Большая книга о питании для здоровья - Михаил Гурвич

Женьшень

Используют в лечебных целях высушенные корни женьшеня, собранные осенью на 5 – 6-м году жизни растения. Применяют в качестве тонизирующего средства при гипотонии, усталости, переутомлении, неврастении. Назначают внутрь (до еды) в виде спиртовой настойки (аптечный препарат) по 15 – 25 капель 3 раза в день. Спиртовую настойку готовят на 70%-ном этиловом спирте (1:10).

Аралия маньчжурская

Настойку 1:5 (аптечный препарат) на 70%-ном этиловом спирте готовят из корней аралии. Препарат оказывает стимулирующее влияние на центральную нервную систему. Применяется при гипотонии, астении по 30 – 40 капель на прием 2 – 3 раза в день.

Элеутерококк

Спиртовой (на 40%-ном спирте) экстракт (1:1) из корневищ с корнями элеутерококка колючего применяют в качестве тонизирующего средства по 20 – 30 капель за полчаса до еды.

Родиола розовая

(золотой корень)

Используют спиртовой (на 40%-ном спирте) экстракт (1:1) из корневищ с корнями родиолы розовой. Внутренние слои корневищ имеют лимонно-желтый цвет. Народное название растения – золотой корень. Экстракт золотого корня применяют в качестве стимулирующего средства при астенических состояниях, повышенной утомляемости, вегетососудистой дистонии, гипотонической болезни. Назначают экстракт (обычно это аптечный препарат) по 5 – 10 капель 2 – 3 раза в день за полчаса до еды.

Лимонник китайский

Используют зрелые освобожденные от околоплодника плоды дикорастущей лианы лимонника китайского, распространенного в Приморском и Хабаровском краях.

Плоды лимонника оказывают возбуждающее влияние на центральную нервную систему, стимулируют сердечно-сосудистую систему и дыхание. При умственном и физическом утомлении повышают работоспособность. Плоды лимонника применяют по 2 – 3 ягоды или 0,5 г сухих плодов 2 раза в день. Спиртовую настойку лимонника китайского (1:5 на 95%-ном этиловом спирте) применяют по 20 – 30 капель натощак 2 раза в день.

Настойка заманихи

Применяют настойку (1:5 на 70%-ном этиловом спирте) из корней и корневищ заманихи (эхинопанакс высокий) – кустарника, произрастающего на Дальнем Востоке. По действию на организм настойка заманихи близка к настойке из женьшеня. Применяют как средство, стимулирующее центральную нервную систему при астенических состояниях по 20 – 30 капель 2 – 3 раза в день до еды.