» » » Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания - Карл Грир

Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания - Карл Грир

Книгу Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания - Карл Грир читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

308 0 04:32, 27-05-2019
Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания - Карл Грир
27 май 2019
Автор: Карл Грир Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2018 Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
0 0

Книга Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания - Карл Грир читать онлайн бесплатно без регистрации

«Всегда помните: именно вы ответственны за свое здоровье. Вы не обязаны быть жертвой своих ДНК, прошлого опыта, действий и культурной среды» ‒ утверждает автор книги, опытный клинический психолог Карл Грир.Грир убежден: многие люди болеют оттого, что подсознательно руководствуются вредными для них убеждениями. Он призывает читателей «переписать» собственную историю здоровья, используя шаманские практики для эффективного самоисцеления. В книге вы найдете подробное описание причин болезней, истории пациентов автора и практические рекомендации, которые легко применять в повседневной жизни.
1 ... 48 49 50 51 52 53 54 55 56 ... 68
Перейти на страницу:

Следующее упражнение направлено на то, чтобы поработать с воздухом, для получения знаний, избавления от ненужных энергий и получения полезных. Лучше всего выполнять его в ветреный день. Если хотите, откройте священное пространство, очистите свое энергетическое поле и выполните осознанное дыхание перед тем, как использовать эту практику.


Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания

ПРАКТИКА РАБОТЫ С ИЗМЕНЕННЫМ СОСТОЯНИЕМ СОЗНАНИЯ:

ИСЦЕЛЕНИЕ СТИХИЕЙ ВОЗДУХА


В ветреный день выйдите на улицу и сформируйте намерение открыться любым сообщениям и энергиям, которые может принести вам воздух.


Обратите внимание на то, как вокруг вас движутся объекты, которые шевелит ветер. Наблюдайте за своими ощущениями, когда ветер шевелит ваши волосы и холодит кожу перед тем, как вновь стихнуть.


Спросите ветер: «Что ты можешь сказать мне о моей истории здоровья?» Дождитесь ответа. Вы также можете спросить его о какой-то конкретной проблеме со здоровьем.


Затем каждый раз, как выдыхаете, представляйте себе, что вы выпускаете наружу что-то, что вам больше не нужно. Вы можете про себя повторять «отпускаю», «прочь» или «выходи» с каждым выдохом.


Когда почувствуете, что закончили отпускать то, от чего вам нужно было избавиться, спросите ветер: «Что ты можешь мне принести?» Откройтесь любому дару, который ветер вам принесет. Вдохните и, втягивая воздух, можете говорить про себя «входи», «новое» или любое слово, которое кажется вам подходящим.


Продолжайте этот обмен: вдыхайте нужное, выдыхайте лишнее.


Когда почувствуете, что восстановились энергетически, поблагодарите ветер за работу с вами.


Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания

Если перед практикой вы открывали священное пространство, закройте его. Опишите свой опыт в дневнике.

Работа со стихией огня

Огонь дает нам тепло и комфорт. Он меняет нашу еду и превращает древесину в дым, золу и пламя. В огне содержатся угли, которые выгорают и гаснут, и искры, которые появляются внезапно и могут вылетать из пламени и воспламенять что-то вокруг. Сдерживать или контролировать огонь сложно – если только вы не лишите его стихии воздуха или не перестанете подпитывать топливом. Есть ли в вашей истории здоровья что-то, что вам нужно прекратить подпитывать? Есть ли в ней что-то, что вышло из-под контроля? Есть ли что-то, что вы слишком напряженно пытаетесь сдержать, а лучше бы дать этому волю и позволить произойти трансформации?

Огонь, будь то костер на берегу, огонь в камине или пламя свечи, завораживает людей, которые сидят вокруг и наблюдают за ним. С самых ранних наших дней на земле мы собирались вокруг огня и восхищались его силой. Он способен уничтожать и трансформировать.

Вступая в контакт с энергией огня, вы взаимодействуете с творческой энергией солнца. Вы можете трансформировать то, что в вашей истории здоровья больше не работает, и начать создавать что-то новое.

