» » » Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед - Эми Ньюмарк

Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед - Эми Ньюмарк

Книгу Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед - Эми Ньюмарк читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

109 0 17:01, 15-03-2023
Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед - Эми Ньюмарк
15 март 2023
Автор: Эми Ньюмарк Жанр: Книги / Современная проза Год публикации: 2022 Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
0 0

Книга Куриный бульон для души. Прощение исцеляет. 101 теплая история о том, как оставить прошлое и начать двигаться вперед - Эми Ньюмарк читать онлайн бесплатно без регистрации

Часто мы не осознаем, что раним себя, когда носим внутри обиду, тащим на себе этот эмоциональный груз. Когда мы продолжаем злиться, то не замечаем, что наш гнев разрастается внутри нас подобно опухоли. Это темное пятно разъедает нашу жизнь, влияет на общение с людьми, влияет на нас самих – но мы продолжаем лелеять его и взращивать, причиняя себе боль.По мере того как вы будете читать собранные в этой книге истории и глубже погружаться в судьбы людей, которым удалось вернуться к нормальной жизни после печальных событий, разного рода драм, обид, предательств и оскорблений, вы будете узнавать, как много можете выиграть, если оставите позади негативный опыт и сбросите с себя тяжелое «пальто» гнева и обид. Эта книга поможет обновить жизнь, наполнить ее радостью, научиться прощать себя и других и смело идти вперед.
1 ... 84 85 86 87 88 89 90 91 92 ... 98
Перейти на страницу:

Моя самооценка резко упала. Я начала сомневаться в своем уме, в своей привлекательности. Я вела постоянные диалоги с собой, спрашивая себя: в чем я не дотягиваю до идеала? Может, я недостаточно креативна? Может, у меня плохое чувство юмора? Может, моя фигура недостаточно идеальна? Где, в каком аспекте я несовершенна и что мне надо улучшить в себе? Я могла бы превратиться в такую девушку, какой он хочет меня видеть! Ради него я готова измениться! Я могла бы подстроиться под его стандарты и требования.

– То, что он порвал с тобой, не значит, что ты недостаточно хороша, – успокаивая меня во время очередного моего приступа рыданий, объяснил папа. – Это просто означает, что ты не та, кого он ищет. И это не обязательно плохо. Зачем ты плачешь сейчас? Пусть он плачет, потому что это он потерял такую девушку, как ты. Зато вместо него повезет кому-то другому. Другому парню ты будешь нравиться такой, какая ты есть. Тебе не нужно меняться. Для какого-то другого парня ты будешь самим совершенством.

Однако слова отца и в тот раз не запали мне в сердце. Я думала: «Если я большая потеря, то почему я сейчас рыдаю, а не он?!»

С тех пор как произошло наше расставание, я не находила себе места. Я не могла читать, не могла встречаться с друзьями, не могла смотреть кино… Я ни в чем не находила успокоения, меня ничто не трогало и ничто не волновало кроме моей боли. В конце концов одна из моих подруг предложила сходить к психотерапевту.

Я восстанавливалась почти год. Это был год самоанализа и самопознания. Я прочитала множество книг, побывала на нескольких свиданиях и с головой ушла в свое творчество – начала писать. За этот год я постаралась разобраться в себе и выяснить, что для меня важнее всего в жизни, какие у меня приоритеты, что мешает мне достичь моих внутренних целей и что для моей же пользы мне следует отпустить.

Терапия помогла мне осознать то, что отец был прав, говоря в свое время, что мой молодой человек разорвал наши отношения, потому что искал чего-то другого. Его не все устраивало, что-то не срасталось, и для него расставание было правильным поступком, хотя это и разбило мне сердце. Я не могла повлиять на его решение, но у меня была возможность переосмыслить случившееся и двигаться дальше. Но сначала мне нужно было простить моего молодого человека за то, что он не выбрал меня… Я ему не подходила, как не подходит квадратный колышек к круглому отверстию.

Прошло достаточно много лет с тех пор. Но эта простая фраза стала служить для меня ключом во многих сложных жизненных ситуациях. Она спасала меня, когда у меня случались непредвиденные препятствия в карьере, когда не оправдывались мои многообещающие писательские начинания, когда я получала отказы и когда захватывающие перспективы рассыпались в прах, и мне нужно было начинать все заново.

В такие моменты не так-то легко было вспомнить это изречение и представить, как воображаемый квадратный деревянный колышек не проходит в круглое отверстие. Но всегда, когда мне удавалось осознать, что не всегда все должно соответствовать моим личным ожиданиям и не всегда в реальности все должно идеально совпадать с моими грезами, я находила в себе силы двигаться вперед. Как только я смирялась с тем, что чему-то просто не суждено случиться, как только снова призывала к себе всю свою веру и отпускала контроль, все в конце концов вставало на свои места.

