» » » Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания) - Татьяна Никитина

Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания) - Татьяна Никитина

Книгу Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания) - Татьяна Никитина читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

263 0 16:44, 26-05-2019
Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания) - Татьяна Никитина
26 май 2019
Автор: Татьяна Никитина Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2001 Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
0 0

Книга Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания) - Татьяна Никитина читать онлайн бесплатно без регистрации

Настоящая книга представляет собой систематическое изложение экспериментального практического курса по развитию способностей запоминания, разработанного автором на факультете психологии МГУ и успешно опробованного в учебных и массовых аудиториях. Разделы книги представляют собой уже известные и совершенно новые эффективные способы запоминания в их применении в обучении и практической жизни в диапазоне от быстрого запоминания иностранных слов до запоминания комбинаций игральных карт. Освоение выбранной читателем методики позволит ему стать обладателем феноменальных способностей, поможет при сдаче экзаменов, при устройстве на работу, расширит представление о границах своих возможностей. Книга снабжена большим количеством наглядно-иллюстративного материала, специальными таблицами приложением для самостоятельной практики. Предназначена самому широкому кругу читателей без возрастных и образовательных ограничений.
1 ... 28 29 30 31 32 33 34 35 36 ... 75
Перейти на страницу:


*** Упражнение 26.

Запомните следующие слова, используя метод Цицерона и связывая их с деталями той комнаты, в которой вы сейчас находитесь:

ТРАВА, БИГУДИ, ПОПЛАВОК, ШИПОВНИК, КАЛЕНДАРЬ, АЛЬБОМ, ЛУКОВИЦА, РЕЦЕПТ, РАСЧЕСКА, ПОДУШКА, ЭСКАЛАТОР, ФОНАРЬ.

Обводя взглядом комнату, попробуйте воспроизведите слова, которые запоминали.


*** Упражнение 27.

Следующий ряд слов попытайтесь запомнить, также применяя метод Цицерона, однако сейчас используйте для запоминания слов не ту комнату, в которой находитесь, а любую другую, обстановку которой знаете хорошо. (Не забудьте, что с деталями комнаты, которые вы будете использовать для запоминания слов, надо определиться заранее). НОЖНИЦЫ, МОЛОКО, СЦЕНА, БАБОЧКА, КОЛЕСО, ГАЛСТУК, ПРУЖИНА, ЕЖ, КЛЕЙ, КАПЮШОН, КАРАМЕЛЬКА, ШИЛО.


*** Упражнение 28.

В этом упражнении потренируйтесь в запоминании последовательности цифр методом Цицерона.

4 7 2 1 1 8 9 3 5 5 0 6 3 7 6 4 7 9 0 8


*** Упражнение 29.

Попробуйте выполнить обратную задачу — запомнить схему (обстановку) комнаты, изображенной на картинке, используя для ее запоминания любой хорошо известный вам ряд слов. (Напомню, что в качестве такого ряда может выступить список ключевых слов хорошо известной вам песни, басни, стихотворения). В обстановке комнаты попытайтесь запомнить не только входящие в нее элементы, но и что где расположено. Для этого «обходите» комнату последовательно.


Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания)
Цифро-буквенный код

Что такое цифро-буквенный код и для чего он нужен, вот так сразу в двух словах не расскажешь, отмечу лишь одно, что ЦБК, пожалуй, одна из самых совершенных техник запоминания, имеющая очень широкий спектр применения и пригодная даже для людей с не очень развитой фантазией и воображением.

Системы запоминания, основанные на цифро-буквенных кодах начали использовать очень давно, около 400 лет назад. Однако с тех пор как Станислав Минкфон Весншайн предложил первую такую систему в середине 17 века, она неоднократно изменялась и усовершенствовалась. Основные изменения внес в эту систему англичанин Ричард Грей уже в 18 веке. В наше время цифро-буквенный код и системы запоминания, связанные с ним, успешно применяют студенты ведущих университетов и высших технических школ мира. В нашей же стране эта техника запоминания известна, к сожалению, очень немногим. Одной из причин такого положения, я думаю, является то, что в оригинале цифро-буквенный код создан для латинского алфавита. Кроме того, многим с первого взгляда кажется, что его сложно усвоить. Однако, поверьте мне, это большое заблуждение.

