Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин - Кэйти Силкокс

Очень важно получить мантру, наделенную силой или принятую в определенной школе или традиции. В наше время кто угодно может пойти в интернет, набрать в строке поиска «мантра» и начать петь. Но истинная священная ее сила проявляется в результате того, что мантру в течение многих лет с любовью хранит учитель. Таким образом она раскрывается. Все нижеперечисленные мантры обладают способностью к трансформации, наделены силой и переданы вам моими учителями в традиции гималайской йоги.

Ом – звук всего сущего. Звук вселенского сознания и творения.

Со Хам – «Я есть это. Я существую». Я перевожу эту мантру так: «Я – то самое, что я ищу». Со Хам – универсальный звук бытия и становления. Со – звук, который возникает на вдохе. Хам – звук, появляющийся на выдохе. Вдыхая, я слышу вселенскую сущность и осознаю, что представляю собой эту сущность. Выдыхая, я слышу, как мое индивидуальное «я» сливается со всем сущим, с Богиней, с Высшей Силой.

Аум трийямбакам йаджамахе сугандхим пушти вардханам урварукамива бандханан мритйор мукшийя мамритат – Махамритьюнджая-мантра{29}.

Это традиционная целительная мантра, вибрации которой отзываются в уме и теле волнами целительной мудрости и мощи и укрепляют силу воли. Медитируя на эту мантру, мы взываем к божественному началу внутри и во внешнем мире и просим его защитить нас. Мы взываем ко всему наделенному природной красотой, ко всему, что приносит радость.

В мантре говорится: «Взываю ко всему сладостно прекрасному и ароматному, ко всему, что источает аромат естественно и без усилий, подобно цветку жасмина. Взываю к своему внутреннему учителю, указывающему мне путь, подобно опытному садовнику, помогающему расти цветку. Пусть этот опытный садовник научит меня освобождаться из паутины привязанностей, страхов и болезней подобно тому, как он избавляет растения от лиан-паразитов, их оплетающих. Освободившись от всего лишнего, я смогу узреть свою истинную сущность. Пусть мой учитель освободит мое сердце от оплетающих его лиан»[40].

Используйте эту мантру, чтобы ощутить связь со своей внутренней способностью исцелять. Эта мощная мантра особенно хорошо подходит учителям, матерям, врачам, психотерапевтам, садовникам, поварам, травникам и другим людям, стремящимся к достижению высшего благополучия. «Махамритьюнджая-мантра» дословно переводится как «победоносная мантра», поскольку побеждает «саму великую смерть».

Ом бхур бхувах свахтат савитур вареньямбхарго девасья дхимахидхийо йо нах прачодаят – Гаятри-мантра{30}.

Эта мантра пришла из «Ригведы», старейшего сборника религиозных текстов на планете. Слово «гаятри» означает «оберегающий поющего» (от слов «гай» – «петь», и «трай» – «защищать»). Произнося эту мантру, мы взываем к Божественной матери и просим у нее защиты на полном преград жизненном пути.

В мантре говорится: «О Божественный Свет внутри меня, о сияющий, я медитирую на тебя как на самое прекрасное солнце моего духовного сознания. Пробуди меня»[41].