Психология индивидуальных различий - Евгений Ильин

6. Плохое самочувствие у меня возникает после огорчений _______________

7. Плохое самочувствие появляется у меня от ожидания неприятностей _____________

8. Я стараюсь терпеливо переносить боль и физические страдания _______________

9. Мое самочувствие вполне удовлетворительно _______________

10. С тех пор как я заболел, у меня бывает плохое самочувствие с приступами раздражительности и чувством тоски _______________

11. Мое самочувствие очень зависит от того, как ко мне относятся окружающие _______

12. Ни одно из определений мне не подходит _______________

II. Настроение.

1. Как правило, настроение у меня очень хорошее _______________

2. Из-за болезни я часто бываю нетерпеливым и раздражительным _______________

3. У меня настроение портится от ожидания возможных неприятностей, беспокойства за близких, неуверенности в будущем _______________

4. Я не позволяю себе из-за болезни предаваться унынию и грусти ______________

5. Из-за болезни у меня почти всегда плохое настроение _______________

6. Мое плохое настроение зависит от плохого самочувствия _______________

7. У меня стало совершенно безразличное настроение _______________

8. У меня бывают приступы мрачной раздражительности, во время которых достается окружающим _______________

9. У меня не бывает уныния и грусти, но может быть ожесточенность и гнев _________

10. Малейшие неприятности сильно огорчают меня _______________

11. Из-за болезни у меня все время тревожное настроение _______________

12. Ни одно из определений мне не подходит _______________

III. Сон и пробуждение ото сна.

1. Проснувшись, я сразу заставляю себя встать _______________

2. Утро для меня – самое тяжелое время суток _______________

3. Если меня что-то расстроит, я долго не могу уснуть _______________

4. Я плохо сплю ночью и чувствую сонливость днем _______________

5. Я сплю мало, но встаю бодрым. Сны вижу редко _______________

6. С утра я более активен и мне легче работать, чем вечером _______________

7. У меня плохой и беспокойный сон и часто бывают мучительно-тоскливые сновидения ______________

8. Утром я встаю бодрым и энергичным _______________

9. Я просыпаюсь с мыслью о том, что сегодня надо будет сделать _______________

10. По ночам у меня бывают приступы страха _______________

11. С утра я чувствую полное безразличие ко всему _______________

12. По ночам меня особенно преследуют мысли о своей болезни _______________

13. Во сне мне видятся всякие болезни _______________

14. Ни одно из определений мне не подходит _______________

IV. Аппетит и отношение к еде.

1. Нередко я стесняюсь есть при посторонних людях _______________

2. У меня хороший аппетит _______________

3. У меня плохой аппетит _______________

4. Я люблю сытно поесть _______________

5. Я ем с удовольствием и не люблю ограничивать себя в еде _______________

6. Мне легко можно испортить аппетит _______________

7. Я боюсь испорченной пищи и всегда тщательно проверяю ее доброкачественность _______________

8. Еда меня интересует прежде всего как средство поддержать здоровье ____________

9. Я стараюсь придерживаться диеты, которую сам разработал ___________________

10. Еда не доставляет мне никакого удовольствия _______________

11. Ни одно из определений мне не подходит _______________

V. Отношение к болезни.

1. Моя болезнь меня пугает _______________

2. Я так устал от болезни, что мне безразлично, что со мной будет _______________

3. Стараюсь не думать о своей болезни и жить беззаботной жизнью ______________

4. Моя болезнь больше всего угнетает меня тем, что люди стали сторониться меня ___ _________

5. Без конца думаю о всех возможных осложнениях, связанных с болезнью _________

6. Я думаю, что моя болезнь неизлечима и ничего хорошего меня не ждет __________

7. Считаю, что моя болезнь запущена из-за невнимания и неумения врачей _________

8. Считаю, что опасность моей болезни врачи преувеличивают _______________

9. Стараюсь перебороть болезнь, работать как прежде и даже еще больше ________

10. Я чувствую, что моя болезнь гораздо тяжелее, чем это могут определить врачи ____

11. Я здоров, и болезни меня не беспокоят _______________

12. Моя болезнь протекает совершенно необычно, не так, как у других, и поэтому требует особого внимания _______________

13. Моя болезнь меня раздражает, делает нетерпеливым, вспыльчивым ____________

14. Я знаю, по чьей вине я заболел, и не прощу этого никогда ____________________

15. Я всеми силами стараюсь не поддаваться болезни _______________

16. Ни одно из определений мне не подходит _______________

VI. Отношение к лечению.

1. Избегаю всякого лечения, надеюсь, что организм сам переборет болезнь, если о ней поменьше думать ________________

2. Меня пугают трудности и опасности, связанные с предстоящим лечением ________

3. Я был бы готов на самое мучительное и даже опасное лечение, только бы избавиться от болезни _______________

4. Я не верю в успех лечения и считаю его напрасным _______________

5. Я ищу новые способы лечения, но, к сожалению, во всех них постоянно разочаровываюсь _______________

6. Считаю, что мне назначают много ненужных лекарств и процедур, уговаривают меня на никчемную операцию _______________

7. Всякие новые лекарства, процедуры и операции вызывают у меня бесконечные мысли об осложнениях и опасностях, с ними связанных _______________

8. Лекарства и процедуры нередко оказывают на меня такое необычное действие, что это изумляет врачей _______________

9. Считаю, что среди применяющихся способов лечения есть настолько вредные, что их следовало бы запретить _______________

10. Считаю, что меня лечат неправильно _______________

11. Я ни в каком лечении не нуждаюсь _______________

12. Мне надоело бесконечное лечение, хочу, чтобы меня только оставили в покое ______