Все дыхательные гимнастики. Для здоровья тех, кому за... - Михаил Ингерлейб

системы эндогенного дыхания – собственное состояние здоровья. В результате своего творческого поиска обнаружил он в конце 80-х годов статью о методе К.П. Бутейко. Статья его заинтересовала, однако, по собственным словам В.Ф. Фролова, принципиальное значение для него имели два фактора:

«Первый – действие метода Бутейко, судя по публикации, является полезным. Метод рекомендуется для лечения многих болезней.

Второй – освоение метода Бутейко – сложный и длительный процесс. Обучение проводится на специальных занятиях под руководством инструктора. Этот фактор меня не устраивал. Если есть метод дыхания, при котором не требуется специальных условий и аппаратуры, почему нельзя им пользоваться самостоятельно, в домашних условиях».

Но В.Ф. Фролова больше интересовала идея «ПРИБОРА ДЛЯ ВСЕХ» – дешевого, удобного в использовании и обучении. Метод Бутейко мог стать идейной основой для создания такого прибора.

Далее В.Ф. Фролов ознакомился с методом нормобарической гипоксии, автором которого является московский профессор Р.В. Стрелков. Эффект достигается за счет вдыхания воздушной смеси с пониженным содержанием кислорода. На основе почерпнутых у авторов этих методик идей в 1989 году был создан прибор ТДИ-01. Но, как совершенно справедливо замечает сам создатель прибора, «требовалась дальнейшая работа по совершенствованию технологии. Здесь было достаточно вопросов. Временные параметры и продолжительность дыхательного акта, вид дыхания (диафрагмальное, полное, грудное), объем воды и величины сопротивлений дыханию, объемы наружной емкости – все это нужно было еще и еще проверять. Исследования значительно сдерживались из-за отсутствия теории дыхания. Хорошая теория – это 90 процентов успеха. И чтобы добиться успеха при 10 процентах, необходимо было очень много экспериментировать. В итоге получилось, как в известной пословице: «Не было бы счастья, да несчастье помогло». Растянутый на несколько лет эксперимент привел к важному открытию».

В 1992 году В.Ф. Фролов ознакомился со статьей Г.Н. Петраковича «Свободные радикалы против аксиом. Новая гипотеза о дыхании». Автор излагал совершенно новые представления о, казалось бы, «всем известном дыхании» и связанных с ним обменных процессах в организме. Кратко выводы автора статьи могут быть сформулированы в трех положениях:

• клетки обеспечивают свои потребности в энергии и кислороде за счет реакции свободно-радикально-го окисления ненасыщенных жирных кислот их мембран;

• побуждение клеток к указанной реакции и, следовательно, к активной работе осуществляют эритроциты крови за счет передачи им электронного возбуждения;

• электронное возбуждение эритроцитов крови осуществляется в капиллярах альвеол за счет энергии реакции углеводородов тканей с кислородом воздуха, которая протекает по механизму горения.

Первое положение буквально переворачивает привычные представления о процессе дыхания. Кислород не доставляется к клетке с кровью, а вырабатывается в ней. Аденозинтрифосфат (АТФ) и процессы, его обеспечивающие, отодвигаются на второй план. И все это благодаря протекающим в клетках процессам неферментативного свободно-радикального окисления ненасыщенных жирных кислот, являющихся главной составной частью мембран клеток.

Выходит, наука просмотрела и по достоинству не оценила роль этого феномена в организме. Между тем биохимикам свободно-радикальное окисление липидов мембран клеток известно давно. Однако оно представляется в обмене в основном как сопутствующий, в определенной мере повреждающий процесс, интенсивность которого должна ограничиваться. Существуют и другие взгляды на роль свободно-радикального окисления.

Второе и третье положения раскрывают «тайну конвейера жизни», т. е. за счет каких процессов обеспечивается побуждение к активной работе клеток органов и тканей. Этот конвейер включает в себя:

• дыхание-горение;

• электронное возбуждение эритроцитов крови;

• наработку эритроцитами энергетического потенциала в период их движения по кровеносным сосудам;

• сброс эритроцитами электронного возбуждения клетке-мишени.

На основании этих теоретических положений и анализа практических результатов была сформулирована теория эндогенного дыхания.

Основные положения теории

Представления о новой теории станут предметными, если по приглашению ее автора заглянуть в легочную альвеолу и капилляры, покрывающие сетью ее наружную поверхность. Именно здесь, согласно традиционным представлениям, осуществляется газообмен между кровью и легкими. И здесь, по мнению классической физиологии, кровь получает кислород, чтобы принести его жаждущим клеткам тканей. Но Г.Н. Петракович показал, что все не так, и сегодня имеются десятки доказательств его правоты.

Полость альвеолы имеет поперечник около 260 микрон, внутренняя поверхность ее образована альвеолярными клетками – альвеолоцитами. Поверх альвеолоцитов альвеола выстилается тончайшей пленкой – сурфактантом. Имеющий общую с альвеолой стенку легочный капилляр образован активными клетками эндотелиоцитами. Мы уже рассматривали эти образования (рис. 1 в части 1).

По мнению В.Ф. Фролова, при обычном дыхании в капилляр в узкую щель между альвеолоцитами внедряется воздушный пузырек в сурфактантной оболочке. Это «внедрение» обеспечивается за счет «подсасывающего эффекта» левого предсердия, чья деятельность обеспечивает перепад давлений.

Достаточная плотность в крови эритроцитов и высокая эластичность капилляров обеспечивают плотный контакт сурфактантной пленки пузырька с поверхностью эритроцита и эндотелиоцитами. Поверхность эритроцита имеет огромный по сравнению с эндотелиоцитом отрицательный электронный потенциал. Возникающий между клетками разряд мгновенно «сжигает» сурфактантную пленку. В качестве окислителя используется кислород, находящийся в воздушном пузырьке. Но энергию электронного разряда также получают и эндотелиоциты, и сурфактант, а от него, как по проводам, и альвеолоциты. Этот фактор имеет важнейшее значение, поскольку в альвеолы поступает венозная (98–99 %), выжатая в энергетическом смысле кровь. Энергию вспышки прежде всего получает эритроцит, но часть ее также достается клеточным структурам на границе горения.

При вспышке выделяется не только тепло, но и выбрасываются электроны. Таким образом эритроцит получает мощное электронное возбуждение по всей поверхности диска, прилегающей к пузырьку. Потенциал клетки приближается к максимуму, и она готова к мощному сбросу энергии. Главным фактором поведения эритроцита в кровеносном русле является величина отрицательного поверхностного заряда. Он отталкивается оттакихже энергетических эритроцитов – соседей, от активно работающих клеток эндотелия сосудов и тяготеет к неактивным, т. е. низкоэнергетическим неработающим клеткам, имеющим минимальный поверхностный заряд.

Наиболее интенсивно заряженные (по терминологии Фролова – «горячие») эритроциты осуществляют энергетическое возбуждение клеток в сердце (его полостях и коронарных сосудах), в аорте, крупных артериях, прежде всего несущих кровь головному мозгу, почкам, нижним конечностям, кишечнику. Чем ближе к сердцу расположена артерия, чем больше ее сечение и удельный кровоток, тем интенсивнее возбуждаются клетки сосудистой стенки. Этот процесс сброса энергии происходит за счет «сгорания» сурфактанта эритроцита в его же собственном кислороде.