» » » Прощение без границ - Иянла Ванзант

Прощение без границ - Иянла Ванзант

Книгу Прощение без границ - Иянла Ванзант читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

196 0 21:13, 21-05-2019
Прощение без границ - Иянла Ванзант
21 май 2019
Автор: Иянла Ванзант Жанр: Книги / Домашняя Год публикации: 2017 Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
0 0

Книга Прощение без границ - Иянла Ванзант читать онлайн бесплатно без регистрации

Мы часто зацикливаемся на проблемах, застреваем в обидах и несбывшихся мечтах, сидим в клетке из пагубных воспоминаний и не можем избавиться от изживших себя отношений, бесперспективной работы, давних обид… Как начать двигаться дальше, отпустить прошлое?В своей книге автор бестселлеров New York Times, теле- и радиоведущая Иянла Ванзант предлагает свой путь к счастью и свободе. 21-дневная авторская программа прощения, включающая в себя медитации, аффирмации, систему эмоциональной акупрессуры и настрои, поможет вам вернуть уверенность в себе и радость жизни.
1 ... 15 16 17 18 19 20 21 22 23 ... 42
Перейти на страницу:

«Иногда человеку нужно услышать, что ты прощаешь его, чтобы он мог начать прощать себя».

Американская писательница Рейчел Гибсон, книга «Тот, кто станет моим»
День 6. Я прощаю Господа Бога

Господь говорит со мной каждый день.

«Постоянно разговаривая с ним, я слушаю тихий, спокойный, уверенный голос Господний. Неважно, управляет моим разумом Господь или мое эго» (из рабочей тетради «Курса чудес», урок 49).

История прощения от Иянлы Ванзант

Всегда намного проще обвинить в неудаче кого-то другого, чем признать, что ты сам отвечаешь за свою жизнь. Неважно, говорим мы о провальных отношениях, нехватке денег или о нереализованных целях и мечтах — всегда можно сказать, что виноват кто-то другой. В процессе познания мира, будь то образование, социализация или религиозное воспитание, нас очень редко учат, что у каждого человека есть заложенная в нем способность и при этом ответственность создавать ту жизнь, которую мы бы хотели прожить.

Мы создаем эту жизнь с помощью наших мыслей, убеждений и ожиданий. Мы создаем, повторяя хоть и бесполезные, но зато комфортные и привычные шаблоны поведения. Мы создаем с помощью осознанного выбора — сфокусированных действий, двигающих нас к цели. Или с помощью неосознанного выбора — бесцельных поступков, совершенных без каких-либо конкретных намерений. Бывает, мы создаем нашу жизнь по умолчанию, просто принимая все, что появляется на нашем пути, и стараемся убедить себя, что это именно то, что нам нужно.

Неважно, понимаем мы или нет, что и как мы создаем, когда все идет не так, как нам бы хотелось, наши человеческие инстинкты всегда помогут найти кого-нибудь, кого бы можно было в этом обвинить.

Когда мы верим в существование Высшего разума, Бога и Святого Духа, мы обращаемся к ним за желаемым, за поддержкой и помощью. Некоторые говорят в таком случае о присутствии Господа Бога в нашей жизни, другие — о присутствии Святого Духа. Когда мы получаем что хотим, когда жизнь идет так, как надо, мы благодарим Бога и укрепляем нашу веру в него. Когда, с другой стороны, мы сталкиваемся с трудностями и разочарованиями, то начинаем сомневаться и винить в этом Господа.

Но мало кто из нас признается, что он обозлился на Бога за то, что происходит и не происходит в его жизни. Винить Бога в том, что мы выбрали не того партнера, работаем на нелюбимой работе или тратим больше, чем можем себе позволить, может показаться нерациональным и нелогичным — но мы это делаем. Мы виним Господа. Мы перекладываем на него ответственность за подлые поступки нашей матери и отсутствие в нашей жизни отца, за то, что начальник не повышает нас на работе, и за измены в семье Милашки Бу-Бу. Мы виним Бога за то, что не можем наладить свою жизнь. И когда все идет действительно плохо, мы вспоминаем длинный список того, что Господь для нас не сделал, что он должен и обязан был сделать или никогда не сделает по ряду причин. Многие из нас даже не осознают, что злятся на Господа. На самом деле мы просто не можем себе представить существование такой злости и даже не рассматриваем такую возможность. В результате мы не можем исцелиться. Без признания невозможно исцеление.

