» » » 30+. Уход за лицом. Идеальный возраст - Анастасия Колпакова

30+. Уход за лицом. Идеальный возраст - Анастасия Колпакова

Книгу 30+. Уход за лицом. Идеальный возраст - Анастасия Колпакова читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

287 0 08:51, 12-05-2019
30+. Уход за лицом. Идеальный возраст - Анастасия Колпакова
12 май 2019
Автор: Елена Храмова Анастасия Колпакова Жанр: Книги / Медицина Год публикации: 2011 Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
0 0

Книга 30+. Уход за лицом. Идеальный возраст - Анастасия Колпакова читать онлайн бесплатно без регистрации

После 30 женщины начинают более тщательно всматриваться в свое отражение в зеркале, каждая новая морщинка способна испортить им настроение всерьез и надолго. Однако появление таких неприятных сюрпризов можно свести к минимуму, если следовать советам из этой книги. В ней вы найдете все, что должна знать женщина за 30 об уходе за лицом: ежедневные процедуры, народные рецепты увлажняющих, питательных, омолаживающих кремов, масок, скрабов, тоников, лосьонов, лифтинг-гимнастика для лица и шеи в зависимости от типа кожи, правила макияжа, обзор салонных процедур и многое другое. Помните: красота - в ваших руках!
1 2 3 4 5
Перейти на страницу:
Ознакомительный фрагмент

Следует доверять старинным бабушкиным рецептам, ведь они порой действуют лучше, чем дорогая профессиональная косметика. Так, вместо магазинных скрабов можно использовать измельченную морскую соль.

Если все ответы оказались утвердительными, то кожа точно относится к жирному типу. Если положительно вы ответили на 4–5 вопросов, то следует сделать тест на комбинированную кожу.

Фототипы кожи

В косметологии, кроме деления кожи на жирную, сухую и комбинированную, распространено также различение ее по фототипу. Классификация по фототипу изначально была необходима при облучении кожи лазерами; сейчас ее также применяют в косметологии, например при проведении лазерного омоложения.

Существует несколько классификаций по фототипу, но наиболее известны этническая шкала Лансера и шкала Фитцпатрика.

Этническая шкала Лансера разработана американским доктором медицины Гарольфом Ф. Лансером и учитывает цвет кожи и этническую принадлежность предков пациентов. Если заранее определить этническую принадлежность пациента, то при проведении лазерного омоложения кожи можно избежать таких нежелательных осложнений, как пигментные пятна, шрамы и рубцы.

Наибольшее распространение в настоящее время получила шкала Фитцпатрика, согласно которой выделяются 6 основных типов кожи, причем для большей части европейского населения, и для России в том числе, характерны 4 из них.

Итак, в основе разделения кожи на определенные фототипы лежит наследственный фактор. Каждый человек с рождения обладает тем или иным фототипом, который в процессе жизни не меняется под воздействием окружающих факторов.

Определить свой тип кожи можно только благодаря личным внешним данным и принадлежности к той или иной этнической группе, причем нужно это не только для более эффективного применения косметических процедур, но и для безопасного и красивого загара. Особенно важно учитывать это свойство кожи при посещении солярия, так как в данном случае вы сможете получить конкретные рекомендации по количеству и длительности сеансов, а следовательно, избежите негативных последствий.

Кельтский фототип

У представителей этого фототипа нежная фоточувствительная кожа молочно-белого цвета, часто встречается большое количество веснушек, волосы светлые и рыжие, глаза, как правило, голубые или зеленые.

Существует очень простой и эффективный метод увлажнения кожи в жаркую погоду: смешайте воду и молоко в равных пропорциях и смачивайте этой смесью лицо в течение дня.

У них почти отсутствует пигмент, поэтому загореть они не могут, а вот обгорают моментально. Таким образом, им крайне вредно находиться на солнце, походы в солярий также лучше исключить, так как загара они не получат, а вот кожа в состоянии очень сильно обгореть, стать красной и покрыться волдырями.

Из знаменитостей к 1-му фототипу можно отнести голливудскую актрису Рене Зельвегер.

Нордический, или германский, фототип

К этому типу относятся светлокожие европейцы, цвет волос которых в основном каштановый или светло-русый, глаза серые, голубые или зеленоватые, иногда могут встречаться веснушки, но их мало.

