50 упражнений, чтобы найти свою любовь - Жеральдин Прево-Жиянт
Книгу 50 упражнений, чтобы найти свою любовь - Жеральдин Прево-Жиянт читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!
229 0 18:57, 14-05-2019
Книга 50 упражнений, чтобы найти свою любовь - Жеральдин Прево-Жиянт читать онлайн бесплатно без регистрации
Прощение является финальным этапом оплакивания предыдущих отношений. Оно символизирует переход на стадию принятия, по мнению американского психолога Элизабет Кюблер-Росс, являющуюся финальным этапом в следующем психологическом процессе:
1. Отрицание
2. Гнев
3. Попытка заключить сделку с судьбой
4. Депрессия
5. Принятие
Нет никакого смысла заставлять себя прощать кого бы то ни было. Прощение приходит само собой, как только мы проходим через все перечисленные этапы. Люди часто прощают других через силу, что сказывается на их самооценке («я никчемный, если у меня не получается простить», «я плохой человек»). Не нужно торопиться, прощение наступит тогда, когда тому придет время.У продолжительного одиночества может быть много причин. Среди них нередко встречается боязнь любить.
После неудачного опыта мы остерегаемся начать новые отношения и открыть свое сердце вновь, так как опасаемся возможных страданий.
Этот страх не всегда осознанный, нередко он является следствием происходящего у нас на подсознательном уровне.
...
Выберите в предложенных ситуациях ваш вариант действий (только честно!) и посмотрите в таблице результаты.
1
Незнакомый человек дарит вам цветы, вы:
а) примете подарок с широкой улыбкой,
б) закроетесь в себе,
в) разозлитесь: «Нахал! Да что он себе позволяет!»
2
Красивая девушка (красивый парень), с которой(ым) вы познакомились в гостях у друзей, посылает вам в социальной сети запрос на добавление в друзья. Вы:
а) подтвердите запрос без задней мысли,
б) подтвердите запрос и отправите личное сообщение,
в) не ответите, подумав, что он (она) лишь хочет набить побольше друзей.3
Одна (один) из ваших бывших связывается с вами и говорит, что вы любовь всей ее (его) жизни. Вы:
а) не станете отвечать,
б) договоритесь о встрече,
в) подумаете, что она (он) тронулась(лся).4
Ваши новые отношения стали развиваться с головокружительной скоростью. Ваша реакция:
а) вам в это не верится,
б) от мысли о том, что это может перейти во что-то более серьезное, у вас начинается паника,
в) вы бросаетесь в эти отношения с головой.5
Вы заметили, что нравитесь одному (одной) коллеге, который(ая) вам тоже нравится. Вы:
а) вступите с ним (ней) в контакт, чтобы облегчить ему (ей) задачу,
б) будете ждать, пока он (а) сделает первый шаг,
в) испугаетесь и будете его (ее) избегать.Результаты
Комментарий
Если у вас больше
Если у вас больше
Если у вас больше
Длительные путешествия всегда открывают нам возможности для новых знакомств. Однако необязательно знакомиться только с другими, ведь можно узнать получше и самого себя. Любимый нами человек является лишь зеркалом той части вас, на которую мы не обращаем внимания. У этого отражения можно много чему научиться, оно позволяет нам открыть в себе те грани, о существовании которых мы раньше и не подозревали.
То, что нас привлекает в любимом человеке, зачастую соответствует нашим собственным неудачам. Познание себя, со всеми своими преимуществами и недостатками, является залогом успешных отношений. Ведь тогда становится значительно проще понять свое собственное поведение и простить недостатки другого человека.
Перед вами важный этап путешествия. Это неизбежный пункт – знакомство с самим собой. Путешествуя по бескрайним просторам пустыни самопознания, откройте для себя свой внутренний оазис, остановитесь в нем и разведайте свои самые драгоценные сокровища.
Каждый из нас отдает предпочтение одним чувствам перед другими. Сосредоточившись на этих чувствах, мы сможем гораздо глубже познать самих себя, улучшить взаимоотношения с собой и окружающими. Наша система восприятия мира основана на пяти элементах: зрительном, слуховом, кинестетическом, обонятельном и вкусовом. Для простоты мы уделим в этом упражнении внимание только трем основным: зрительному, слуховому и кинестетическому.
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор My-Books.me.
Оставить комментарий
-
Александра15 январь 09:37
Очень интересная книга! Особенно, если любишь психологию и хочешь понимать себя и других. Обязательно послушаю до конца. Спасибо....
Кригер Борис – Гнев
-
Галина25 май 13:02
Очень уважаю Артема Шейнина, книга замечательная, очень мне близкая по духу.Перечитываю уже второй раз, столько пережитого и не...
Мне повезло вернуться - Артем Шейнин
-
Екатерина11 январь 08:05
Доброе утро. Подскажите пожалуйста как сохранять книги, ставить закладки?...
Подонок - Анастасия Леманн