Твои взаимоотношения с Источником, Создателем и Господом будут влиять на любые другие взаимоотношения в твоей жизни, включая отношения с собой, вне зависимости от того, считаешь ли ты себя религиозной или верующей.

Бог есть любовь. Бог есть истина. Бог есть сила. Неважно, как ты его называешь — Бог, Жизнь, Дух, — глубина твоей связи, уверенности и соединения с чем-то более возвышенным, чем ты сама, станет определяющим фактором твоего внутреннего состояния и видения.

Если ты считаешь, что не осуждаешь Господа, — ты не права. Если ты осуждаешь кого-нибудь или что-нибудь — ты осуждаешь Господа. Нельзя осудить творение, не осуждая Творца. Кого еще ты будешь считать ответственным за спасение тебя от сумасшедшей матери, отца-алкоголика, ненормального бывшего мужа или от налоговой службы? Ты можешь не называть эту силу Богом, но когда твоя жизнь идет наперекосяк, когда торнадо разрушает город, когда ребенок страдает или умирает, когда брак распадается на мелкие кусочки, когда ты не можешь платить за квартиру, к кому ты обращаешься? И какие гневные суждения первыми всплывают в твоей голове? Во время сегодняшней практики тебе необходимо будет быть предельно честной с собой и признать любые гневные чувства, любое разочарование или суждение о Господе. Ты удивишься, насколько лучше ты себя почувствуешь, сделав это.

Работа — это не просто зарплата, достойная тебя. Работа — это возможность показать свои способности и сделать чью-то жизнь лучше.

Памятка по ежедневному процессу прощения

Для более детального объяснения ежедневного процесса прощения смотри страницы 63–66.

1. Найди тихое место, где тебя не будут беспокоить по крайней мере 30–60 минут.

2. Потрать примерно 5 минут, чтобы успокоить свой разум, или послушай успокаивающую медитацию.

3. Прочитай молитву прощения (см. стр. 149) — один раз про себя, второй раз вслух.

4. Просмотри список эмоциональных триггеров, представленный выше.

5. Напиши в своем дневнике прощения (дни 1–18) аффирмации прощения о мыслях, суждениях и убеждениях на тему дня. Напиши письма прощения (дни 19–21).

6. Выполни циклы эмоциональной акупрессуры из ПроТЭС.

7. Внимательно следи за своими мыслями и чувствами, записывая их в раздел размышлений из дневника прощения.

8. Проведи медитацию благодарности.

9. Закончи ежедневную практику, спокойно размышляя или слушая медитативную музыку.

10. Обязательно сделай для себя сегодня что-нибудь приятное!

Я прощаю свой разум за мысли о том, что все произошедшее — это неизменный сценарий будущего.

Я прощаю себя за то, что осуждала Бога

Сегодняшняя практика прощения посвящена суждениям, разочарованиям, боли, ранам и злости, которую глубоко в своем сознании ты держишь на Бога. Это может испугать, но если ты человек, велики шансы, что есть что-то, за что ты считаешь целиком и полностью ответственным только Господа Бога. Начни с того, что вспомни все события, которые ты осудила, посчитала неправильными, нечестными, полными злости и нелюбви, — неважно, участвовала ли ты в них сама или нет.

Как и обычно, сегодняшняя практика нужна для того, чтобы устранить внутренние переживания и освободить место для новых, потрясающих возможностей. Если есть часть тебя, большая или маленькая, которая ужасается необходимости признаться в своих суждениях о Господе, просто подумай вот о чем: «Неужели ты думаешь, что есть что-то, что Господь о тебе еще не знает?» Бог уже все знает. И ты сможешь испытать более глубокое исцеление, когда будешь готова признаться себе в этом.

1 ... 15 16 17 18 19 20 21 22 23 ... 42
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор My-Books.me.


Новые отзывы

  1. Александра Александра15 январь 09:37 Очень интересная книга! Особенно, если любишь психологию и хочешь понимать себя и других. Обязательно послушаю до конца. Спасибо.... Кригер Борис – Гнев
  2. Галина Галина25 май 13:02 Очень уважаю Артема Шейнина, книга замечательная, очень мне близкая по духу.Перечитываю уже второй раз, столько пережитого и не... Мне повезло вернуться - Артем Шейнин
  3. Екатерина Екатерина11 январь 08:05 Доброе утро. Подскажите пожалуйста как сохранять книги, ставить закладки?... Подонок - Анастасия Леманн
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки