Программа восстановления иммунной системы. Практический курс лечения аутоиммунных заболеваний в четыре этапа - Мишель Бендер

ТТГ, свободный Т4 и свободный Т3: если показатели этих гормонов в норме, это идеальное время пройти все этапы программы, описанной в этой книге, вы захватили проблему вовремя, пока она еще обратима, и сможете предотвратить повреждение щитовидной железы.

Вот нормальные показатели гормонов для скринингового обследования:

• ТТГ: < 3,0 мМЕ/л.

• Свободный Т4: > 1,0 нг/дл.

• Свободный Т3: > 2,6 пг/мл.

Хронический лимфоматозный тиреоидит с субклиническим (пограничным) гипотиреозом

Содержание одного из видов антител будет повышено: либо уровень антител к тиреопероксидазе, либо уровень антител к тиреоглобулину.

• ТТГ: от 3 до 4,5 мМЕ/л.

• Свободный Т4: < 1,0 нг/дл.

• Свободный Т3: < 2,6 пг/мл.

Если показатель ТТГ ниже 4,5, диагноз «гипотиреоз» не поставят, но, возможно, вы уже на пути к нему и ощущаете последствия вялой работы щитовидной железы. Отведите три месяца на выполнение программы, описанной в этой книге, уделив особое внимание дополнительным мерам лечения, приведенным ниже, и, возможно, вам удастся избежать заместительной гормонотерапии.

Хронический лимфоматозный тиреоидит с гипотиреозом

Если уровень ТТГ выше 4,5, подумайте о заместительной терапии. Обзор разнообразных медикаментозных препаратов выходит за рамки этой книги, но в своей практике я предпочитаю не пользоваться натуральными препаратами с гормонами щитовидной железы для лечения пациентов с хроническим лимфоматозным тиреоидитом. Я наблюдала, как после такого лечения повышался уровень антитиреоидных антител. Поскольку назначение заместительной терапии требует индивидуального подхода, при показателе ТТГ выше 4,5 я рекомендую обсудить это с лечащим врачом и выбрать оптимальный для вас вариант.

Ваша программа лечения

При базедовой болезни или хроническом лимфоматозном тиреоидите следует сосредоточиться на трех основных моментах:

• Исключить из рациона глютен, поскольку аутоиммунное заболевание щитовидной железы связано с глютеновой болезнью даже при отсутствии ее признаков в крови или кишечнике.

• Ежедневно принимать 200–400 мкг селена, необходимого клеткам щитовидной железы для здоровья и продуцирования гормонов (мы говорили об этом в главе 3).

• Уделить особое внимание уменьшению воздействия ртути. Местоположение щитовидной железы делает ее особенно уязвимой к воздействию токсических веществ, поступающих через рот. Это существенно отличает ее болезни от остальных аутоиммунных заболеваний. Исследования показывают связь между амальгамовыми стоматологическими пломбами (особенно у людей с аллергией на ртуть, в организме которых вырабатываются антитела к ртути), воздействием ртути и развитием аутоиммунного заболевания щитовидной железы.

При аутоиммунном заболевании щитовидной железы обязательно выясните, подвергаетесь ли вы воздействию ртути, когда будете выполнять «Программу восстановления иммунной системы», описанную в этой книге. Едите ли вы каждую неделю рыбу из списка видов с самым высоким содержанием ртути, в частности тунца, меч-рыбу, чилийского каменного окуня? Если да, переходите на рыбу с низким содержанием ртути и принимайте селен и N-ацетилцистеин для повышения уровня глютатиона и антиоксидантов в клетках щитовидной железы. Содержание этих соединений уменьшается под воздействием ртути, и постепенно клетки щитовидной железы начинают разрушаться изнутри. Следуйте рекомендациям второго этапа программы, описанной в главе 12, и пройдите трехмесячную программу выведения тяжелых металлов из организма. И, наконец, подумайте об обследовании у специалиста, практикующего методы интегративной медицины.