Такие люди чувствительны к ультрафиолетовым лучам, загар ложится плохо, а даже непродолжительное нахождение на солнце, тем более без средств защиты, способно вызвать солнечные ожоги. Посещать солярий можно примерно 2–3 раза в неделю, причем обязательно делая перерывы не менее 2 дней, а продолжительность сеансов не должна превышать 15 мин. Лучше делать это зимой и весной, так как в это время организм испытывает недостаток в ультрафиолете.

Ко второму фототипу относится голливудская актриса Николь Кидман.

Смешанный, или среднеевропейский, фототип

К нему относятся европейцы со слегка смуглой кожей, каштановыми и темно-русыми волосами, карими или серыми глазами. Веснушки на коже отсутствуют.

Ультрафиолетовые лучи не наносят их коже сильного вреда, поэтому представители этого фототипа хорошо загорают, но длительный контакт солнца с кожей все-таки может привести к ожогу. Продолжительность сеанса в солярии составляет 15–20 мин, причем необходимо делать перерывы на 1–2 дня.

Среди знаменитых представительниц среднеевропейского фототипа можно отметить Анджелину Джоли.

Южно-европейский, или средиземноморский, фототип

Представители этого фототипа — люди со смуглой и оливковой кожей, на которой нет веснушек, с темными глазами и волосами.

Ультрафиолетовые лучи практически не наносят им вреда, поэтому загар ложится легко и быстро, солнечных ожогов почти не бывает. Под воздействием солнечных лучей обладатели этого фототипа способны мгновенно загореть, при этом вовсе не обязательно делать это специально. Люди средиземноморского фототипа в состоянии получить великолепный бронзовый загар, для чего им нужно пройти курс в солярии, состоящий из 10–12 сеансов по 30 мин каждый, при этом перерывы можно не делать.

Отличный пример четвертого фототипа — актриса Сальма Хайек.

Средневосточный, или индоевропейский, фототип

Этот тип встречается в России крайне редко, а его представителями являются люди со смуглой кожей без веснушек, волосами и глазами темных оттенков.

У обладателей индоевропейского фототипа высокая устойчивость к ультрафиолетовым лучам, они быстро загорают, их кожа практически никогда не обгорает, загар получается равномерным, глубоким.

Знаменитая представительница этого фототипа — голливудская актриса азиатского происхождения Люси Лью.

Афро-американский фототип

Представители 6-го типа — это люди с очень темной кожей, черными волосами и глазами темных оттенков.

Они могут постоянно находиться на солнце и не получать солнечного ожога, а их кожа абсолютно не чувствительна к ультрафиолетовым лучам.

Среди знаменитостей к афро-американскому фототипу с уверенностью можно отнести актрису Холли Берри.

Темная кожа отличается более сильным механизмом защиты, ведь ее формирование происходило в более жестких условиях. Природа создала естественную защиту жителям африканского континента, так как им каждый день приходится подвергаться вредному воздействию палящего солнца.

Причем обладатели смуглой кожи часто страдают от гиперпигментации в результате большинства косметических процедур, например пилинга, отбеливающих средств или лазерной шлифовки кожи.

Однако к какому бы фототипу ни принадлежала ваша кожа, его определение крайне важно, ведь, если вы собираетесь посетить косметолога, солярий или выбрать солнцезащитное средство, обязательно для начала определите свой фототип, чтобы избежать в дальнейшем возможных неприятностей.

1 2 3 4 5
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор My-Books.me.


Новые отзывы

  1. Александра Александра15 январь 09:37 Очень интересная книга! Особенно, если любишь психологию и хочешь понимать себя и других. Обязательно послушаю до конца. Спасибо.... Кригер Борис – Гнев
  2. Галина Галина25 май 13:02 Очень уважаю Артема Шейнина, книга замечательная, очень мне близкая по духу.Перечитываю уже второй раз, столько пережитого и не... Мне повезло вернуться - Артем Шейнин
  3. Екатерина Екатерина11 январь 08:05 Доброе утро. Подскажите пожалуйста как сохранять книги, ставить закладки?... Подонок - Анастасия Леманн
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки