» » » Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания) - Татьяна Никитина

Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания) - Татьяна Никитина

Книгу Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания) - Татьяна Никитина читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

263 0 16:44, 26-05-2019
Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания) - Татьяна Никитина
26 май 2019
Автор: Татьяна Никитина Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2001 Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
0 0

Книга Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания) - Татьяна Никитина читать онлайн бесплатно без регистрации

Настоящая книга представляет собой систематическое изложение экспериментального практического курса по развитию способностей запоминания, разработанного автором на факультете психологии МГУ и успешно опробованного в учебных и массовых аудиториях. Разделы книги представляют собой уже известные и совершенно новые эффективные способы запоминания в их применении в обучении и практической жизни в диапазоне от быстрого запоминания иностранных слов до запоминания комбинаций игральных карт. Освоение выбранной читателем методики позволит ему стать обладателем феноменальных способностей, поможет при сдаче экзаменов, при устройстве на работу, расширит представление о границах своих возможностей. Книга снабжена большим количеством наглядно-иллюстративного материала, специальными таблицами приложением для самостоятельной практики. Предназначена самому широкому кругу читателей без возрастных и образовательных ограничений.
1 ... 58 59 60 61 62 63 64 65 66 ... 75
Перейти на страницу:

У другого французского художника-импрессиониста Огюста Ренуара есть картина "Портрет актрисы Жанны Самари". Вот как связал имя автора картины с именем героини один четырнадцатилетний мальчик (привожу дословно): "Ренуар — это машина марки "РЕНо, стоящая у АРки. Самари тоже ассоциируется с маркой машины — Лада-САМАРа. Вывод: там около арки они и врезались Можно еще представить, что управляла ею ЖАННА Д'Арк". Кстати, репродукция картины в тот момент была перед нами, и особенности позы (левая рука касается левой стороны шеи и щеки) и одежды он тоже включил в сюжет ("...Ах, чего же я наделала!" — произносит героиня, имея в виду столкновение).

Школьники часто путают картину Репина "Бурлаки на Волге" с картиной Перова "Тройка", приписывая неверно авторство. Но стоит сказать им, что представьте, что бурлаки перевозят РЕПу, а мальчишки с картины Перова любят играть в ПЕРОчинные ножики, и никто уже больше не ошибается.


Таким образом вы можете запоминать любые данные, связанные с принадлежностью произведений их авторам: режиссеров и их фильмы, архитекторов и их работы, принадлежность открытия тому или иному ученому и многое-многое другое.

Как запомнить названия лекарственных препаратов

Скажу буквально несколько слов на эту тему, поскольку и в ней зачастую мы оказываемся беспомощны. Стоит нам забыть дома список лекарств, которые нужно купить бабушке, и вот мы уже обходим аптеку стороной, откладывая покупку на следующий день, а на следующий день зачастую все повторяется... Не проще ли, пока бабушка их называет, запомнить их, и носить их записанными в голове, а не на бумажке. Другая ситуация — это когда нужно запомнить название нового лекарства (капель, мази, порошка и т.п.) и от чего оно помогает. Знание названий препаратов и их назначения также поможет выбрать нужное лекарство из домашней аптечки (которая обычно весьма объемная), ведь часто, особенно у мужчин, когда они одни дома, бывает такая ситуация, что они открывают аптечку и стоят в недоумении, не зная, что же им оттуда выбрать. К тому же неправильный выбор ("...а, кажется, надо выпить вот это, вроде бы в прошлый раз жена мне давала желтенькие маленькие таблеточки...") может серьезно навредить.

Почему только несколько слов — потому, что название лекарств можно эффективно запоминать все тем же методом звуковых ассоциаций, а их список для покупки в аптеке — методом последовательных ассоциаций.

Посмотрите, как можно запомнить названия нескольких лекарственных препаратов и их основное назначение.


Фурацилин — противовоспалительное средство. Используется при лечении воспаления горла, например, при ангине, а также для многих других целей, например, в качестве примочек для наложения на раны. Звуковой ассоциацией к слову "фурацилин" может быть "ФУРАжка" + "ЦИЛИНдр". Сюжет может быть каким угодно, но лучше, если он будет смешным, например: "От ФУРАжки на лысине возникло воспаление, пришлось носить ЦИЛИНдр". Или: "ФУРа повезла на ЦЕЛИНу лекарство от воспаления".

Аксафен — препарат, помогающий от головной боли. Звуковые ассоциации: АКСАкал + ФЕН. Сюжет: "Аксакал фен использует от головной боли (обдувает им голову, и боль проходит)".

