Мегатренинг для развития мозга, воли, памяти. Упражнения для ума, которые используют миллионеры и чемпионы - Элис Маквей

В тот вечер мы с Лео-таем разбили лагерь и долго смеялись и подшучивали над страшилками про инопланетян, а потом вдруг ощутили чье-то присутствие. Одновременно вскочив на ноги, мы принялись озираться по сторонам. Со всех сторон из темноты на нас смотрели немигающие желтые глаза! Я никак не мог понять, что это были за существа, но они были повсюду. В их желтых глазах плясали отблески нашего затухающего костра. Скажу вам честно, я разволновался, насчитав семь пар горящих в темноте глаз!

Лео-тай сохранял полное спокойствие, а я бросился собирать камни поувесистей, решив, что если на нас нападут инопланетяне, то я успею вырубить как минимум одного из них, проломив ему череп камнем.

Лео-тай продолжал невозмутимо раздувать костер.

– Ты бы хоть помог мне! – крикнул я ему. – Они, похоже, не собираются уходить!

Лео-тай отвернулся от костра и стал с поразительной меткостью бросать камни в темноту. Неплохо для старика, подумал я. Однако их было настолько больше, чем нас, что меня охватил страх. Существа не издавали ни звука, что заставляло меня нервничать еще сильнее. И тут вдруг в свете разгоревшегося костра мы смогли разглядеть наших врагов!

К нам приближалась стая огромных бесстрашных енотов-мародеров! Дикие, жестокие звери приближались к нам, явно положив глаза на наши припасы. Мы смело сражались с ними, но они раз за разом обращали нас в позорное бегство! Судя по всему, они нас совершенно не боялись! не удивлюсь, если у них было бешенство.

Атаки и контратаки с обеих сторон продолжались несколько минут, а потом Лео-тай интуитивно понял, кто был вожаком стаи. Не обращая никакого внимания на тех енотов, которым удалось подобраться уже совсем близко к нам, он запустил вожаку камнем ровно между глаз, бросив камень с поразительной силой. Более точного броска и представить себе невозможно!

– Ну что, кто хочет еще? – воскликнул Лео-тай.

Оглушенный ударом вожак пораженно замер, а потом быстро убежал, уводя за собой всю стаю.

– Классный бросок! – с трудом переводя дыхание, сказал я. – Но как это понимать?! С каких это пор еноты стали так себя вести?!

– Нам повезло столкнуться с очень бесстрашными бойцами, – улыбнулся Лео-тай, качая головой. – Дэниел-сан, – спросил он у меня, – не показалось ли тебе в какой-то момент, что мы не сможем победить их?

– Да нет, – подумав, ответил я. – Я, конечно, понимал, что дело серьезное, надо драться, вот я и дрался…

– Очень хорошо, Дэниел-сан! – улыбнулся мой учитель. – Это называется вера в свои силы. Для начала всегда нужно поверить, что ты способен на все, что потребуется сделать.

Чем большей уверенностью в себе ты обладаешь в стрессовой ситуации, тем лучше будет твой результат. Без твердой уверенности в себе Воин далеко не уйдет. Ты должен верить, что сможешь победить, и тогда твоя вера в свои силы поможет тебе победить!

– Ты говоришь об уверенности? – спросил его я.

– Не совсем. Уверенность – лишь побочный продукт настоящей веры в свои силы. Чем сильнее Воин верит в свои силы, тем увереннее сможет повести себя в стрессовой ситуации. Чем сильнее Воин верит в свои силы, тем лучше он будет сражаться.

– Значит, вера в свои силы дает нам уверенность, которая, в свою очередь, прибавляет нам сил?

– Вот именно! Если ты по-настоящему веришь, что можешь победить, Дэниел-сан, то в движение приходят крайне могущественные силы. Для создания глубочайшей веры в свои силы Воин/Чемпион учится использовать свое воображение и представлять, как достигает успеха в желаемых делах, находясь при этом в полностью расслабленном состоянии сознания. Эта практика – ключ к повышению уровня веры в свои силы, основа того, что заложено глубоко внутри нас.

Рассказывая об этом, Лео-тай хотел объяснить мне, что, хотя наша система самооценки формируется с самого детства различным опытом, воспоминаниями и внешними воздействиями, мы все равно можем улучшить свою самооценку, используя такие методы, как релаксация и активное воображение. Так он сам смог повысить свою собственную самооценку с помощью внутренней работы.

– Дэниел-сан, научи их тому, что путь Воинa/Чемпиона всегда начинается изнутри, – произнес Лео-тай и ушел к себе в палатку.

Я призадумался. Его слова прозвучали чересчур пафосно. О чем он вообще думает? Неужели он так уверен, что я все понял и у меня нет вопросов? Неужели уверен, что та стая енотов больше не вернется?

– Эй, хочешь сказать, что пошел спать? – крикнул ему вдогонку я.

– Аста маньяна, – донесся из палатки его голос. – Я намного старше тебя, друг мой, и очень устал.

Я все-таки не сдержался и задал ему еще один вопрос:

– Ладно, а вдруг еноты вернутся?

– А что тут такого, Дэниел-сан? – тут же отозвался мой учитель. – Если они нападут еще раз, то снова проиграют!

Помните: вера в свои силы – залог успеха в любом деле!