Энергия здоровья. Кулинарная книга астролога - Константин Красик

Со второй половины XX века и по сей день стройность остается главным атрибутом красоты – ее синонимом и символом. Вот уже более 70 лет в мировой культуре красота подразумевает стройность и даже астеничность (худощавое телосложение). И еще много лет худощавость будет оставаться ведущим стандартом красоты.

Какая современная женщина не мечтает скинуть пару сантиметров в талии? Многие девушки уверены, что идеальная масса тела должна быть отрицательной^[18]. Да и не только девушки, многие молодые люди тоже горят желанием попрощаться с прослойками жира.

Для того чтобы помочь приблизить тело к стандартам красоты, помимо тренировок, разработаны специальные диеты. На сегодня их количество исчисляется уже тысячами. И каждый день средства массовой информации публикуют все новые и новые способы коррекции фигуры. Несмотря на то что многие из этих диет действительно разработаны врачами-диетологами, они все имеют один общий недостаток. Этот недостаток заключается в их практической непригодности.

Диеты для похудения, как правило, оказываются:

– неэффективными, не приносящими желаемого результата (даже при тщательном их соблюдении, как, например, нашумевшая диета по группам крови);

– опасными, ведь их применение может причинить реальный вред здоровью в первую очередь из-за непоступления в организм необходимых питательных веществ и витаминов (продуктов, их содержащих, в этих диетах попросту нет) либо привести к нарушению обмена веществ;

– невыполнимыми, то есть настолько строгими, что соблюдать их не представляется возможным.

В ЧЕМ ПРИЧИНА НЕУДАЧ, ЕСЛИ ОЧЕВИДНО, ЧТО ВНЕШНИЙ ВИД НАПРЯМУЮ ЗАВИСИТ ОТ ПИТАНИЯ?

Причина неэффективности большинства диет заключается в том, что их разработчики совершенно не учитывают космобиологические ритмы организма.

Биологические ритмы организма, интенсивность обмена веществ неодинаковы в течение месяца.

Поэтому к разным дням должны быть применимы разные правила питания. Нельзя придерживаться одной и той же диеты в течение месяца: в одну фазу цикла она может оказаться эффективной, но в другую полностью сведет на нет все предыдущие достижения и даже может причинить вред здоровью.

Питание и здоровье людей напрямую зависят от фаз Луны. Именно Луна влияет на процессы роста организма. Именно Луна руководит обменными процессами.

Даже на физическом уровне заметно, что гравитационное поле Луны воздействует на все жидкости на Земле. Луна не только вызывает приливы и отливы в Мировом океане, она также изменяет интенсивность обмена веществ в организмах людей. Это легко объяснить тем, что наш организм на 85 % состоит из жидкостей на основе воды. Поэтому интенсивность метаболизма (обмена веществ) непостоянна даже на коротких интервалах времени.

Применять ту или иную диету следует в строгом соответствии с лунными ритмами!

Главное правило здесь заключается в строгом соответствии вашего питания основным лунным ритмам: смене лунных фаз. Весь цикл смены лунных фаз можно разделить на две части: растущая и убывающая луна (рис. 6).

Рис. 6. Фазы Луны. Факторы смены лунных фаз

ЧТО ТАКОЕ РАСТУЩАЯ И УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА?

Фазой Луны называется в астрономии и астрологии смена освещенности лунного диска или видимость Луны. Ежемесячно (примерно каждые 29 с половиной дней) Луна, обращающаяся вокруг Земли, оказывается в положении между Землей и Солнцем. В этот день она обращена к нам своей неосвещенной (невидимой) стороной (см. рис. 6). Такая фаза называется новолунием. Примерно через 2 недели Луна оказывается с другой стороны Земли. В это время (эту ночь) лунный диск освещен полностью (повернут к Земле освещенной частью). Такая фаза называется полнолунием. В полнолуние Луна видна всю ночь, в новолуние Луна не видна вовсе.