Цифро-буквенный код, который я хочу вам предложить, взят мною из книги Н.К.Корсаковой и И.А.Корсакова "Наедине с памятью". Он основан на условном соответствии между согласными звуками и цифрами от 0 до 9. Есть цифро-буквенные коды, основанные на соответствии гласных звуков и цифр, есть коды, основанные на смешанном соответствии, одним словом — вариантов ЦБК много. Но мне кажется, что тот цифро-буквенный код, который я привожу в этой книге наиболее удобен для русскоязычного человека. К тому же, в отличие от большинства других, данный ЦБК является двумерным, то есть в нем одной цифре соответствуют сразу две (а не одна) буквы, что значительно расширяет возможности его применения, а также облегчает его. Хотя, естественно, все преимущества данного ЦБК вы сможете оценить, только освоив его. Кстати говоря, метод первой буквы, о котором мы с вами говорили в главе о запоминании цифр, тоже является простеньким цифро-буквенным кодом.

Таблица цифро-буквенного кода Самоучитель по развитию памяти (техника скоростного запоминания)

Для того, чтобы свободно пользоваться ЦБК, эту таблицу нужно очень хорошо выучить, ее нужно знать как таблицу умножения. Для того, чтобы она стала надежным инструментом в ваших руках, нужно ее выучить так, чтобы в любое время дня и ночи вы, не сомневаясь, могли сказать, какой цифре какие буквы соответствуют и наоборот. Поверьте, ваши усилия, потраченные на заучивание таблицы ЦБК, с лихвой окупятся. К тому же запомнить ее совсем несложно.

Вот несколько наблюдений, которые помогут вам освоить эту таблицу. Заметьте, что многие буквы верхнего ряда являются первыми для сочетающихся с ними цифр: 2 (два) — Д, 4 (четыре) — Ч, 5 (пять) — П, 6 (шесть) — Ш, 7 (семь) — С, 8 (восемь) — В, 0 (ноль) — Н. Остальные три буквы верхнего ряда тоже очень легко запомнить: буква "Г" напоминает по форме цифру "1", "К" состоит из трех палочек, поэтому нетрудно запомнить, что она сочетается с цифрой "3", а "Р" похожа на "9", отраженную в зеркале. Нижний ряд запомнить немного сложнее, но и в нем можно отыскать некоторые закономерности: "Д" и "Т" являются парными по глухости/звонкости согласными, также как и "3" — "С", "Б" — "П", "В" — "Ф". "Щ" легко увязывается с "Ч" (помните: ЧА-ЩА пиши с буквой "А"). Специально запомнить придется только буквы "М", "Ж", "X", "Л" и "Ц". По мере использования цифро-буквенного кода вы очень быстро выучите назубок эту таблицу.

Как я уже говорила, у этой таблицы может быть очень много применений. Я даже затрудняюсь выбрать, с чего начать. Ну, например, посмотрите, как запоминать цифры, используя цифро-буквенный код.

Для того, чтобы запомнить цифры, их, как вы знаете, необходимо перекодировать в слова, а слова вы можете запоминать любым способом, который вам больше нравится. Сначала цифры нужно Разбить на двузначные числа. Цифры в слова надо перекодировать следующим образом: первая согласная в слове — это первая цифра двузначного числа, а вторая согласная должна соответствовать второй цифре по цифро-буквенному коду. Например: для числа "35" можно составить слова: кепка, капля, купе, копилка, кубик, кобра, хобот, хиппи и т.д. Во всех этих словах первая согласная буква — "К" или "X" — обозначает цифру "3" по цифро-буквенному коду, а вторая — "П" или "Б" — соответствует цифре "5". Для числа "66" можно придумать слова "шишка", "шило", "шаль", "шашки", "лошадь" и т.д. Для числа "83" надо составить слова, в которых первая согласная будет "В" или "Ф", а вторая согласная — "К" или "X". Этими словами будут, например, "вокзал", "вихрь", "фикус". Когда вы запомните таблицу цифро-буквенного кода, как таблицу умножения, то составление таких кодовых слов для двузначных чисел не будет представлять для вас никакого труда, точно так же как перемножение 7 и 8 или 6 и 4.

1 ... 28 29 30 31 32 33 34 35 36 ... 75
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор My-Books.me.


Новые отзывы

  1. Александра Александра15 январь 09:37 Очень интересная книга! Особенно, если любишь психологию и хочешь понимать себя и других. Обязательно послушаю до конца. Спасибо.... Кригер Борис – Гнев
  2. Галина Галина25 май 13:02 Очень уважаю Артема Шейнина, книга замечательная, очень мне близкая по духу.Перечитываю уже второй раз, столько пережитого и не... Мне повезло вернуться - Артем Шейнин
  3. Екатерина Екатерина11 январь 08:05 Доброе утро. Подскажите пожалуйста как сохранять книги, ставить закладки?... Подонок - Анастасия Леманн
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки