» » » Ваши взрослые дети. Руководство для родителей - Элисон Бэйверсток

Ваши взрослые дети. Руководство для родителей - Элисон Бэйверсток

Книгу Ваши взрослые дети. Руководство для родителей - Элисон Бэйверсток читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

237 0 06:27, 14-05-2019
Ваши взрослые дети. Руководство для родителей - Элисон Бэйверсток
14 май 2019
Автор: Джил Хайнс Элисон Бэйверсток Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2016 Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
0 0

Книга Ваши взрослые дети. Руководство для родителей - Элисон Бэйверсток читать онлайн бесплатно без регистрации

Ваш ребенок уже давно обогнал вас по росту, но отнюдь не торопится вести себя по-взрослому, начать жить самостоятельно или хотя бы разделить с вами домашние обязанности? Как подготовить и подтолкнуть его к новому жизненному этапу? Как, признавая его независимость, установить новые границы дозволенного? Наконец, как не переусердствовать, сделав его существование под вашим крылом слишком комфортным? Педагог Джил Хайнс и доктор Элисон Бейверсток, ученый, писатель и мать четверых детей, подскажут ответы на эти и многие другие вопросы. Их книга призвана помочь справиться с конфликтами, неизбежно возникающими во взаимоотношениях со взрослыми детьми, переосмыслить родительскую роль и построить с ними доверительные отношения, которые на долгие годы станут и для них, и для вас источником радости и опорой.
1 ... 40 41 42 43 44 45 46 47 48 ... 62
Перейти на страницу:

Как распознать диванный синдром?

Любому молодому человеку иногда требуется разгрузочный день, поэтому не волнуйтесь, если время от времени с вашим чадом случается что-то из нижеперечисленного. Однако важно учитывать, что общая индифферентность может свидетельствовать о начинающейся депрессии или быть признаком более глубоких проблем. Апатия и лень могут быть вызваны не только недосыпанием. Если тебя увольняют с работы, ты не поступаешь с первой попытки в выбранный университет либо с тобой порывает твой парень или девушка – кратковременная депрессия неудивительна. Но, как правило, молодые люди восстанавливаются после таких потрясений за считаные дни. Некоторые пункты из следующего списка, помеченные звездочкой, всегда следует воспринимать как тревожные звонки. Они могут свидетельствовать о начале депрессии, связанной с заниженной самооценкой и отсутствием мотивации. Эти симптомы могут быть вялотекущими, а могут и прогрессировать. Поэтому обращайте внимание на внешний вид и поведение молодого человека. Итак, симптомы могут быть следующими:

• пренебрегает личной гигиеной, забывает ходить в душ, мыть голову, чистить зубы, причем неряшливость становится все заметнее;

• игнорирует собственный внешний вид;

• более четырех часов может пролежать на диване или в кровати и при этом не спать; долго играет в компьютерные игры или сидит с приставкой, часами зависает в Интернете, ни с кем при этом не общаясь;

• к концу дня около дивана или кровати скапливается больше трех чашек или тарелок;

• проводит вечера и выходные дома, ни с кем не общаясь, не звонит друзьям;

• отвергает приглашения друзей зайти в гости;

• не отвечает на телефонные звонки или обращения по Интернету;

• ходит молчаливый и потерянный, как вариант – угрюмый и агрессивный;

• не выражает никакого сочувствия окружающим, другие люди ему не интересны;

• обостряются вредные привычки: начинает больше курить, выпивать, есть вредную пищу, гонит от себя сон, злоупотребляет лекарствами и успокоительными;

• специально наносит себе травмы: например, порезы или синяки;

• выражает неудовлетворенность собой или своей жизнью;

• рассуждает о самоубийстве, пусть и не применительно к себе, увлекается темой смерти;

• непоколебимо верит в то, что что-то может в корне изменить его (ее) жизнь: например, речь может идти о пластической операции или липосакции, о том, чтобы накачать пресс, купить машину, завести пассию;

• маниакально одержим чем-то одним, по сравнению с чем все остальное утрачивает всякое значение: например, подсчетом калорий, какой-либо игрой, спортом или командой, собственным внешним видом[4].

Как разорвать порочный круг

Никому не нравится ощущать себя беспомощным. Но если человек самоустраняется от жизни и просто ничего не делает, то попадает в порочный круг, выхода из которого не видно. Большинству людей кажется, что желанные изменения, которые могли бы наладить жизнь, вполне конкретны: например, нужна новая работа, лишние деньги, красивая девушка/парень, новые друзья. Но, хотя и создается впечатление, что «тогда-то уже точно все будет хорошо», многим людям недостает ни навыков, ни мотивации, чтобы встать на путь изменений. Они могут грезить наяву о том, как выиграть в лотерею или стать суперзвездой. В наше время именно эти два чуда способны, как волшебная палочка, решить все проблемы и обеспечить человеку безбедное комфортное существование безо всяких усилий с его стороны. В других случаях человек может лелеять нереалистичные или недостижимые планы на будущее, не замечая подготовительных шагов, которые могли бы привести его к этой цели. Например, девушка желает владеть сетью дизайнерских магазинов, но даже не думает о том, чтобы самой пойти работать в такой магазин. Разумеется, иметь амбиции – это прекрасно, но чтобы преуспеть, нужно изучить тот рынок, на котором вы хотели бы закрепиться, приобрести навыки, которые вам при этом пригодятся. Если же человек не стремится к обучению – академическому или практическому, – то все его мечты так и останутся мечтами.

В такой ситуации от родителя требуется терпение, понимание и педагогический талант плюс умение промолчать, когда следует. Если вы будете постоянно наставлять ребенка, учить его жизни, а сами тем временем жить совершенно иначе, вряд ли вам удастся вдохновить сына или дочь на изменения. Маловероятно, что они воспримут ваши упреки, если вы будете постоянно указывать на то, что он (или она) неправ(а) или запутался (запуталась). Даже если молодой человек ищет помощи, он вряд ли станет обращаться со своими проблемами к взрослым, которые только и делают, что судят и критикуют его.

Кейс: Джо, 17 лет, и его мать Николь

Джо бросил школу в 16 лет, почти ничего не умея. Он надеялся найти физическую работу, желательно на свежем воздухе, такую профессию, в которой мог бы развиться. По натуре Джо не студент, учеба ему не нравится, зато он талантливый футболист и вообще очень спортивный парень. Джо был постоянным членом школьной футбольной команды, активно участвовал во многих внеклассных клубах и кружках. Бросив школу, он стал гораздо менее активен, поскольку почти все его спортивные занятия проходили именно там и он никогда не входил в другие команды или группы.

За время, прошедшее после школы, Джо удалось поработать только в одном месте – в небольшом супермаркете недалеко от дома. Парень терпеть не мог эту тупую и бездумную работу, сводившуюся к раскладыванию товара по полкам, погрузке и разгрузке. Коллектив в супермаркете был небольшой, все старше Джо. Он чувствовал себя одиноким и покинутым. Шло время, Джо все больше бездельничал, пока его, наконец, не уволили после неоднократных требований относиться к работе ответственнее. Поскольку Джо вылетел с работы даже без намека на хорошую рекомендацию, он никак не мог устроиться куда-либо еще и постепенно все сильнее впадал в уныние. Парень, который еще недавно был отзывчивым, открытым и дружелюбным, стал отстраненным, язвительным, порой даже задевал свою младшую сестру. Раньше у Джо было множество друзей, но постепенно он растерял большинство из них, разорвал связи, а в конце концов даже выбросил мобильный телефон!

Николь, мама Джо, все сильнее беспокоилась из-за поведения и настроения сына, ведь он явно самоизолировался и утратил какую-либо мотивацию. Дни Джо проходили так: к полудню он выбирался из постели, брал на кухне миску хлопьев и чашку чая, съедал это прямо в кровати и просиживал в нижнем белье большую часть дня, пока Николь не возвращалась с работы, а его младшая сестра Пэтси – из школы. Вокруг дивана Джо образовались настоящие завалы из пустых мисок, хлебных крошек, пустых пакетов от чипсов и печенья. Все это было перемешано с рекламными листовками, попадающими в почту, а также с каталогами «специальных предложений».

1 ... 40 41 42 43 44 45 46 47 48 ... 62
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор My-Books.me.


Новые отзывы

  1. Александра Александра15 январь 09:37 Очень интересная книга! Особенно, если любишь психологию и хочешь понимать себя и других. Обязательно послушаю до конца. Спасибо.... Кригер Борис – Гнев
  2. Галина Галина25 май 13:02 Очень уважаю Артема Шейнина, книга замечательная, очень мне близкая по духу.Перечитываю уже второй раз, столько пережитого и не... Мне повезло вернуться - Артем Шейнин
  3. Екатерина Екатерина11 январь 08:05 Доброе утро. Подскажите пожалуйста как сохранять книги, ставить закладки?... Подонок - Анастасия Леманн
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки