Биогимнастика для лица: система фейсмионика - Наталия Осьминина

Выше я писала, что тяга «костюмчика» вверх приводит не только к опрокидыванию таза, но и к опрокидыванию лица. И этот момент лежит в непосредственной связи с понятием о Гравитационной вертикали. Об эталонной мы уже говорили. Какая же разница между ними?

А разница в том, что, говоря о соответствии правильной осанки человека только его Эталонной вертикали, мы частенько забываем, что мы живем не на плоскости бумаги или рентгеновского снимка, не лежим в плоскости кушетки на осмотре у врача. Мы стоим на шаре. На нашем земном шарике. И пытаемся сохранить на нем равновесие точно так же, как девочка с картины Пикассо «Девочка на шаре».

Правильное положение тела в пространстве призван блюсти вестибулярный аппарат – часть внутреннего уха. Поэтому не зря центр слухового прохода при правильной осанке находится на одной прямой.

Но частенько соответствие указанным выше ключевым точкам вовсе не гарантирует правильной осанки относительно поверхности Земли. Ведь тело может подстраиваться под Эталонную вертикаль и за счет некорректных физиологических изгибов тела.

Поэтому Эталонная ось часто не совпадает с Гравитационной. И человек в этом случае живет как бы оторванный от земной «экосистемы».

На несоответствие положения тела Гравитационной оси в первую очередь реагирует вестибулярный аппарат, потому что именно он соединяет Землю с Небом. Наиболее доступно его можно продемонстрировать на известном всем примере игрушки неваляшки – ваньки-встаньки (рис. 78).

И часто вы видели у кого-то «королевское» положение головы? Не часто. Чаще всего мы видим вот такую картину.

Когда наш «костюмчик» спешит сзади вверх, то он наползает и на голову. И голова начинает клониться долу.

Рис. 78. Неваляшка

Рис. 79. «Неваляшка» человека

Посмотрите на этот лоб: он заметно ниже нормы, а высшая точка макушки слишком приподнята (рис. 80). Такой расклад может говорить о веностазе. Чаще всего апоневроз черепа в этом случае бывает отечным и болезненным при пальпации, голова своей вытянутостью напоминает по форме дыню, и с такого «крутого склона» вода вполне может заливаться и в глаза.

Рис. 80. Отклонение от эталонной вертикали

Макушка (область большого родничка) должна находиться строго на своем месте. В реалиях нашей жизни она часто смещается либо вперед ко лбу, либо вбок, что зачастую видно по пробору, который самопроизвольно косится на один бок, а не делит волосы по серединке макушки.

Так происходит потому, что череп состоит из нескольких частей. Выше надбровной линии (по которой у младенца замеряют ширину черепа) начинается «крыша черепа» – его мозговая часть. И проблему нестыковки крыши черепа с его лицевой частью можно образно представить нестыковкой дырочек при закручивании крышки. И тогда вместо того, чтобы сливаться в специально приготовленные для него отверстия – синусы, ликвор льется мимо, разливаясь по всему черепу.

Рис. 81. Веностаз

И это не только влияет на эстетику лица и глаз, приводя к отекам и росту глазных грыж, но и на зрение.

Осанка и зрение

Исследования, проведенные в авиационной медицине, выявили интересную зависимость зрения от осанки. Почему именно в авиационной? Потому что в обычной жизни возрастные патологические изменения идут во времени, проявляясь постепенно, с годами, что не позволяет нам связать напрямую следствие с причиной. А вот при увеличении сил гравитации все проблемы проявляются мгновенно. В условиях сверхскоростных полетов, в зависимости от величины ускорений, у пилота наступало сужение поля зрения, появление серой, а затем черной пелены, вплоть до полной потери зрения и даже сознания.

Оказалось, что, кроме прочих причин, основной была – осанка: состояние зрения четко зависело от позы человека по отношению к вектору инерционных сил.

Если наша голова не стоит в правильном положении, т. е. гравитационная вертикаль не выдерживается, «северный полюс» на макушке смещается, в результате чего начинается «подтопление» лица.

Рис. 82. Изменение вида глаз

Посмотрите, как при сутулой осанке и опущенной долу голове меняется вид глаз. На фото ДО, явственно видны мешки под глазами (рис. 82).

После выправления осанки они мгновенно уходят. Как и чрезмерная длина носа, которая часто зависит не только от спазма его латеральной части, но и от поступления лишней воды в кончик носа.