Лучшее время начать. Мечтать, творить и реализовать себя в зрелом возрасте - Эмма Лайвли
Книгу Лучшее время начать. Мечтать, творить и реализовать себя в зрелом возрасте - Эмма Лайвли читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!
285 0 23:38, 17-05-2019Книга Лучшее время начать. Мечтать, творить и реализовать себя в зрелом возрасте - Эмма Лайвли читать онлайн бесплатно без регистрации
Незаменимый признак мудрости – это умение видеть чудо в обыкновенном.
В минуты одиночества и разочарования такой список придаст сил. Не важно, что там будет – ваше любимое блюдо, жакет, музыкальная композиция или парящий ястреб, – в каждом из ориентиров есть нечто, что подпитывает нашу идентичность.
Список любимых вещей напоминает нам, кто мы есть. Наше истинное «я» выступает вперед. «Я тот, кому это нравится», – заявляем мы. С любимыми вещами мы вспоминаем свои настоящие ценности. Если мы отдалились от любимых вещей, то можем увидеть, как сильно, и исправить ситуацию.
Возможно, даже придется изменить свою жизнь, чтобы впустить в нее то, что мы любим. Если вы любите лошадей, но не можете себе позволить содержать хотя бы одну, найдите конный клуб поблизости и запишитесь на занятия верховой ездой. Если нравится лес, но приходится жить в каменных коробках, устройте зеленый сад из домашних растений. Небольшие шаги к тому, что нравится, придают сил. Мы не жертвы обстоятельств. Наоборот, мы со-творцы своей жизни, которая приносит нам радость.
Сквозь список Мэри проглядывала бабушка. Первым делом Мэри записала анютины глазки, в которых ее бабушка, садовница, не чаяла души. Там также фигурировали аккуратно вышитые текстильные подушки, тост с маслом и джемом, запах кондиционера для белья. Мэри с гордостью повторяла, какое сильное влияние оказала на нее бабушка. Но теперь, когда ее собственная жизнь стала все больше и больше напоминать жизнь ее бабушки, воспоминания обрели новое звучание. Бабушка была вдовой и жила в милом доме, полном красок, цветов и запахов. Мэри, уже сама пенсионерка и вдова, поняла, что хочет создать нечто похожее.
Самая красивая вещь в мире – это, разумеется, сам мир.
«Моя бабушка, без сомнения, художник, – говорит Мэри, – хотя она так не считала. На всем лежал отпечаток ее творческой личности. Я хочу сделать то же самое для себя». Мэри чувствует покой и утешение, позволяя любимым вещам стать частью ее дома. «Я знаю, что это правильно, – говорит она, наполняя дом мелочами, которые дарят уют, радость и пробуждают воспоминания, – потому что ощущаю умиротворение. И когда заканчиваю или делаю перерыв, меня осеняют новые идеи – я называю их указаниями, – в каком направлении двигаться дальше».
Это правильно – в поисках цели обращаться к ценным для себя мелочам. Не раз ответ на глобальный вопрос находится ближе, чем мы думаем, и приходит в виде небольших подсказок.
Миои всегда раздирали сомнения. «Как только мне предстояло сделать выбор из нескольких вариантов, я замирала, потому что не могла понять, какой из них правильный. Я взвешивала за и против, подходила очень рационально, но в итоге так и не смогла понять, зачем это делала. У меня все складывалось неплохо, но я завидовала людям, которые шагали по жизни свободно. Я не понимала, как это им удается». Миои снова и снова возвращалась к моментам выбора. «Я училась игре на скрипке, но также занималась наукой в колледже, – рассказывает она. – Хотя меня тянуло к музыке, я выбрала академическую карьеру. Я все время так поступала. Я работала, приносила пользу людям своими научными исследованиями, но не знаю, нравилось ли мне это по-настоящему. Меня всегда это волновало».
Уделяйте больше времени красоте жизни. Наблюдайте за звездами и за собой, парящим вместе с ними.
Не только Миои сомневается в выборе пути. Выраженная интеллектуалка, она порой слишком много думала, лишая себя спонтанности, радости и свободы. Она слушала голос разума, а не сердца и в конце концов потеряла связь с истинными желаниями и потребностями.
