» » » Моя программа стройности - Римма Мойсенко

Моя программа стройности - Римма Мойсенко

Книгу Моя программа стройности - Римма Мойсенко читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

240 0 11:02, 13-05-2019
Моя программа стройности - Римма Мойсенко
13 май 2019
Автор: Римма Мойсенко Жанр: Книги / Домашняя Год публикации: 2011 Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
0 0

Книга Моя программа стройности - Римма Мойсенко читать онлайн бесплатно без регистрации

Римма Мойсенко - ведущий диетолог проекта "Сбрось лишнее" на Первом канале в программе "Здоровье" с Еленой Малышевой. Благодаря ее советам всем участникам проекта удалось добиться потрясающих результатов - похудели все! Римма Васильевна, как и ее сестра - известный диетолог Маргарита Королева, помогает многим звездам, политикам и бизнесменам не только обрести фигуру мечты, но и наладить гармонию с собой и окружающими. Разработав собственную методику, автор много лет назад решила свои проблемы с лишними килограммами и сегодня продолжает выглядеть замечательно. Теперь эти секреты доступны и вам! Римма Васильевна предлагает не очередную новомодную диету, а знания, которые научат вас сбрасывать лишний вес комфортно и максимально быстро. Автор уверена, что одной диеты для достижения этой цели недостаточно: нужно знать все подводные камни, которые мешают именно вам на пути к стройности. А для этого вам потребуется всего лишь определить свой психотип по прилагаемым описаниям и подстроить программу Риммы Мойсенко под себя с помощью тех инструментов, которые вы найдете в этой замечательной книге.
1 ... 34 35 36 37 38 39 40 41 42 ... 81
Перейти на страницу:

Но, пожалуйста, на пути к ней не торопитесь и будьте осторожны. Не причините себе вреда!

Вы должны понимать: даже если человек избавляется всего от нескольких лишних килограммов, он вводит свой организм в состояние физиологического стресса.

В таких условиях могут обостриться хронические заболевания, которые у вас имеются. Могут дать о себе знать те

болезни, которые, возможно, протекали в скрытой форме, никак себя не проявляя. Поэтому, прежде чем худеть, оцените состояние своего организма. Пройдите комплексное медицинское обследование.

Комплексное медицинское обследование важно периодически проходить каждому человеку любого возраста – хотя бы раз в год. Как уже говорилось, мы обязаны взять ответственность за свое здоровье на себя, мы обязаны заботиться о нем. И как раз сейчас, когда вы приступаете к процессу похудения, ваше желание избавиться от лишнего веса поможет вам выделить время для диагностики и профилактики возможных заболеваний.

Основные процедуры, которые вам необходимо пройти

Биоимпедансометрия

Исследование состава тела позволяет определить индекс массы тела (ИМТ), количество лишней жидкости в организме, процент мышечной и жировой массы. Исследование также помогает точно составить программу питания на основе данных основного обмена, определить физическую нагрузку и проследить в динамике правильность выполнения поставленных задач.

УЗИ (ультразвуковое исследование)

Комплексное исследование органов брюшной полости, щитовидной железы, молочных желез, органов малого таза и забрюшинного пространства позволяет на ранней стадии выявить возможность наличия патологии и своевременно приступить к лечению, а также профилактике развития возможных осложнений.

Обследование на «КМЭ-столица»

Это скрининговая диагностика, позволяющая в течение короткого времени определить истинное состояние здоровья на любом уровне, причины и риски возникновения каких-либо заболеваний, скрытые формы какой-либо патологии, генетическую, вирусную и психологическую нагрузку. Комплекс позволяет проанализировать пищевую непереносимость, витаминно-минеральную насыщенность организма и многое другое. А главное – этот аппарат помогает увидеть ваши эмоции, психологическое состояние и найти самую главную причину, которая приводит к увеличению веса.

Создание «Комплекса медицинского экспертного» началось в 1998 году. В процессе разработки медицинской технологии «Комплекс медицинский экспертный» возник ряд проблем, которые были решены путем применения принципиально новых подходов. Решалась задача получения максимально возможного объема рассматриваемой информации о человеческом организме с целью неинвазивной диагностики и последующей коррекции состояния пациента. Первоначальная идея заключалась в съеме информации с больного и последующем сравнении с некоторыми тестовыми, базовыми объектами – маркерами. При этом при наличии совпадения информации от пациента с тестовыми объектами выставлялись соответствующие показатели.

...

Как правило, большинство наших пациентов жалуются на лишний вес. Они приходят с надеждой, что мы, врачи, поможем решить их проблему, потому что им самим это не под силу.

