» » » Испытание ребенком. Как не дать счастью разрушить отношения - Джули Шварц-Готтман

Испытание ребенком. Как не дать счастью разрушить отношения - Джули Шварц-Готтман

Книгу Испытание ребенком. Как не дать счастью разрушить отношения - Джули Шварц-Готтман читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

246 0 06:17, 22-05-2019
Испытание ребенком. Как не дать счастью разрушить отношения - Джули Шварц-Готтман
22 май 2019
Автор: Джон Готтман Джули Шварц-Готтман Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2016 Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
0 0

Книга Испытание ребенком. Как не дать счастью разрушить отношения - Джули Шварц-Готтман читать онлайн бесплатно без регистрации

Рождение ребенка – счастливое событие, но даже самые крепкие отношения могут пошатнуться, когда людей в семье становится больше на одного. Кажется невероятным, но младенец способен принести множество проблем даже в самый крепкий брак.Эксперты по семейным отношениям Джон Готтман и Джули Шварц-Готтман рассказывают, как сберечь брак и хорошие отношения после того, как в семье появился ребенок. Прочитав эту книгу, вы сможете искусно лавировать между скалами житейских проблем и получать радость от общения друг с другом и с вашим ребенком.На русском языке публикуется впервые.
1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 58
Перейти на страницу:

Может, главная проблема в наших нереалистичных ожиданиях относительно того, что будет, когда у нас появится ребенок. Отцы ждут, что после появления малыша матери наконец почувствуют себя счастливыми, особенно с ними. Они поймут, что реализовались как женщины, и увидят, какие мужественные и сильные у них мужья. Будут легко заводиться и постоянно хотеть секса. Тем временем матери ожидают, что их мужья наконец раскроются эмоционально и станут более чувствительными и любящими. Захотят часами сжимать их в объятиях и слушать, слушать. И играть с детьми, заботиться о детях и все время быть с семьей. Вот вам первый конфликт: она хочет тепла, а он – игривости; позднее он захочет секса, а она – спать, потому что устала. Но должен существовать какой-то способ безопасно преодолеть этот переход в статус родителей.

Управление конфликтами

Многие пары ссорятся, особенно когда ощущают стресс и усталость. Это естественно. Секрет управления конфликтами в случае молодых родителей заключается в том, чтобы делать их конструктивными, а не деструктивными. Конструктивными – значит относиться друг к другу с уважением, а не оскорблять; реагировать мягко, а не критично; брать ответственность на себя, а не занимать оборонительную позицию. Это означает слушать, а не только говорить, и признавать точку зрения партнера, а не отстаивать все время свою собственную. Конфликт может помочь лучше понять своего партнера, но для этого нужно быть открытыми к его влиянию, а не настаивать на своем.

Если в случае конфликта вы ведете себя неуважительно по отношению к другу, он становится деструктивным; отношения отравляются критикой, оборонительной позицией, нежеланием разговаривать и идти на компромиссы, из них уходит тепло, исчезает юмор. Стремительно улетучивается близость. Вы взвинчиваете себя, начинаете громко ругаться или отстраняетесь и избегаете друг друга. Никто этого не хочет, не так ли?

Однако конфликт, которым управляют правильно, может привести к еще большему сочувствию друг другу. Вы еще сильнее сплотитесь, станете лучше справляться со стрессом и сможете легче совершить переход в новый статус родителей.

А как насчет интимной близости?

Появление ребенка означает, что в жизни добавляется радости – и работы. Но когда сильно занят, забываешь сказать «спасибо». Выражать признание вроде бы не требуется. И спросить «Как прошел день?» недосуг. Нет времени, чтобы поговорить. А если оно появляется, то попытка пообщаться может быть прервана на полуслове.

Нельзя ожидать, что будешь чувствовать партнера так же хорошо, как до рождения ребенка. А без полной поглощенности друг другом интимная близость оказывается гораздо более трудным делом. Возросшее эмоциональное напряжение, гасящее стремление к близости, накладывается на различные ожидания партнеров относительно физических контактов после рождения ребенка. Мужчины могут хотеть физической близости, чтобы преодолеть возросшую дистанцию с женщиной, а женщины способны думать только о том, что они сейчас немного привлекательнее картофелины.