Миои создала список с ориентирами и удивилась тому, что увидела. «Я задавала много вопросов, – рассказывает она, – но, наверное, не задавала правильных. Я ставила нереальные цели и загоняла себя в ситуацию, при которой никогда не могла бы быть удовлетворена».
Конечно, в списке Миои оказались скрипка, классический струнный квартет, концерт симфонического оркестра, бумажные книги, а также то, о чем она давно позабыла: желтый плащ и сапоги, как в детстве, круассаны с шоколадом и отдых в палатке.
«Этот список словно вытащил всю подноготную, я даже не могу поверить. Все оказалось гораздо проще. Я еще ничего не сделала, но рада уже тому, что поняла это». Воспоминания о детских вещах вдохновили Миои на серию творческих свиданий. «Я испытывала восторг от желтого плаща с зелеными полосками, – вспоминает она, – я его очень любила и не могла дождаться, когда пойдет дождь. Образ был настолько ярким, что я остановилась на нем и нарисовала небольшую акварель с японкой в желтом плаще. Это меня вдохновило». Миои свежим взглядом окинула свой гардероб. «У меня так много консервативной деловой одежды, но ни одной яркой вещи. Я занялась шопингом во время творческих свиданий: обратила внимание на магазины, которые раньше обходила стороной, и на вещи, на которые не посмотрела бы дважды. Для меня это немного дико, но на творческом свидании ведь можно выйти из зоны комфорта?»
Миои привыкла к черным и серым вещам, но научилась оживлять их ярким пятном или аксессуаром. «Красные очки для чтения каждый раз заставляют меня улыбнуться, – рассказывает она. – Я не собираюсь в офис, так почему бы не взять зеленый клатч?» Кстати, теперь Миои снова ждет, когда начнется дождь, чтобы надеть винтажный желтый плащ – находку во время одного из творческих свиданий.
Может показаться, что смена имиджа – всего лишь сиюминутный каприз Миои, но это и есть каприз. Она входит в контакт со своим творческим началом, юной девушкой внутри себя, прежним «я» и более ярким будущим, поскольку расширяет свой выбор. И по мере того как небольшими, но уверенными штрихами вносит краски в свою жизнь, все больше приближается к музыке. Миои стала сотрудничать с любительским оркестром, а затем предложила свою помощь (и свои отточенные навыки) в написании заявок на гранты – одно вытекает из другого. «Простое» перечисление любимых вещей стало важным шагом на пути к осмысленной жизни: «Я не сразу это заметила, но, слегка опустив планку, стала более смелой. Я больше не гонюсь за призрачным совершенством. Анализируя прошлое, я вижу, как лишала себя удовольствия. Теперь я научилась доставлять себе радость, и это замечательно. Мне кажется, чем жизнерадостнее человек, тем больше у него идей».
Ориентиры очень субъективны, и у каждого человека они свои. Не думайте, что в этом списке должны быть какие-то возвышенные ценности. Перечисляйте то, к чему вас тянет. Будьте открыты воспоминаниям и приятным ощущениям и позвольте себе экспериментировать с тем, что когда-то приносило радость и может принести снова.
Задание
Ориентиры
Составьте список любимых вещей из 20 пунктов. Затем выберите один пункт, который вы можете использовать уже сегодня. Холодный зимний вечер станет уютным с «ориентиром» – свечкой. Утро, проведенное за письменным столом, покажется приветливым, если включить любимую музыку. Подбирайте вещи, которые вам нравятся, сортируя их по каждому из пяти чувств.
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор My-Books.me.
Оставить комментарий
-
Александра15 январь 09:37
Очень интересная книга! Особенно, если любишь психологию и хочешь понимать себя и других. Обязательно послушаю до конца. Спасибо....
Кригер Борис – Гнев
-
Галина25 май 13:02
Очень уважаю Артема Шейнина, книга замечательная, очень мне близкая по духу.Перечитываю уже второй раз, столько пережитого и не...
Мне повезло вернуться - Артем Шейнин
-
Екатерина11 январь 08:05
Доброе утро. Подскажите пожалуйста как сохранять книги, ставить закладки?...
Подонок - Анастасия Леманн