При помощи аппарата «КМЭ-столица» врач проводит диагностику организма в целом, определяет пищевую непереносимость, что в комплексе дает основание для вы-

работки программы лечения. Поскольку вся наша жизнь основана на мыслях, которые мы создаем, немного изменив состояние своих мыслей, человек может помочь самому себе решить какую-то проблему психологического характера. Тем самым он сбрасывает ту массу проблем, которую взял на свои плечи, расслабляется, и именно это позволяет ему достаточно быстро скинуть лишний вес. Это первое – психологические проблемы.

...

ТЕАТРАЛЬНЫЙ ПСИХОТИП

Для вас важней всего договор с близкими. Чем больше союзников будет на вашей стороне, тем будет легче вам справиться с лишним весом. Худеть в одиночку – это не для вас

Второе – здесь и сейчас с помощью этого аппарата мы можем определить, что является первопричиной того или иного заболевания и связать это с, казалось бы, разрозненными проявлениями, которые у человека уже есть. Аппарат – это эксперт, который позволяет нам подтвердить наше мнение и нашу аналитическую работу, проводимую с пациентом. Он помогает обратить наше внимание, а самое главное – внимание пациента на его слабые звенья и дать соответствующие рекомендации. Причем аппарат не только указывает нам на первопричину, но может на начальном этапе помочь преодолеть проблему, с которой пришел человек, будь то высокая температура, респираторное заболевание или состояние депрессии.

В основе метода – спектрально-динамический анализ. Этот метод позволяет получать диагностические результаты, на 89–94 % совпадающие с диагнозами, поставленными с помощью традиционных диагностических методов (как аппаратных, так и классических – опрос, сбор анамнеза, лабораторные исследования и т. д.). Результаты сравнительных исследований и тестов КМЭ, проведенных в микробиологических лабораториях, показывают, что эффективность этой аппаратуры в микробиологических исследованиях в несколько раз превышает по чувствительности (качеству определения активного этиологического фактора – вируса, бактерии, микроорганизма и т. д.) существующую ныне традиционную аппаратуру для микробиологических исследований. Особенно учитывая, что для проведения микробиологических исследований с помощью КМЭ не нужно специальной подготовки материала и проб для исследований, не нужны расходные материалы и время исследования не превышает 3 минут на пробу.

...

ОСТОРОЖНЫЙ ПСИХОТИП

Ставьте перед собой краткосрочные цели, например: «За месяц я похудею на 3 кг» – и методично достигайте их. Можете расписать свою программу по неделям и отмечать галочками свои успехи

Детальное обследование на аппарате КМЭ позволяет увидеть проблемы с онкологией. Но нельзя об этом сразу говорить в лоб человеку. После детальной беседы с пациентом его можно убедить в необходимости пройти обследование в профильном медицинском учреждении. Для подтверждения нашего предварительного диагноза можно назначить дополнительный анализ. Результаты исследования на аппарате позволяют подсказать человеку, что дальше делать, в каком направлении обследоваться.

...

Грамотный человек должен хорошо знать состояние своего здоровье все подводные камни, которые могут привести к обострению того или иного заболевания, и способы выхода из этого положения. Мы прекрасно понимаем, что те или иные мысли приводят к обострению того или иного заболевания. Правильно говорят, что болезнь – это награда, которая позволяет человеку остановиться и подумать: «А что я делаю не так?»

Безусловно, аппарат уникален, поскольку велики его возможности. «КМЭ-столица» является инструментом медицинского обследования и позволяет выявлять широкий спектр патологических состояний и заболеваний, осуществлять раннюю диагностику и предрасположенность к ним, устанавливать причины заболеваний. В процессе обследования одновременно исследуется состояние всех органов и систем пациента. При этом не только выявляются общие нарушения в них, но и устанавливается конкретная локализация патологического процесса и его причина. Важной особенностью диагностики с помощью КМЭ является выявление доклинических форм заболеваний, что позволяет проводить своевременную их профилактику.

1 ... 34 35 36 37 38 39 40 41 42 ... 81
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор My-Books.me.


Новые отзывы

  1. Александра Александра15 январь 09:37 Очень интересная книга! Особенно, если любишь психологию и хочешь понимать себя и других. Обязательно послушаю до конца. Спасибо.... Кригер Борис – Гнев
  2. Галина Галина25 май 13:02 Очень уважаю Артема Шейнина, книга замечательная, очень мне близкая по духу.Перечитываю уже второй раз, столько пережитого и не... Мне повезло вернуться - Артем Шейнин
  3. Екатерина Екатерина11 январь 08:05 Доброе утро. Подскажите пожалуйста как сохранять книги, ставить закладки?... Подонок - Анастасия Леманн
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки