заливают стаканом холодной воды, кипятят 5 мин, процеживают через марлю. Принимают по 1 – 2 ст. ложки.

Применяют по назначению врача и более концентрированные настои и отвары из корня валерианы (из расчета 20 г корня на 200 мл воды).

Настойка валерианы готовится на 70%-ном спирте (1:5). Назначают по 20 – 30 капель на прием 3 – 4 раза в день.

Красавка

(белладонна)

Листья красавки обыкновенной (белладонны) содержат алкалоиды группы атропина

Препараты красавки применяют в качестве спазмолитических (снимающих спазмы) и болеутоляющих средств при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хроническом холецистите, желчнокаменной болезни, хроническом колите. Препараты белладонны противопоказаны при глаукоме.

Настойку красавки назначают взрослым по 5 – 10 капель на прием.

Ортосифон

(почечный чай )

Используют листья тропического растения ортосифона, которые оказывают умеренное мочегонное действие

Применяют при отеках, связанных с нарушениями функций почек и недостаточностью кровообращения.

Настой листьев ортосифона применяется также при холециститах. При этом эффект связан с умеренным спазмолитическим действием.

Настой следует готовить ежедневно: 3 – 3,5 г листьев заваривают стаканом кипящей воды и настаивают 30 мин. Процеживают и доливают кипяченой водой до первоначального объема.

Принимают в теплом виде по полстакана за 20 – 30 мин до еды 2 раза в день.

Ромашка аптечная

Ромашка – старинное народное средство, широко используемое при заболеваниях органов пищеварения.

Собранные в начале цветения и высушенные соцветия (корзинки) ромашки обладают противовоспалительными и спазмолитическими свойствами.

Применяют цветки ромашки в виде чая по 1 – 5 ст. ложек 2 – 3 раза в день после еды при спазмах кишечника, метеоризме (повышенном газообразовании), поносах.

Для приготовления чая 1 ст. ложку цветков ромашки заваривают в стакане кипящей воды, охлаждают, фильтруют.

Применяют ромашку и в виде настоя, а также в микроклизмах (при заболеваниях прямой и сигмовидной кишки).

Соцветия ромашки входят в состав желудочного и ветрогонного сборов.