Мукалтин — прекрасное и, кстати, очень недорогое средство от кашля, на растительной основе. Ассоциациями к этому слову могут быть слова "МУКА" и "ТИНа" или "ТИНэйджер". Попробуйте сами придумать сюжет для запоминания этого лекарства, включающий в себя ассоциации и назначение.


Если название препаратов вам знакомо и известно, для чего вы их приобретаете (поскольку есть лекарства с похожими названиями, но с совершенно разными назначениями), а нужно только запомнить их список, то необязательно полностью "раскладывать" слово, достаточно использовать только напоминающую ассоциацию, и эти ассоциации складывать в последовательный сюжет. Например, если вам надо купить фурацилин, аксафен и мукалтин, можно составить сюжет из слов: фуражка, аксакал и мука (Под фуражкой аксакал спрятал муку.).

Как запоминать телефоны

Многие люди отлично запоминают телефоны, так как эта вещь всем очень нужная (то есть есть мотивация запомнить). Часто у людей сами по себе рождаются средства их запоминания (есть в телефонах какая-то особая ритмика, мелодика, используют также соотнесение первых цифр с районом, логические закономерности и мн. др.). И все же именно (в большей степени) для телефонов существуют записные книжки, значит, не все так радужно? И даже великий помощник памяти — мотивация, желание запомнить телефон нужного человека или организации — не всегда оказывает необходимую помощь.

Мне кажется, что мы уже достаточно говорили про различные способы запоминания цифровой информации, и вы можете освежить их в памяти, вернувшись к разделам, посвященным запоминанию цифр. Однако все цифры, которые мы запоминали в этих главах, мы запоминали безадресно, это были бессмысленные ряды цифр, "никому не принадлежащие". Вся разница же между просто тренировочным запоминанием цифр (для выработки навыка и овладения различными способами) и запоминанием телефонов состоит в том, что в случае телефона надо запомнить и то, кому тот или иной номер принадлежит, иначе запоминание теряет всякий смысл.


Запомнить принадлежность телефона определенному лицу или организации можно различными способами. Первый из них заключается в том, что сюжет из слов, в которые перекодированы цифры (как с помощью ассоциаций, так и с помощью ЦБК), надо составлять с учетом того, кому этот номер принадлежит, то есть владелец и является определяющим фактором для выбора темы.

Например, если вы запоминаете телефон справочной аэропорта, то ассоциации к цифрам лучше взять связанные с темой самолетов. Ведь как вы знаете, на цифры могут быть похожи совершенно различные предметы, и узко заданная тема даже облегчает их поиск, с одной стороны, и ускорят вспоминание цифр, с другой. Например, шасси самолета могут напомнить вам шестерку, пропеллер — восьмерку, взлетная полоса — единицу, трап самолета — четверку и т.д. (рис.) Ваша же задача будет заключаться лишь в том, чтобы последовательно составлять сюжет, обратите внимание — последовательно, что часто требует больших усилий, чем нахождение похожих на цифры предметов. Иначе цифры в телефоне могут "перепутаться". Для этого нужна фантазия и изобретательность, которая, кстати, часто приобретается во время тренировок по запоминанию, то есть с запоминанием каждого нового телефона процесс придумывания "правильного" сюжета облегчается и ускорятся, человек как бы приобретает опыт запоминания, свои ходы, приемы.

Если у аэропорта есть название (например, Домодедово, Внуково, Быково, Орли) — еще лучше. Надо только придумать ассоциацию к этому названию и ввести его в сюжет. Здесь уже необязательно составлять сюжет на тему аэропорта, можно придумывать сюжет "на тему названия", например, про непослушного ВНУКа или о том, как ДЕД шел ДОМой и т.д.


Другой способ заключается в том, чтобы только первую цифру телефона связывать с его владельцем, а дальше сюжет "уводить" в какую угодно сторону.

1 ... 58 59 60 61 62 63 64 65 66 ... 75
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор My-Books.me.


Новые отзывы

  1. Александра Александра15 январь 09:37 Очень интересная книга! Особенно, если любишь психологию и хочешь понимать себя и других. Обязательно послушаю до конца. Спасибо.... Кригер Борис – Гнев
  2. Галина Галина25 май 13:02 Очень уважаю Артема Шейнина, книга замечательная, очень мне близкая по духу.Перечитываю уже второй раз, столько пережитого и не... Мне повезло вернуться - Артем Шейнин
  3. Екатерина Екатерина11 январь 08:05 Доброе утро. Подскажите пожалуйста как сохранять книги, ставить закладки?... Подонок - Анастасия Леманн
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки