В шаге от любви. 7 недель, чтобы найти любовь своей жизни - Кэтрин Томас

Изабелле было непросто отказаться от негативного отношения к себе. Она хотела похудеть – это было ее основным условием для приятия собственного тела. Я объяснила, что надо пойти другим путем: сначала надо принять себя такой, какова она есть, и лишь после этого возможна трансформация.

Иногда мы зацикливаемся на том, что причиняет нам боль. Когда я работала над этой книгой, Изабелла все еще боролась с болезненным убеждением в том, что она «слишком толста для любви». Она несла груз ненависти к себе, унаследованный от матери, и не могла от него избавиться. Меня всегда удивляет, как люди зубами и когтями отстаивают право ненавидеть себя и жить неполной жизнью.

Когда мы враждебно относимся к собственному телу, то начинаем переедать или недоедать. Мы покупаем вредные продукты, пользуемся наркотиками, пьем спиртное, меняем сексуальных партнеров, не задумываясь о риске. Мы курим, не занимаемся физическими упражнениями и лишаем себя воды. Мы забываем об отдыхе. Мы воспринимаем собственное тело как сборище недостатков, нуждающихся в исправлении. Мы делим себя на части и оцениваем собственные тела точно так же, как оценивают их мужчины, что нас всегда обижало. Мы снижаем собственную ценность до количества потребленных в течение дня калорий.

Если вы считаете себя без пластических операций, краски для волос и макияжа недостойной внимания, то, скорее всего, и к партнеру предъявляете такие же дежурные, чисто внешние требования (то есть ищете человека с «правильной работой», «правильной внешностью», из «правильной семьи» и т. п.). Тем самым вы компенсируете собственные комплексы. Вы можете найти человека, который будет отвечать всем этим поверхностным требованиям, и думать, что нашли любовь, но раньше или позже пустота и бездушие этих отношений непременно проявятся. Такие поиски редко приводят к обретению истинной любви. В них нет сердца, а союз душевный возможен только в сердцах. Вот почему настоящий спутник жизни редко выглядит так, как вы ожидали. Точно так же и вы вполне можете не выглядеть так, как «должны», по вашему собственному мнению.