115 на 75. Давление на "отлично". Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации - Татьяна Никольская

Земляника не только самая ароматная и вкусная ягода, которую не зря в народе называют царь-ягодой, но и чрезвычайно полезная, она обладает широким спектром лечебного действия.

Земляника лесная – многолетнее травянистое растение с горизонтальным корневищем и длинными ползучими побегами (усами), которые укореняются в так называемых узлах. Стебель растения прямой или восходящий, высотой максимум до 30 см, листья тройчатые, зубчатые по краям, цветки белые, в малоцветковых щитовидных соцветиях. Цветет в мае – июне. Плоды – многочисленные семянки, в изобилии расположенные на разросшемся мясистом цветоложе, – созревают в июле.

В свежих плодах найдено большое количество каротина (провитамина А), а также следы витамина B1, различные биологически активные вещества: органические кислоты, сахара, соли железа, кальция, марганца и кобальта.

Как лекарственное средство используют плоды (ягоды) и листья земляники. Листья собирают в период цветения, а плоды – по мере их созревания.

Собранные листья расстилают тонким слоем на мешковине или бумаге и сушат на воздухе в тени либо в хорошо проветриваемом помещении. Хранят высушенное сырье без доступа света. Плоды собирают после того, сойдет роса. Подвяливают их на солнце, а затем сушат на воздухе либо в специальных сушилках при температуре 45 – 65 °С.

Листья земляники обладают достаточно широким спектром целебного действия.

Прежде всего земляника оказывает сосудорасширяющее гипотензивное действие (понижает артериальное давление). Заваривать и пить листья земляники можно как чай. Для лечения гипертонии желательно добавлять в сбор сушеницу, спорыш, тысячелистник, буквицу, душицу. Заваривать и пить как обычно (1 ст. ложка сбора на 1 стакан кипятка – пить в течение дня).

Целесообразно употреблять листья земляники при сердцебиении (тахикардии) благодаря свойству замедлять ритм сердечных сокращений. Кроме того, листья земляники усиливают сердечные сокращения. Все это позволяет применять их при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Для этого можно использовать сбор, в который входят такие компоненты, как земляника (листья), красный клевер, подмаренник мягкий, желтый донник, малина (листья). Заваривать и пить, как сказано выше.

Ценнейшим свойством земляники является также то, что она выводит из организма соли и шлаки, помогает при нарушении солевого обмена и подагре.

Кроме того, листья земляники обладают противовоспалительным, потогонным, мочегонным (увеличивает диурез), антисептическим (обеззараживающим, например, при ангине – для полоскания горла), противоцинготным свойствами, изгоняет песок из почек, снижает уровень сахара в крови. Наличие такого широкого спектра целебных свойств листьев земляники позволяет применять его при многих заболеваниях.

Так, благодаря желчегонному, антисептическому и противовоспалительному действию листья земляники можно заваривать и пить при болезнях печени и желчевыводящих путей. Можно для этого составить следующий сбор: зверобой, шалфей, тысячелистник, мокрица, лапчатка гусиная, бессмертник, кошачья лапка (1 ст. ложку сбора заварить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, процедить, выпить в течение дня в несколько приемов).

При простудных заболеваниях, болезнях горла листья земляники следует употреблять как внутрь (учитывая противовоспалительное, антитоксическое действие), так и наружно – полоскать горло. При этом можно взять такие компоненты, как календула, мокрица, ромашка, шалфей. Заварить 2 ст. ложки сбора 1 стаканом кипятка, настоять, процедить и полученным отваром полоскать горло – чем чаще, тем лучше.

Благодаря антисептическому, противовоспалительному, мочегонному действию, а также способности изгонять песок из почек, листья земляники можно применять при заболеваниях почек, мочекаменной болезни. В последнем случае в сбор можно добавить листья березы, лапчатку гусиную, спорыш.

Применяются листья земляники и при желчнокаменной болезни. В этом случае их целесообразно сочетать с листьями березы, взяв поровну оба компонента.

Листья земляники благодаря диуретическому действию можно использовать при отеках как самостоятельно, так и в комплексе с другими компонентами, например красным клевером (оба компонента берутся в равном соотношении).

Поскольку листья земляники, как уже отмечалось выше, снижают уровень сахара в крови, его можно заваривать и пить при сахарном диабете, особенно в начальной стадии заболевания. Если есть какие-либо травы из предлагаемого списка, то лучше, как обычно, использовать сбор, заварив 1,5 ст. ложки 1 стаканом кипятка и выпивая в течение дня весь отвар.

Фасоль (стручки) .................... 3 части

Земляника (листья) .................. 2 части

Крапива двудомная ................... 2 части

Красный клевер ..................... 2 части

Черника (листья) .................... 2 части

Горец птичий (спорыш) ................ 1 часть

При отсутствии какого-либо компонента можно ограничиться теми, что есть в наличии.

Листья земляники хорошо помогают при бессоннице, особенно если их заваривать как чай и пить вместе с чабрецом, душицей, буквицей. Такой чай очень приятный на вкус и ароматный, он поможет нормализовать сон, устранив необходимость пить на ночь снотворные лекарства.

При бронхиальной астме также рекомендуются листья земляники, которые можно заваривать и пить не только самостоятельно, но и вместе с буквицей, взяв поровну оба компонента. При анемии (малокровии) листья земляники можно заваривать и пить как чай. То же самое можно порекомендовать и при цинге, рыхлости и кровоточивости десен.

При мокнущих, долго не заживающих ранах можно настой листьев земляники применять наружно в виде компресса. Для наружного применения можно приготовить более концентрированный отвар: 2 – 3 ст. ложки сухих листьев земляники на 1 стакан крутого кипятка.

Наружно в виде ванночек можно использовать отвар листьев земляники при геморрое.

При диарее (расстройстве пищеварительного тракта) можно применять отвар листьев земляники из расчета 2 ст. ложки на 1 стакан кипятка (выпить в течение дня глотками).

Для профилактики и лечения атеросклероза листья земляники являются прекрасным и доступным средством. С этой целью их можно заваривать и пить как самостоятельно, так и вместе с буквицей – прекрасным противосклеротическим средством.

Благодаря наличию витаминов и биологически активных веществ листья земляники помогают при рахитах.