» » » 40+. Уход за лицом - Анастасия Колпакова

40+. Уход за лицом - Анастасия Колпакова

Книгу 40+. Уход за лицом - Анастасия Колпакова читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

281 0 08:57, 12-05-2019
40+. Уход за лицом - Анастасия Колпакова
12 май 2019
Автор: Анастасия Колпакова Жанр: Книги / Медицина Год публикации: 2011 Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
0 0

Книга 40+. Уход за лицом - Анастасия Колпакова читать онлайн бесплатно без регистрации

Начиная с 40 лет, возрастные изменения кожи лица становятся более заметными. Как приостановить ход времени и сохранить свою молодость и красоту? Ответ вы найдете в этой книге. Благодаря тесту узнаете, сколько на самом деле лет вашей коже и научитесь правильно ухаживать за лицом, шеей и зоной декольте с помощью омолаживающих, питательных, увлажняющих кремов, масок, тоников, лосьонов. Освоите секреты омолаживающего макияжа, познакомитесь с эффективными упражнениями лифтинг-гимнастики и массажа лица и шеи, получите правдивую и исчерпывающую информацию об антивозрастных салонных процедурах. Помните: красота в ваших руках!
1 ... 16 17 18 19 20 21 22 23 24 ... 43
Перейти на страницу:

Требуется: 1 ст. л. ланолина, 4 ст. л. персикового масла.

Приготовление: тщательно перемешать ингредиенты.

Применение. Массажными движениями втереть крем в очищенную кожу шеи.

Сметанно-лимонный крем для декольте и шеи

Требуется: 0,5 стакана густой сметаны, 1 яичный желток, сок половины лимона.

Приготовление: смешать все ингредиенты и взбивать до загустения. Готовый крем хранить в холодильнике не дольше 7 дней.

Применение. Втирать крем в кожу декольте и шеи.

Творожно-апельсиновое обертывание

Требуется: 1 ст. л. любого растительного масла, 4 ст. л. жирного творога, сок 1 апельсина.

Приготовление: творог растереть с растительным маслом, добавить апельсиновый сок и тщательно перемешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести творожно-апельсиновую смесь на сложенную вдвое тонкую хлопчатобумажную ткань и обернуть шею и грудь. Через 20 мин снять обертывание и ополоснуться теплой водой. Если кожа очень дряблая и растянутая, такое обертывание рекомендуется делать не реже 2 раз в неделю.

Картофельное обертывание

Требуется: по 3 ч. л. меда и любого растительного масла, 1 яичный желток, 2–3 картофелины средних размеров.

Приготовление: картофель почистить, вымыть, отварить и растереть в пюре. Добавить мед, масло и желток и перемешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести теплое пюре на очищенную кожу шеи и области декольте, сверху приложить пергаментную бумагу и обернуться плотной тканью или полотенцем. Через 20 мин снять обертывание и ополоснуться теплой водой. Процедуру рекомендуется проводить не реже 2 раз в неделю.

Двойной подбородок не обязательно указывает на избыточный вес. Он может появиться и у худых людей из-за нарушения осанки постоянной работы за компьютером или привычки держать голову опущенной.

Картофельно-глицериновое обертывание

Требуется: по 1 ч. л. глицерина, оливкового или другого растительного масла и меда, 1 яичный желток, 2 картофелины средних размеров; для ополаскивания: 1 ч. л. лимонного сока или поваренной соли, 1 ст. л. липового цвета, 2 стакана воды.

Приготовление: картофель почистить, вымыть, отварить и растереть в пюре. Добавить остальные ингредиенты и тщательно перемешать до получения однородной массы. Для приготовления ополаскивания: воду вскипятить, заварить липовый цвет, настоять в течение 20–30 мин и процедить. Добавить соль или лимонный сок и перемешать.

Применение. Пюре нанести на марлю и наложить на шею и область декольте. Сверху обернуть нейлоновой тканью или замотать эластичным бинтом. Через 15–20 мин снять обертывание, ополоснуться теплой водой и протереть кожу ватным тампоном, обильно смоченном в липовом настое.

Картофельное обертывание со свежим соком

Требуется: 2 ст. л. свежего огуречного или томатного сока, 1 картофелина средних размеров.

Приготовление: картофель почистить, помыть, отварить и растереть в пюре или натереть на мелкой терке. Картофельную массу смешать со свежим соком.

Применение. Нанести маску на очищенную кожу шеи и области декольте, обернуть марлей, полиэтиленом и плотной теплой тканью. Через 15 мин снять обертывание и ополоснуться теплой водой.

Масляное обертывание

Требуется: 3–4 ст. л. любого нерафинированного растительного масла.

Приготовление: масло немного подогреть на водяной бане, не доводя до кипения.

Применение. При помощи ватного тампона нанести теплое масло на очищенную кожу шеи и области декольте, обернуться хлопчатобумажной тканью и теплой косынкой. Через 30 мин снять обертывание. Остатки масла можно промокнуть салфеткой, а можно оставить на коже до полного впитывания. Благодаря этому обертыванию кожа становится мягкой и бархатистой.

Яблочное обертывание для шеи

Требуется: 0,5 ч. л. любого растительного масла, 1 ч. л. меда, 2 ст. л. натертого на мелкой терке свежего яблока или яблочного пюре.

Приготовление: мед растереть с маслом, добавить измельченное яблоко и тщательно перемешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести массу на очищенную кожу шеи, обернуть марлей. Через 15–20 мин снять обертывание, ополоснуться теплой водой и смазать кожу жирным кремом.

Капустное обертывание для морщинистой шеи

Требуется: 3–4 свежих листа белокочанной капусты.

Приготовление: капустные листы ошпарить крутым кипятком.

Применение. На ночь обернуть шею капустными листами, а сверху обмотать тканью. Утром снять обертывание, ополоснуться теплой водой и смазать кожу жирным кремом.

Обертывание с петрушкой для декольте и шеи

Требуется: 4 ст. л. измельченной свежей зелени петрушки, 1 стакан молока.

Приготовление: молоко вскипятить, заварить петрушку, настоять в течение 10–15 мин и процедить.

Применение. Кашицу из петрушки нанести на очищенную кожу декольте и шеи и сверху прикрыть хлопчатобумажной тканью. Другой кусок ткани обильно смочить в молоке, в котором варилась петрушка, наложить его сверху и обмотаться полотенцем. Через 20 мин снять обертывание, подождать, пока кожа высохнет естественным образом, и смазать ее питательным кремом.

Молочно-ромашковый компресс для шеи

Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 стакан молока.

Приготовление: молоко довести до кипения, добавить ромашку и варить на медленном огне в течение 5–7 мин. Затем настоять 10–15 мин и процедить.

Применение. Смочить в теплом отваре хлопчатобумажную ткань, слегка отжать и обернуть вокруг шеи. Сверху покрыть шею полиэтиленовой пленкой и плотной тканью. Через 15–20 мин снять компресс и, не ополаскивая шею, вытереть ее полотенцем и смазать питательным кремом. Этот компресс подтягивает и тонизирует кожу.

Солевой компресс против морщин

Требуется: 2 ст. л. поваренной соли, 1,5 стакана воды.

Приготовление: воду вскипятить, остудить до умеренно горячей температуры и добавить соль.

Применение. Смочить в солевом растворе марлю, отжать и приложить к шее. Через 3–5 мин убрать компресс и смазать кожу питательным кремом. Чтобы избавиться от мелких морщинок, процедуру рекомендуется выполнять ежедневно в течение 1 недели.

Лимонный компресс от двойного подбородка

Требуется: сок 1 лимона, 1 стакан холодной воды.

Приготовление: не требуется.

Применение. Смочить в лимонном соке 3-слойную марлевую повязку шириной 1,5–2 см и не очень туго подвязать ею двойной подбородок. Через 20–30 мин снять повязку и смазать кожу жирным питательным кремом. Выждать 30–40 мин, смочить ту же повязку в холодной воде, слегка отжать и снова подвязать ею подбородок на 20–30 мин. Эту процедуру рекомендуется проводить перед сном через день в течение месяца.

1 ... 16 17 18 19 20 21 22 23 24 ... 43
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор My-Books.me.


Новые отзывы

  1. Александра Александра15 январь 09:37 Очень интересная книга! Особенно, если любишь психологию и хочешь понимать себя и других. Обязательно послушаю до конца. Спасибо.... Кригер Борис – Гнев
  2. Галина Галина25 май 13:02 Очень уважаю Артема Шейнина, книга замечательная, очень мне близкая по духу.Перечитываю уже второй раз, столько пережитого и не... Мне повезло вернуться - Артем Шейнин
  3. Екатерина Екатерина11 январь 08:05 Доброе утро. Подскажите пожалуйста как сохранять книги, ставить закладки?... Подонок - Анастасия Леманн
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки