Книга от боли. Традиционные и нетрадиционные методы самопомощи - Евгений Тарасов

Малоизвестная многим из нас, но вовсе не такая уж и редкая болезнь Шермана-Мау (Шейермана-Мау, или же Шойермана-Мау) возникает обычно еще в раннем юношеском возрасте и проявляется множественными межпозвонковыми грыжами, а также так называемой протрузией (т. е. выпячиванием их) по всему пораженному позвоночнику.

При этом заболевании из-за обменных нарушений некоторые хрящи (в первую очередь т. н. диски) в позвоночнике теряют прочность, и ядра этих межпозвоночных дисков прорываются в тела позвонков, образуя т. н. «грыжи Шморля». Все это сопровождается воспалительными процессами в телах позвонков, что может приводить к постепенному «вымыванию» кальция из воспаленных участков костей. В результате позвонки теряют свою форму и деформируются, приобретая клиновидную форму.

Точные причины возникновения этого заболевания в наши дни пока еще недостаточно ясны. Считается, что виной всему могут быть как врожденные дефекты позвоночника, так и травмы, нарушения обменных процессов и воспаления, вызванные какими-то инфекциями.

Симптомы

Болезнь Шейермана-Мау проявляется болями в межлопаточной области или в пояснице, а также слабостью и повышенной «утомляемостью» в спине или в ногах. При этом боли обычно стихают или даже полностью проходят в положении лежа или полусидя.

Конечно же, для более точного диагностирования этого заболевания необходимо не только рентгенологическое обследование, но и МРТ (магнитно-резонансная томография).

Лечением же болезни Шейермана-Мау должны заниматься в первую очередь врачи-ортопеды. Однако если таковых нет в поликлинике, то помощь таким больным оказывают невропатологи или даже хирурги.

Лечение

В острый период этого заболевания необходимо:

1. Снизить, сократить нагрузку на позвоночник.

2. Принять меры для улучшения обмена веществ. Для чего, сделав акцент на увеличении количества растительных и животных белков в своем пищевом рационе, увеличить заодно и количество выпиваемой в течение всего дня жидкости – не менее 8 стаканов в день. С утра неплохо пить зеленый чай. Кроме того, на столе больного, страдающего болезнью Шейермана-Мау, должны быть грейпфруты, ускоряющие обменные процессы в организме, а также лимоны. Неплохо также круглый год есть бруснику или хотя бы пить брусничные морсы, либо чаи с брусничными листьями.

3. Снять воспалительный процесс с помощью приема препаратов типа ортофера (диклофенак), бруфена, ибупрофена, индометацина и т. п.

4. Неплохой противоболевой и противовоспалительный эффект может давать массаж с апизартроном или випросалом.

5. Показаны инъекции вольтарена, реопирина и т. п.

6. Кроме того, достаточно неплохой лечебный эффект могут давать специальные лечебные противовоспалительные чаи. Вот один из неплохих рецептов:

Нужно взять по 1 части листьев крапивы двудомной и хвоща полевого, а также 2 части плодов шиповника. Настояв этот сбор как чай, следует пить его по половине стакана утром и вечером после еды.

7. Необходимо обеспечить фиксацию кальция в телах позвонков. Для чего необходим прием препаратов кальция, витамина Д₃. В питании в обязательном порядке необходимо сделать акцент на кисломолочные продукты (особенно – творог) и кунжут.

В восстановительный период необходимы: лечебная гимнастика, массаж, мануальная терапия.

Кроме того, нужно не забывать о необходимости укрепления иммунитета, поскольку частые инфекционные заболевания (даже вроде бы банальные простуды) могут приводить к обострению этого заболевания. Для чего (естественно, только по рекомендации специалиста и под его наблюдением) следует принимать иммуностимуляторы типа тактивина, иммунала. Есть и еще один, более простой (и более дешевый) способ укрепления иммунитета – можно вдыхать трижды в день пары лимонной цедры, помещенной в кипящую воду.

Важное напоминание! Только ни в коем случае не запускайте это заболевание! Ведь хотя болезнь Шейермана-Мау и не опасна для жизни, однако если своевременно не предприняты необходимые лечебные мероприятия, то она может приводить к развитию выраженного остеохондроза, сопровождающегося болевым синдромом, и к обездвиженности.