Здоровье сердца, сосудов, крови - Николай Мазнев

• При атеросклерозе с надвигающейся потерей памяти смешать траву шалфея (10 частей) и траву донника (5 частей). Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. смеси, настоять, укутав, 40 мин., процедить. Пить по 1/2 стакана за 30 мин. до еды (лучше теплым).

• При склерозе сосудов головного мозга смешать траву руты, хвоща полевого, тысячелистника (1:1:1). Заварить 0,3 л кипятка 1 ст. л. измельченной смеси, варить на медленном огне 3 мин., охладить, процедить. Пить 3 раза в день до еды по 100 мл в течение недели, затем сделать недельный перерыв, снова пить неделю и т. д. до излечения.

• При склерозе сосудов головного мозга смешать 40 г листьев омелы, по 30 г листьев и соцветий календулы, травы и корневищ пырея, корневищ аира, травы валерианы, чабреца и мелиссы. Залить 1 л холодной кипяченой воды 10 г смеси, оставить на ночь. Утром добавить 5 ст. л. меда, поставить на слабый огонь, довести до кипения и еще варить 30 сек., охладить, процедить. Пить по 100 г каждые 3 ч. (за день выпить 1/2 л отвара). Перед каждым приемом добавлять в отвар по несколько капель лимонного сока. Курс лечения – 3 месяца.

• При склерозе сосудов головного мозга взять траву хвоща полевого, тысячелистника, руты (в равных частях по весу). Залить 0,3 л кипятка 1 ст. л. измельченной смеси, поставить на малый огонь и варить 3 мин., охладить, процедить. Пить 3 раза в день до еды по 100 г, в течение недели, затем сделать недельный перерыв, снова пить неделю и т. д. до излечения.

• При атеросклерозе заварить 2 стаканами кипятка 1 ч. л. сухой травы росянки круглолистной, настоять 1 ч., процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

При атеросклерозе взять в равном количестве цветки и плоды боярышника, плоды и листья черной смородины, плоды шиповника, плоды и листья земляники, измельчить, тщательно перемешать. Заварить как чай. Пить по 150–200 мл 3 раза в день.

• При атеросклерозе заварить 200 мл кипятка 50 г (или 2 ст. л.) ягод земляники, настоять 2 ч., затем процедить. Пить по 50 мл 3–4 раза в день.

• При атеросклерозе заварить 500 мл кипятка по 50 г корневищ и травы земляники, настоять 4 ч., затем процедить. Пить по 200 мл 3 раза в день перед едой.

• При атеросклерозе растереть 20 г плодов калины, заварить их 250 мл кипятка, настоять 4 ч., процедить. Пить по 100 мл 2–3 раза в день перед едой.

• Для лечения от атеросклероза смешать в равных долях хвощ полевой, омелу белую, ягоды боярышника, траву мяты и тысячелистника, цветы софоры японской. Заварить 1 стаканом кипятка 2 ч. л. смеси, настоять 1 ч., процедить, добавить 2 ч. л. сока пустырника на меду, 1 ч. л. настойки якорцев. Выпить приготовленное средство в 3 приема за 20 мин. до еды. Курс лечения – 4–6 месяцев.

Сок пустырника на меду готовится следующим образом: пропущенный через мясорубку пустырник отжать через 3 слоя марли, после чего смешать 1 стакан сока пустырника с 1 стаканом меда. Средство хранить в холодильнике.

• Очень действенным способом избавления от атеросклероза является медовый массаж. Для проведения массажа лечь на живот, а напарник положит мед на спину. Но не растирает его по спине, а взбивает до тех пор, пока мед сначала не растает, потом не загустеет и, наконец, станет наподобие клея. При отрывании рук массажиста от спины, оттягивается кожа и появляется боль в спине. Только после этого процедуру прекратить, а мед смыть теплой водой. Курс лечения – 10–15 сеансов. Вместе с проведением массажа необходимо следить за питанием и применять любой из вышеприведенных рецептов лечения атеросклероза.

• При атеросклерозе следует есть следующие салаты:

1. Свекла, яблоки, чеснок, кислое молоко.

2. Яблочное пюре, черная смородина, морская капуста.

3. Брусника, хрен, лук, земляника, чеснок, горчица, капуста.

4. Цветы одуванчика, розы, фиалки, акации, клевера.

5. Листья липы, акации, ясеня, малины, земляники, хмеля, черной смородины, барбариса, почечуйной травы, пижмы, подорожника, хвоя лиственницы.

6. Ботва свеклы, моркови, редиса, редьки, сельдерея, ревеня, спаржи, огуречной травы.

• Эффективно нормализуют уровень холестерина в крови и замедляют развитие атеросклероза яблочные пектины. Они уменьшают также всасывание жиров, захватывают желчные кислоты в кишечнике и увеличивают их выброс. Употребление в пищу всего 1–2 яблок в день обеспечивает организм необходимым количеством витамина Р, укрепляющего стенки кровеносных сосудов и уменьшающего их ломкость и проницаемость. Определить содержание витамина Р в конкретном яблоке можно по изменению его цвета: если отрезанное или откушенное яблоко побуреет, значит, витамина Р в нем много, если нет, то мало. Больше всего витамина Р в антоновских яблоках. Из этого сорта яблок хорошо готовить варенье, яблочный уксус.

• В рационе резко ограничить богатые холестерином животные жиры: сливочное масло, сало, сливки, сметану, изделия из сдобного теста, крем тортов, пирожных. Льняное масло, как и другие растительные жиры, содержит минимальное количество холестерина и большое количество ненасыщенных жирных кислот. А употребление с пищей ненасыщенных жирных кислот понижает содержание холестерина и повышает концентрацию фосфолипидов в крови. Ежедневно включайте в меню 1,5–2 ложки растительного масла, поскольку оно нормализует жировой и холестериновый обмен и, что очень важно, усиливая перистальтику кишечника, способствует удалению избытка холестерина из организма. Старайтесь больше есть продуктов моря: морскую капусту, кальмары, криль – они оказывают антисклеротическое действие.