Что же касается моего молодого человека… Насчет него папа, как всегда, оказался прав. Я так и не позвонила ему. Хотя это было нелегкое для меня решение. Но позже я поняла, что поступила правильно. И уже через несколько лет нашла мужчину, который идеально мне подходил и которому идеально подошла я.

 Криста Харнер
Лучше всякого золота!

Единственный способ разорвать болезненную связь с прошлым – простить и освободиться.

– Кэтрин Пондер

Однажды я получила необычное письмо с приглашением на «Золотую вечеринку», в котором говорилось: «…это закрытое мероприятие, и на него можно принести свои старые, сломанные, ненужные, неиспользованные и немодные золотые/серебряные/платиновые украшения и получить взамен деньги. Если предложенная цена Вас удовлетворит, то за украшения заплатят наличными на месте!»

Я перебрала все свои старые драгоценности в шкатулке и поначалу не нашла ничего подходящего. Однако порывшись еще немного, заметила на дне старое обручальное кольцо – напоминание о моем неудачном браке. Когда-то это скромное колечко из сплава розового и белого золота обещало мне счастливую семейную жизнь с мужчиной, в котором я души не чаяла. Но наши супружеские клятвы не выдержали испытания временем. Верность, в которой мы поклялись друг другу у алтаря, обменявшись обручальными кольцами, умерла мучительной смертью.

Это кольцо я сняла с пальца более двадцати лет назад, и с тех пор оно лежало на дне шкатулки – я совершенно про него забыла.

Одно время я хотела его переплавить и превратить во что-то новое, так сказать, возродить эти несколько граммов золота, словно птицу Феникс, и тем самым исцелить себя волшебным образом от пережитой боли. Но жизнь оказалась не так проста, и мое исцеление после развода с мужем пришло не на столько быстро, как мне бы хотелось. Я не решилась трогать кольцо и переделывать его, а постаралась переделать себя.

Скажу честно, далось это мне нелегко. После развода я чувствовала себя старой, сломленной, ненужной, несовременной. Я долго не могла избавиться от переживаний – будучи первым человеком в нашей семье, который прошел через развод, я просто не знала, как справляться с подобного рода болью.

Я чувствовала себя преданной, полностью разбитой, потерпевшей сокрушительное поражение. Я не могла волшебным образом простить бывшего мужа и жить дальше как ни в чем не бывало. Прощение мне не давалось долго. Но я все равно продолжала жить – как умела, как получалось. Я просто старалась, чтобы моя жизнь каждый день хоть в чем-то становилась лучше.

Мне выплатили опцион по акциям на работе, так что я смогла стать единственной владелицей моего (а прежде «нашего») дома. И сразу после этого я себя почувствовала намного легче – я была счастлива, что мне не нужно переезжать.

Уже в тридцать с небольшим я научилась заботиться о доме и жить самостоятельно, как независимый человек. Шли годы, и жизнь моя продолжалась. За прошедшие двадцать лет мое обручальное кольцо, хранясь на дне шкатулки с драгоценностями, не принесло мне никакой пользы – поэтому я решила его отнести на «Золотую вечеринку».

Удивительно, но, как оказалось, я давно не испытывала никаких обид по поводу моего разрушенного брака – во мне не осталось никакой боли, никакого возмущения или подавленного гнева. Кольцо больше не имело для меня ценности. Время исцелило меня, а я и не заметила, как стала чувствовать себя свободной.

Мне больше не хотелось обвинять. И я увидела наш брак словно со стороны. Я стала больше понимать о том, кто какую роль играл в нашем союзе. И пусть на это осознание ушло много времени, я действительно продвинулась вперед. Я была благодарна себе за то, что не потратила последние двадцать лет жизни впустую с человеком, который не уважал меня, не ценил и плохо ко мне относился. Несмотря на то что поначалу после развода меня пугала неизвестность, я прожила последние двадцать лет очень хорошо, потому что чувствовала себя свободной. Мне нравилось быть самодостаточной женщиной. И я была рада тому, что и у моего бывшего мужа тоже все было хорошо.

1 ... 84 85 86 87 88 89 90 91 92 ... 98
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор My-Books.me.


Новые отзывы

  1. Александра Александра15 январь 09:37 Очень интересная книга! Особенно, если любишь психологию и хочешь понимать себя и других. Обязательно послушаю до конца. Спасибо.... Кригер Борис – Гнев
  2. Галина Галина25 май 13:02 Очень уважаю Артема Шейнина, книга замечательная, очень мне близкая по духу.Перечитываю уже второй раз, столько пережитого и не... Мне повезло вернуться - Артем Шейнин
  3. Екатерина Екатерина11 январь 08:05 Доброе утро. Подскажите пожалуйста как сохранять книги, ставить закладки?... Подонок - Анастасия Леманн
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки