Да будет чудо! 6 недель до счастливой и здоровой жизни - Габриэль Берштейн

Сегодня вам необходимо все время помнить, что выбор, который вы делаете прямо сейчас, повлияет на то, сможете ли вы глубже проникнуть в природу вещей. Со всей серьезностью отнеситесь к выбору, сделанному в пользу любви. Так вы приносите любовь в мир.

«Курс» говорит нам, что чудеса не должны совершаться по мановению волшебной палочки. Они должны стать такой же естественной частью жизни, как дыхание. Чем сильнее вы верите в чудо, тем привычнее для вас становится выбирать любовь. И каждый раз, когда вы отказываетесь выбрать страх, происходит чудо. Сегодня я помогу вам освоиться в роли чудотворца, который твердо решил выбирать любовь, как бы трудно это ни было. Каждый выбор в пользу любви делает мир светлее и становится истинным благословлением.

Утреннее упражнение

Давайте начнем день с молитвы, которую я позаимствовала из «Курса чудес». Пожалуй, я не знаю слов лучше, чтобы разжечь в душе стремление к чуду.

Молитва из книги «Курс чудес»

[Вы можете заменить «Он» и «Его» на «мой внутренний ментор»]

Я послан сюда, чтобы приносить истинную пользу.

Я послан сюда, чтобы быть Его представителем.

Мне нет нужды волноваться о том, что сказать или что сделать, Потому что Он, тот, кто послал меня сюда, направляет меня.

Я исцелюсь, потому что я попросил Его научить меня исцелять.

Пусть эта молитва напрямую соединяет ваше истинное «Я» и открытое чуду сознание. Поверьте, что день, который вы начали с этой молитвы, будет удачным во всех отношениях. Теперь вам надо приготовиться и следовать тому пути, который вам укажет ваш внутренний ментор.

Аффирмация «Я послан сюда, чтобы приносить истинную пользу»

Мне нравится пользоваться этими словами как мантрой. Как человек, истово жаждущий чуда, я обращаюсь к этим словам из «Курса чудес» всякий раз, когда замечаю свое эго в действии. Только представьте, сколько раз на дню мне приходится вспоминать их! Как бы далеко мы ни зашли по дороге, ведущей к чуду, эго всегда найдет способ все испортить.

Листок с этой аффирмацией, запрятанный в заднем кармане брюк, все равно что огнетушитель для вашего эго. Я настоятельно рекомендую вам ежедневно повторять эту аффирмацию, начиная с сегодняшнего дня. Чуть только вы заметите подозрительный дымок, так сразу же бросайтесь тушить его, пока эго не заполыхало огнем в вашей душе. Всего и надо-то, что повторить: «Я послан сюда, чтобы приносить истинную пользу».

Каждый раз, когда мы подтверждаем свое желание служить, мы перестаем ставить палки себе в колеса и вспоминаем о том, в чем истинный смысл нашей жизни.

Вечернее упражнение

Знаете, чему я хочу научить вас сегодня вечером? Не угадаете! Сегодня я научу вас веселиться как следует! В канун 2012 года я объявила, что в будущем году намерена оценивать свой успех в той радости, которую получаю от жизни. В результате не только моя собственная жизнь окрасилась новыми красками, но и мир стал лучше. Когда я решила, что моя жизнь должна доставлять мне радость, любое дело, за которое я бралась, стало буквально излучать энергию любви. Любовь была в каждом испеченном пироге, в каждом твиттере, каждой беседе. Я дарила любовь миру.

Когда вы решите, что поддержание вкуса к жизни – ваша главная задача, вас закрутит вихрь чудес и вы сможете лучше служить миру. Поэтому сегодня вечером мы с вами потренируемся распознавать, как еще можно получать удовольствие от жизни и веселиться на полную катушку.

Для начала обратимся к тем сферам вашей жизни, с которыми мы работали в течение этих шести недель. Присмотритесь к каждой и подумайте, что еще вы можете сделать, чтобы любой прожитый миг дарил вам радость. Ответьте на следующие вопросы в своем блокноте.

♦ Любовь к себе. Знаю ли я способы наполнения своей повседневной жизни радостью?

♦ Чудо тела. Есть ли способ получать удовольствие от физических нагрузок? Что еще нового и интересного я мог бы попробовать? Как мне научиться наслаждаться полезной пищей?

♦ Здоровые отношения. Как мне наполнить отношения радостью? Какие мысли, разговоры, действия были бы полезны для всех моих отношений?

♦ Чудо изобилия. Как сделать так, чтобы работа приносила мне больше радости? Как богатеть и радоваться одновременно?

♦ Чудотворчество. Что я могу сделать для того, чтобы мир наполнился радостью?

После того как вы закончите отвечать на вопросы, я попрошу вас не откладывать блокнот с глаз долой, а в течение следующего месяца попытаться наполнить хотя бы одну из сфер вашей жизни настоящей радостью. Считайте, что это вторая часть вашего упражнения, которая вышла за пределы шестинедельной программы.