» » » Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - Джордан Уэйс

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - Джордан Уэйс

Книгу Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - Джордан Уэйс читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

192 0 23:10, 12-05-2019
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - Джордан Уэйс
12 май 2019
Автор: Джордан Уэйс Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2011 Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
0 0

Книга Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - Джордан Уэйс читать онлайн бесплатно без регистрации

Джордан Уэйс - доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга "Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем" стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков. По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные - это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину. Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.
1 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... 95
Перейти на страницу:

Пока вы размышляете над своим негласным правилом и над тем, не пора ли его изменить, чтобы жить в согласии со своим «Я», осознайте тот факт, что выбранный вами ответ не свидетельствует о заблуждениях или ослеплении идеализмом. Для вас, более всего прочего, важна ваша финансовая защищенность и финансовая защищенность членов вашей семьи. Вы человек обязательный и целеустремленный. Выбранный вами ответ показывает, что вы обладаете всеми этими хорошими качествами.


Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:

Я не стану заниматься работой, которая противоречит моим моральным принципам; этика превыше всего.

Это правило говорит о том, что вы верны своим принципам вне зависимости от возможных последствий. Вы идеалист. Более того, вы свято верите в то, что, если следовать велению своего сердца, все само собой рано или поздно образуется. Вы молодец! Вы знаете, что вам придется перенести гораздо более серьезные последствия, если вы предадите свои собственные моральные принципы. Вы считаете, что каждый отдельно взятый человек и его мир гораздо важнее мира корпоративного. Однако вы выбрали далеко не легкий путь.

Хотя принципы и важны, убедитесь, что вы принимаете свои решения не в ущерб близким вам людям, которые могут и не хотеть того же, чего хотите вы. Вероятным последствием такой вашей принципиальности может стать потеря основного дохода, после чего для вас, несомненно, наступят сложные времена. А если у вас есть семья, то и вашим близким придется пережить эти самые трудные времена вместе с вами. Имеете ли вы право заставлять других людей страдать из-за ваших принципов? А сможете ли вы не погасить свой ипотечный кредит или же подвергнуть риску заложенную банку собственность ради своих принципов? Эти важные вопросы помогут вам понять, насколько тверды вы в своем стремлении ставить моральные принципы превыше всего остального.


Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:

Я буду стоять на своих принципах, пока меня не принудят им изменить.

За выбором этого варианта ответа кроется этакое «полуправило» — правило, верное лишь наполовину. Быть героем нелегко. Занять какую-то позицию и придерживаться ее — поступок смелого человека. У вас есть свои убеждения. Однако, решив под угрозой расторжения трудового договора остаться на работе, вы признаете, что существует реальность, способная вытеснить некоторые ваши взгляды и убеждения. По вашему мнению, отдельная личность и корпорация одинаково весомы.

Однако же вы определили свои принципы и начали меняться. Иногда случается так, что наш идеализм, вступая в ежедневные конфронтации с объективной реальностью, со временем сдает свои позиции. Если вы неохотно отдали предпочтение работе, постарайтесь смириться с тем, что вы сказали или сделали, и проще к тому относиться. Несомненно, будут еще случаи, когда вы сможете проверить свою совесть. Но проделайте также кое-какую работу и для себя. Сформулируйте правило, касающееся тех случаев, когда можно рискнуть благосостоянием ради своих принципов, и тогда вы будете во всеоружии, если именно такой момент настанет.


Вопрос

Вы с вашим лучшим другом — начинающие актеры, борющиеся за свое место под солнцем. Вы вместе учились в актерской школе, давным-давно дружите и многое пережили вместе. Вы всегда делитесь друг с другом объявлениями о подходящих вам вакансиях и информациях о различных кинопробах и прослушиваниях в театрах. Сегодня вы узнали о прослушивании на роль, на которую вы оба идеально подходите. Если бы вы смогли ее получить, это было бы для вас настоящим прорывом. Чем меньше актеров придут на эти пробы, тем больше у вас будет шансов. Ваш друг очень талантлив, он, несомненно, станет для вас серьезным конкурентом. Расскажете ли вы ему об этом прослушивании?


Варианты ответов

A. Я расскажу другу о прослушивании. Так будет правильно.

Б. Я ничего не расскажу другу о прослушивании. Мне нужно защищать собственные интересы.

В. Я мимоходом упомяну это прослушивание в самую последнюю минуту. Надеюсь, друг не сможет туда попасть, и мы сохраним нашу дружбу.


Этот вопрос касается честности. Короче говоря, могут ли друзья в каком-то смысле стать расходным материалом? Может ли ваш друг быть одновременно и соперником, которого необходимо устранить?


Негласное правило, скрывающееся за ответом «А»:

Дружба намного ценнее личного успеха.

Негласное правило, кроящееся за этим ответом, во главу угла ставит дружбу, а это сильное утверждение! Но давайте посмотрим правде в глаза: ваше правило может помешать вам добиться успеха в жизни. Как бы вы себя чувствовали, если бы ваш друг получил эту роль? Смогли бы вы гордиться успехом другого человека в ущерб своему собственному? Лучше бы вам заранее приготовиться к тому, что нужно будет гордиться, потому что альтернатива может быть отвратительной. Но вы в любом случае выйдите победителем из сложившейся ситуации, потому что в глубине души будете знать, что поступили правильно, именно так, как велел вам ваш внутренний голос. Лучше не получить роль честно, чем получить ее обманным путем.

Сейчас это трудно представить, но когда-нибудь в будущем ваше правило может перестать приносить вам пользу. Временами вы можете немного злиться на себя из-за того, что вы слишком «хороший». Вас может раздражать то, что, как вам кажется, вы единственный из всех живущих людей, кто еще помнит о таких понятиях, как верность и преданность! Однако, если вы будете честны с самими собой, вы никогда не пожалеете о том, что поставили интересы друга превыше своих. Вы проявили все лучшие качества, которыми только может обладать человек, и должны потрясающе себя чувствовать, будучи таким верным и преданным кому-то человеком.


Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:

Карьера важнее дружбы.

Что плохого в том, чтобы воспользоваться возможностью, которая вам выпадает? Нужно ли кому-то рассказывать об этой возможности? Разве вам не нужна «фора», особенно когда решается ваша судьба? Конечно, нужна! По крайней мере, это следует из вашего ответа. Ваше негласное правило предельно прозрачно. Ужасно, не правда ли? Но вы хотя бы честны и трезво смотрите на вещи. Вы предпочли заботу о ваших собственных потребностях и четко обозначили свои приоритеты. Возможно, эта ясность и поможет вам в будущем не страдать от чувства вины и обиды.

До настоящего момента эта стратегия была всегда эффективной? Это ваш обычный подход к жизни? Если бы вы получили роль, вы бы гордились собой или же стыдились бы того, что сжульничали, утаив от друга информацию о прослушивании? Только вы можете решить, что важнее для вас: карьера или дружба. Однако будьте готовы к тому, что ваши отношения с другими людьми не будут отличаться верностью, преданностью и искренностью, если вы будете и дальше следовать негласному правилу, связанному с этим вариантом ответа. Нельзя обладать тем, чем сам не можешь одарить. Если вы не хотите, чтобы ваша жизнь стала такой, поработайте над тем, чтобы изменить свое негласное правило.

1 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... 95
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор My-Books.me.


Новые отзывы

  1. Александра Александра15 январь 09:37 Очень интересная книга! Особенно, если любишь психологию и хочешь понимать себя и других. Обязательно послушаю до конца. Спасибо.... Кригер Борис – Гнев
  2. Галина Галина25 май 13:02 Очень уважаю Артема Шейнина, книга замечательная, очень мне близкая по духу.Перечитываю уже второй раз, столько пережитого и не... Мне повезло вернуться - Артем Шейнин
  3. Екатерина Екатерина11 январь 08:05 Доброе утро. Подскажите пожалуйста как сохранять книги, ставить закладки?... Подонок - Анастасия Леманн
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки