Измени себя за 22 дня. Веганская программа, которая преобразит ваше тело и вашу жизнь - Марко Борхес
Книгу Измени себя за 22 дня. Веганская программа, которая преобразит ваше тело и вашу жизнь - Марко Борхес читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!
403 0 12:10, 27-05-2019
Книга Измени себя за 22 дня. Веганская программа, которая преобразит ваше тело и вашу жизнь - Марко Борхес читать онлайн бесплатно без регистрации
• 1 замороженный банан (предварительно нарезать)
Оздоровительный смузи
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• 2 ложечки протеинового порошка на растительной основе (с ванильным вкусом)
• 2 стакана кокосового молока
• 1 стакан замороженной черники
• 1 столовая ложка льняного масла
Зеленая машина
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• 2 ложечки протеинового порошка на растительной основе (с ванильным вкусом)
• Горсть листьев огородной капусты
• Горсть шпината
• 1 замороженный банан
• 3 финика без косточек
• 2 стакана миндального молока
Шоколадная фантазия
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• 2 ложечки протеинового порошка на растительной основе (с шоколадным вкусом)
• 2 стакана миндального молока (с шоколадным вкусом)
• 1 столовая ложка миндальной пасты
• 1 стакан льда
Зеленая бдительность
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• 2 ложечки протеинового порошка на растительной основе (с ванильным вкусом)
• 2 стакана миндального молока
• Горсть шпината
• 1 замороженный банан (предварительно нарезать)
• 1 столовая ложка миндальной пасты
Тропический заряд
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• 2 ложечки протеинового порошка на растительной основе (с ванильным вкусом)
• 2 стакана миндального молока
• 1/2 стакана замороженного манго
• 1/2 стакана замороженных персиков
Смузи с крекерами
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• 2 ложечки протеинового порошка на растительной основе (с шоколадным вкусом)
• 2 стакана миндального молока
• 6 веганских крекеров из непросеянной муки (или 1/2 стакана домашнего мюсли)
• 1 замороженный банан (предварительно нарезать)
Ванильное небо
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• 2 ложечки протеинового порошка на растительной основе (с ванильным вкусом)
• 2 стакана ванильного молока
• 1/2 замороженного апельсина
• 1 замороженный банан (предварительно нарезать)
Банан с ореховым маслом
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• 2 ложечки протеинового порошка на растительной основе (с ванильным или шоколадным вкусом)
• 2 стакана миндального молока
• 1 замороженный банан
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор My-Books.me.
Оставить комментарий
-
Александра15 январь 09:37
Очень интересная книга! Особенно, если любишь психологию и хочешь понимать себя и других. Обязательно послушаю до конца. Спасибо....
Кригер Борис – Гнев
-
Галина25 май 13:02
Очень уважаю Артема Шейнина, книга замечательная, очень мне близкая по духу.Перечитываю уже второй раз, столько пережитого и не...
Мне повезло вернуться - Артем Шейнин
-
Екатерина11 январь 08:05
Доброе утро. Подскажите пожалуйста как сохранять книги, ставить закладки?...
Подонок - Анастасия Леманн