Эллен Крейдман в своей книге «Есть ли секс после рождения ребенка?» рассказывает историю о том, как она сходила к своему акушеру на плановый прием через девять месяцев после родов. И решила спросить его о сексе. Не сказав при этом, что все эти девять месяцев она ни разу не испытывала сексуального желания. Она думала, что врач скажет: «Простите, никакого секса. Еще минимум два года». Он осмотрел ее. И сказал: «Можете начинать сексуальные отношения уже сейчас». Она была поражена. Когда они ехали с мужем домой, он спросил ее, что сказал врач. «Никакого секса еще минимум два года», – ответила она. Он побледнел. Она поспешила успокоить его: «Да нет, не так на самом деле». Но вообще-то ей бы хотелось, чтобы это было так.

В истории Эллен нет ничего необычного. В случае многих молодых матерей сексуальное желание словно отмирает, и они начинают чувствовать гораздо меньшую эмоциональную привязанность к своим мужчинам. Столкнувшись с этим нежеланием близости со стороны женщины, мужчина может отстраниться и от нее, и от ребенка. Но в это критически важное переходное время мужьям и женам обязательно нужно находить время, чтобы поговорить, чтобы оставаться настроенными друг на друга и тянуться друг к другу. Сексуальная близость вырастает из эмоциональной. А эмоциональная близость вырастает из желания партнеров совершить усилие и пробиться друг к другу через горы обязанностей, которые у них есть. Когда партнеры чувствуют тепло и признание, влечение возникает само собой. И секс перестает быть последним трудным делом дня. И вновь просыпаются и романтические чувства, и страсть.

Создаем наследие

Пары-мастера в нашем исследовании чувствуют, что строят нечто большее, чем отношения, нечто большее, чем они сами. С появлением детей они как бы встраиваются в последовательность поколений. Эти дети будут нести миру их ценности, их видение, их наследие. И родители задаются вопросом: каким мы хотим видеть это наследие?

Они начинают на все смотреть другими глазами. Что это значит – иметь дом? Следует ли садиться за стол всем вместе, или можно врозь? Если кто-то из нас заболеет, как другой должен за ним ухаживать? И если мы добьемся успеха, как будем его отмечать? А если потерпим неудачу? Должны ли мы праздновать дни рождения? А как насчет праздников? Рождество или Ханука? Кванза или Рамадан? А родственники? Будем их приглашать? Что делать с телевизором? Ограничивать или нет? В церковь ходить? Отпуск проводить в городе или по стране путешествовать? Какие правила выражения чувств выработать? Будем молчать или говорить о них вслух? Есть много важных вещей, которые должны узнать дети, и разные семьи оценивают мысли, эмоции и опыт по-разному.

Все мы – представители семей, в которых выросли. Эти семьи передали нам свою культуру – уникальный набор символов, ценностей и ритуалов. Становясь партнерами, а затем родителями, мы соединяем не только наши семьи, но и культуры, создавая новую совместную культуру.

При появлении ребенка приходится принимать важное решение: какие элементы тех культур, в которых мы выросли, и той, которую создали, следует передать своему потомству, а что – нет?

Можно думать об этом решении, контролировать то, что впитывает ребенок. Или не думать и позволить всему идти своим чередом, без вашего сознательного участия. В любом случае вы даете ребенку возможность учиться на том, что делаете, независимо от того, задумываетесь вы о влиянии своих действий на его судьбу или нет. Все повседневные действия формируют наследие для наших детей. Пары-мастера показали, что если подходить к выбору этих решений сознательно, наши дети возьмут у нас лучшее.

Ребенок превыше всего.

Вот главная мысль:

Лучший подарок, который вы можете сделать своему ребенку, это счастливые и прочные отношения между вами, его родителями.

Почему?

Большинство детей страдают, когда становятся свидетелями конфликта между родителями. И наши исследования, и результаты, полученные другими учеными, говорят о том, что родительское раздражение, враждебность и ссоры приводят к ухудшению отношений и с детьми. А это создает для них опасную эмоциональную атмосферу.

1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 58
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор My-Books.me.


Новые отзывы

  1. Александра Александра15 январь 09:37 Очень интересная книга! Особенно, если любишь психологию и хочешь понимать себя и других. Обязательно послушаю до конца. Спасибо.... Кригер Борис – Гнев
  2. Галина Галина25 май 13:02 Очень уважаю Артема Шейнина, книга замечательная, очень мне близкая по духу.Перечитываю уже второй раз, столько пережитого и не... Мне повезло вернуться - Артем Шейнин
  3. Екатерина Екатерина11 январь 08:05 Доброе утро. Подскажите пожалуйста как сохранять книги, ставить закладки?... Подонок - Анастасия Леманн
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки