» » » Главная российская книга женщины. Как быть неотразимой и счастливой после 40 - Валерия Фадеева

Главная российская книга женщины. Как быть неотразимой и счастливой после 40 - Валерия Фадеева

Книгу Главная российская книга женщины. Как быть неотразимой и счастливой после 40 - Валерия Фадеева читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

277 0 01:39, 14-05-2019
Главная российская книга женщины. Как быть неотразимой и счастливой после 40 - Валерия Фадеева
14 май 2019
Автор: Валерия Фадеева Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2016 Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
0 0

Книга Главная российская книга женщины. Как быть неотразимой и счастливой после 40 - Валерия Фадеева читать онлайн бесплатно без регистрации

Вы перешагнули 40-летний рубеж, и вам кажется, что лучшие моменты жизни уже позади? Поверьте, именно сейчас ваш возраст - это неоспоримое преимущество, когда накопленная мудрость и житейский опыт гармонично сочетаются со зрелой красотой и изящностью. Наш биологический возраст во многом зависит от нас самих, ведь молодость и привлекательность напрямую связаны с жизненным ритмом и психологическим настроем. А нам лишь нужно поддерживать свое здоровье и красоту. В этой книге Валерия Фадеева собрала множество разнообразных советов: как заботиться о коже и продлить ее молодость; как сделать удачный антивозрастной макияж и создать свой неповторимый женственный образ; как построить собственный рацион питания, чтобы сохранить здоровье и избавиться от лишнего веса; как распознать появление болезней и предотвратить их дальнейшее развитие; как бороться со стрессом и применять психологические приемы работы над собой; как сохранить сексуальную привлекательность и избавиться от возможных проблем; как строить отношения в семье и сберечь свое семейное счастье.
1 ... 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108
Перейти на страницу:

Собственно, большинство из нас старается вести себя, если хочет, чтобы его полюбили, так же, как вели себя в детстве, когда хотели угодить родителям. Любовь для многих осталась системой «наказание — награда». Проекция привычек прошлого на настоящее мешает сделать настоящий выбор.

Теперь вы успокоились и даже начинаете наслаждаться своей свободой!

Если вы не готовы расстаться с обретенной свободой, значит, у вас остались проблемы в жизни, которые нужно решить в одиночку. Пока вам новый союз представляется более угрозой, чем наградой, вы будете отталкивать людей от себя. Признав, что «да, но…» выполняет защитную функцию в вашей жизни, вы тем самым делаете первый на пути к новой любви шаг.

Такой этап пока чрезвычайно болезнен. Любая мысль о любви — соль на рану. Вы как бы сигнализируете: «Не подходи ко мне, я пережила слишком большой удар». Вы самоизолируетесь, жалеете себя, не можете спокойно видеть пару, сразу остро ощущая себя изгоем. Иногда эти чувства заставляют совершить глупость — тут же вступить в брак с кем-то, кто лучше бывшего супруга, или желать принадлежать кому-то, кто будет о вас по-настоящему заботиться. Такое состояние может длиться месяцы, годы, может быть, и всю оставшуюся жизнь (иногда в смягчении боли алкоголем) — все зависит от человека. В среднем, здоровое стремление к переменам в своем одиноком существовании наступает спустя год.

Тогда женщина эмоционально пробуждается, начинает верить, что она личность, способная изменить свою жизнь. Она замечает, что имеет право заводить знакомства и дружбу, открывает, что она не так одинока, что есть миллионы других людей в той же ситуации.

Секс только как способ снятия напряжения уже не приносит удовлетворения и превращается в скучное занятие. Хочется привязанности и нежности. Но на этой стадии привязаться к другому на основе взаимного уважения, равенства и заботы редко кому удается: душевная рана еще не зарубцевалась. Поэтому постепенно, через усталость от случайных безличных сексуальных контактов, складывается новый стереотип предпочтения одиночества кратковременным связям.

На этом этапе вы уже не ущербная половинка когда-то распавшегося целого. Возникает чувство способности принять на себя заботу о другом человеке. И встреча с ним воспринимается скорее как приключение, не внушая страха. Ваше поведение становится избирательным. Осознавая свою ценность, вы ищете в своем избраннике личность, а интимное общение просто с кем-нибудь заменяете приятным занятием или общением с новыми друзьями. Вы теперь не ждете в выходные и праздники, когда кто-то из бывших друзей вам позвонит, и легко отклоняете предложения позвонивших неприятных вам людей. Теперь ваша потребность в новых знакомствах основана на глубоком чувстве безопасности. Вы понимаете, что встретить замечательного человека можно везде: на работе, в гостях у старых знакомых, на курсах, в общественных организациях, во время прогулки, на эскалаторе в метро и в магазине…

Выбор друга жизни

Проблема выбора

С появлением новых знакомых начинается процесс выбора. Стало легко заводить знакомства, но более тесные отношения с противоположным полом представляют трудности. Причем, они словно создаются вами. У вас наблюдаются смешанные чувства. Все сильнее стремление к прочному союзу, но одновременно все еще живы страхи, что и он будет неудачным («случилось раз, случится и впредь, никому доверять нельзя»). Некоторые легко знакомятся, но сразу оказываются в конце отношений, не дав им развиться. Некоторые довольствуются кем-то, кто рядом, в душе мечтая о сказочном герое, испытывая вину, что используют хорошего человека. Некоторые сверяют качества встреченного человека с неким перечнем достоинств, который у них в голове, и выбраковывают его, если даже по одному из параметров нет соответствия, и за это время поиска достойного реальные люди проходят мимо.

При благоприятном варианте развития событий проходит и этот этап. Вдруг к вам приходит осознание, что новые отношения совсем не обязательно должны закончиться разрывом, хотя это и может случиться, когда вы начнете действовать, чтобы реализовать свои стремления. Ваше ощущение счастья сильнее всех страхов. Вы готовы к глубокому и искреннему чувству и подлинному созиданию.

Да. Именно самого страха вы и боялись. Новые встречи — скорее обещание, чем угроза, поскольку выросла уверенность в себе, чем бы ни кончились эти отношения, и выросло желание узнать человека ближе. Список достоинств будущего супруга уже уничтожен. Каждый человек индивидуален, нужно только лучше узнать друг друга и дать возможность проявить самые лучшие качества. Для этого требуется время. Вы вполне способны относиться по-дружески к себе и к другим. Отношения с привлекательным человеком продвинутся в том направлении, которое подскажет ваше сердце. Когда возникает доверие к человеку, проявляется способность оценивать его более реалистично. Отголосок боли от прежних неудач теперь — лишь жалкое эхо прошлых страданий. Возможный разрыв уже не воспринимается вами как полный жизненный провал или свидетельство вашей никчемности. И вы не обвиняете партнера во всех его грехах. Конечно, вам больно, но вы не тонете в жалости к себе. Напротив, стараетесь извлечь опыт из неудачи, чтобы применить его в будущем. А в том, что оно у вас будет, вы уже не сомневаетесь.

Как выбрать друга жизни

Настоящий мужчина, помимо материальной и моральной ответственности за семью:

✓ никогда не позволит женщине ходить неудовлетворенной (сексуальный альтруист);

✓ никогда не позволит совершить хотя бы один аборт, уносящий много женского здоровья;

✓ не курит (по данным французских биологов, некурящий и никогда не куривший мужчина со спермой поставляет в организм половой партнерши простагландины, предохраняющие женщину от заболевания раком); ✓ не злоупотребляет алкоголем (помимо материального и психоэмоционального урона для семьи, страдает половая функция).

Значение имеют также отношения вашего избранника:

✓ с его матерью, особенно в детстве (была ли она ровна, неизменно ласкова с сыном или резко контрастно меняла к нему свое отношение; воспитывала его одна или при муже; какими были ее отношения с мужем);

✓ с женщинами из предшествующих его законных браков или иных союзов (длительность романов и связей).

Очень важно, насколько самостоятелен претендент на роль спутника жизни в плане бытового самообслуживания: способен ли он легко (без внутреннего сопротивления) умело стирать, готовить, гладить, убирать, штопать, готовить и т. д.

Обратите внимание на то, как он относится к вашим детям. Будет ли он им заботливым любящим отцом?

Обращайте также внимание на то, как мужчина рассказывает о себе:

• исключительно о своих победах-завоеваниях, заслугах и успехах;

• о победах и иногда неудачах в силу объективных трудностей;

• о победах и огорчениях, виной которых является его характер.

1 ... 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор My-Books.me.


Новые отзывы

  1. Александра Александра15 январь 09:37 Очень интересная книга! Особенно, если любишь психологию и хочешь понимать себя и других. Обязательно послушаю до конца. Спасибо.... Кригер Борис – Гнев
  2. Галина Галина25 май 13:02 Очень уважаю Артема Шейнина, книга замечательная, очень мне близкая по духу.Перечитываю уже второй раз, столько пережитого и не... Мне повезло вернуться - Артем Шейнин
  3. Екатерина Екатерина11 январь 08:05 Доброе утро. Подскажите пожалуйста как сохранять книги, ставить закладки?... Подонок - Анастасия Леманн
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки