Люби себя. Доверяй своей жизни - Шерил Ричардсон

Я немного волновалась, когда Уатт подводил меня к этой громадине. Муссон весит больше полутонны при высоте в сто семьдесят сантиметров. Но любопытство превосходило страх, и я зашла за ограду посмотреть, чему он меня может научить.

Мы с Уаттом поговорили немного о моем самочувствии и переменах в моей жизни, которые произошли за последние годы. Выслушав и осмотрев меня (у Уатта талант диагностировать внутренние недуги по внешним признакам), он заключил:

– Знаешь, что с тобой, Шерил? Ты очень устала. Это вызывает у тебя раздражение. А оно, в свою очередь, блокирует твою внутреннюю энергию.

Я слушала его слова, а эмоции сильнее и сильнее рвались наружу. Я постаралась спрятать их, отступила назад, отвела взгляд в сторону. Но я понимала, что нуждаюсь в помощи, и я достаточно доверяла Уатту. Я разрыдалась. Он стоял рядом, молча принимал мои боль и страдания. И когда я успокоилась, он мягко объяснил, что нужно преодолеть свою злость – это даст мне ключ к мощной внутренней силе, без которой я никогда не смогу использовать весь свой потенциал.

– Внутри тебя находится неиссякаемый источник энергии, Шерил, и пока ты сама не захочешь разобраться со своим раздражением и воссоединиться с этой энергией, ты будешь чувствовать пустоту.

Но то, что произошло дальше, немало удивило меня.

Уатт подвел меня к Муссону, который нюхал землю у ограды, повернувшись к нам боком. Его голова была повернута в противоположную от нас сторону. Мы остановились в пяти-шести метрах от его задних ног:

– Я хочу, чтобы ты использовала свою энергию. Пусть Муссон повернется к нам.

– Мне нужно повернуть лошадь, используя сознание?

– Нет, я хочу, чтобы ты повернула его при помощи своей внутренней энергии. Закрой глаза, сделай пару глубоких вдохов и прикажи Муссону двигаться!

Я стояла совершенно неподвижно. Закрыв глаза и сосредоточившись так, как только могла, я в мыслях крикнула изо всех сил – ПОВЕРНИСЬ! ПОВЕРНИСЬ! ПОВЕРНИСЬ! Но Муссон даже не пошевелился.

Тогда Уатт подошел ближе и мягко и по-ковбойски протяжно сказал:

– Не используй свою голову, используй живот, – он аккуратно ткнул меня в живот, – пускай энергия идет отсюда.

Я опять закрыла глаза, настроилась и представила, как с каждым выдохом в моем животе сгущается ком вибрирующей энергии. Потом я выпустила этот сгусток наружу и направила его в сторону Муссона с четким желанием развернуть его. Через пару мгновений Муссон поднял голову и оглянулся на нас. Он сделал полный поворот, и его глаза теперь смотрели точно в мои.

Я стояла, ошеломленно уставившись на лошадь. Потом я перевела взгляд на Уатта. Он широко и приятно улыбнулся:

– Только подумай, ведь эту энергию можно использовать на благо себе и всему миру.

Я никогда не забуду его слова.

Люди – уникальные устройства для общения. Каждый из нас – ходячий и говорящий передатчик, постоянно принимающий и отправляющий энергетические сигналы. Как огоньки звезд, сияющие на ночном небе, мы все живем и дышим в одном энергетическом поле, которое соединяет нас друг с другом. Любая самая незначительная мысль входит в это поле и оказывает на него влияние.

Как только мы научимся обращать больше внимания на принимаемые сигналы и следить за тем, что посылаем сами – наши слова, мысли, поступки, – мы овладеем мощной созидательной силой, влияющей не только на нас самих, но и на всех и все, что нас окружает. Практикуясь, можно научиться использовать эту энергетическую сеть и сделать свою жизнь лучше. Нужно только настроить свой передатчик – свое мышление – на более позитивный лад. Тогда, во время нашей беседы в Торонто, Луиза поведала историю, прекрасно иллюстрирующую эту идею.

«Я ехала в свой офис и размышляла о неприятном письме, которое получила в тот день. Я мысленно спорила с автором письма. Но потом у меня в голове что-то щелкнуло. Я остановилась и подумала – такой подход не приведет меня ни к чему хорошему. Съехав к обочине, я стала проговаривать в голове аффирмации, настраиваясь на позитивную волну.

Я отпускаю от себя эту неприятность с

любовью.

Что было, то прошло.

Я иду дальше, навстречу новому и хорошему.

Впереди меня ждет только хорошее. Меня с любовью приветствуют, куда бы я ни

шла.

Я люблю жизнь, а жизнь любит меня.

Я моментально вернулась на свой позитивный путь. Чуть позже я включила радио, которое приветствовало меня бодрой и яркой классической музыкой. Я широко улыбалась. Методика сработала. В офис я приехала в очень хорошем расположении духа. Когда я входила в здание, со мной поздоровались: «Мы любим вас!» На рабочем месте меня ждала ваза с цветами – подарок от супруга сотрудницы. Я почувствовала: проблема, которую еще недавно я собиралась обсуждать на собрании, иссякла, как и необходимость в самом собрании. В тот момент я громко повторяла: «Спасибо, спасибо, спасибо».

Во время рассказа Луизы я записала ее слова: «Я стала настраиваться на позитивную волну». Прекрасный пример того, что первый и наиболее важный акт самопомощи – это контроль своих мыслей .

Правильные мысли приносят пользу не только вам, но и окружающим. Переменив ход мыслей на позитивный лад и настроившись на волну любви, Луиза отправила энергетическое послание самой жизни, которое обернулось благом для нее и людей вокруг.

Я повторю это еще раз – ваши мысли напрямую влияют на вашу жизнь. Конечно, можно долго спорить о том, как эти принципы работают, работают ли они вообще и правда ли то, что мысли обладают силой созидания. Но спорить об этом – все равно что спорить о принципе работы радио, вместо того чтобы просто наслаждаться звучанием любимой ФМ-станции; или говорить о законности интернет-технологий, вместо того чтобы проверить электронную почту и прочитать последние новости. Я хочу сказать, что, используя духовные, а не интеллектуальные приемы, необходимо руководствоваться верой и открыть свое сознание. Духовные принципы делают жизнь проще и богаче.

«Однажды я была на семинаре у Вирджинии Сатир, всемирно известном авторе метода семейной терапии. Она рассказала о своем исследовании, которое проводилось среди студентов. Их спрашивали о том, как они готовят определенные блюда. Результатом были двести пятьдесят разных ответов, причем каждый студент считал, что его способ единственно верный. Блокируя свой разум от внешних факторов, вы рискуете упустить хорошие, интересные идеи.

* * *

Человек – это сложная духовная система. Прямо сейчас, пока вы читаете эти строки, более пятидесяти триллионов клеток вашего организма действуют сообща. Они не спрашивают, как работают те или иные вещи. И они не спорят, кто умнее и сильнее. Они работают в удивительной гармонии, чтобы корабль под названием «Ваш организм» шел вперед на полном ходу. Разве это не чудо!