Фигурально выражаясь, огонь в вашем организме поддерживает вашу температуру примерно на уровне 36,6 градуса. Часто ли вам слишком жарко или слишком холодно? Что это для вас означает? Приливы, холодные руки и ноги, высокая температура – все это физические недомогания, которые умеет лечить западная медицина. Но задумайтесь, есть ли у этих недомоганий для вас какое-то сообщение – возможно, об огне, страсти, трансформации или еще о чем-то?

В вашем организме происходят химические и электрические явления, которые создают жар и имеют свойства огня. Вы можете выстроить отношения с этими аспектами огня, чтобы очищать, дополнять и балансировать себя. Когда вам нужно быть разгоряченными, а когда стоит снизить интенсивность внутреннего огня? Когда ваши симптомы разгораются, а когда утихают?

Вы можете поработать с костром, выполняя следующее упражнение, в ходе которого вы сжигаете то, что вам больше не нужно, и трансформируете это в нечто, что вы можете использовать для изменения своей истории здоровья. Подготовьтесь к практике, собрав три небольшие охапки веток или палок, которые вы можете сжечь во время ритуала. Положите их возле того места, где вы будете сидеть, возле источника огня. Поскольку вы будете выполнять ритуал, лучше начать с открытия священного пространства и выполнить другие подготовительные практики, которые вы теперь знаете.

Разожгите костер в костровище так, чтобы не рисковать, что он выйдет из-под контроля и распространится вокруг. Держите под рукой большую емкость с водой, чтобы по окончании работы полностью погасить весь огонь, вплоть до последнего уголька. Вы также можете работать в помещении, используя свечу и миску с водой, в которую вы будете бросать горящие веточки – по окончании практики вылейте эту воду на улице, вернув воду и остатки веточек в землю.

Вы можете начать с открытия священного пространства, очищения своего энергетического поля, выполнения осознанного дыхания и принятия удобного положения возле огня; ветки и вода должны быть у вас под рукой.


Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания

ПРАКТИКА РАБОТЫ С ИЗМЕНЕННЫМ СОСТОЯНИЕМ СОЗНАНИЯ:

ТРАНСФОРМАЦИЯ ПРИ ПОМОЩИ ОГНЯ


Глядя в огонь, возьмите ветку. Вдохните в нее энергию того, от чего вам нужно отказаться, чтобы претворить в жизнь новую историю своего здоровья. Пусть интуиция подскажет вам, что это может быть.

Например, это может быть ваше раздражение по поводу необходимости постоянно бороться с хронической усталостью или ваше отождествление себя со своей усталостью. Это может быть убеждение, что вы не сможете справиться со своим состоянием и вести полноценную, полную радости жизнь. Это может быть привычка, от которой ваша усталость становится сильнее.

Кладя ветку в огонь, проговорите вслух, от чего вы избавляетесь. Смотрите, как она сгорает. Глядя на то, как она превращается в пепел и дым, слушайте, что говорит вам интуиция. Можете ли вы почерпнуть какую-то мудрость из выполнения этого ритуала? Чувствуете ли вы, что от чего-то избавились?

Продолжайте вдыхать в каждую ветку что-то, что хотите отпустить. Не забывайте вслух проговаривать, от чего вы отказываетесь, отправляя ветку в огонь, где она трансформируется.

Когда вы закончите и у вас не останется веток, воплощающих все то, что вы хотите отпустить или от чего избавиться, глубоко вдохните и выдохните. Смотрите на ветки, которые вы положили в огонь, пока они сгорают и трансформируются.

1 ... 48 49 50 51 52 53 54 55 56 ... 68
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор My-Books.me.


Новые отзывы

  1. Александра Александра15 январь 09:37 Очень интересная книга! Особенно, если любишь психологию и хочешь понимать себя и других. Обязательно послушаю до конца. Спасибо.... Кригер Борис – Гнев
  2. Галина Галина25 май 13:02 Очень уважаю Артема Шейнина, книга замечательная, очень мне близкая по духу.Перечитываю уже второй раз, столько пережитого и не... Мне повезло вернуться - Артем Шейнин
  3. Екатерина Екатерина11 январь 08:05 Доброе утро. Подскажите пожалуйста как сохранять книги, ставить закладки?... Подонок - Анастасия Леманн
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки