» » » Куриный бульон для души. Найди время для себя. 101 история заботы о себе и поиске баланса - Эми Ньюмарк

Куриный бульон для души. Найди время для себя. 101 история заботы о себе и поиске баланса - Эми Ньюмарк

Книгу Куриный бульон для души. Найди время для себя. 101 история заботы о себе и поиске баланса - Эми Ньюмарк читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

136 0 20:00, 12-03-2023
Куриный бульон для души. Найди время для себя. 101 история заботы о себе и поиске баланса - Эми Ньюмарк
12 март 2023
Автор: Эми Ньюмарк Жанр: Книги / Домашняя Год публикации: 2023 Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
0 0

Книга Куриный бульон для души. Найди время для себя. 101 история заботы о себе и поиске баланса - Эми Ньюмарк читать онлайн бесплатно без регистрации

Если мы чему-то и научились за последние два года, так это тому, что жизнь непредсказуема и ничто не гарантировано. И так важно ценить и проживать каждый момент – радоваться, проводить как можно больше времени с любимыми людьми, заниматься делом, которое вас наполняет, и относиться к себе, как к дорогому гостю.Когда мир выводит нас из равновесия, достаточно остановиться и прислушаться к себе. Энн так и сделала. Анкит тяжело переживал потерю отца и обрел покой только в одинокой хижине в лесу. Бренда вдруг осознала, что иметь воображаемого друга не так уж плохо. С ним можно «ужинать» и говорить обо всем на свете. Бренда использовала это время, чтобы побыть наедине с собой. «Каждый день делай что-нибудь, что приносит тебе радость» – вот чему Ребекка хотела научить свою маленькую дочь.
1 ... 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69
Перейти на страницу:

Много лет спустя у меня появился пес – помесь койота с немецкой овчаркой. Бакстера (так я назвала собаку) сбил грузовик, но какой-то добрый человек подобрал его и выходил, спас от верной смерти. Характер у Бакстера был дикий, да и сам он больше принадлежал лесу, чем любому, даже самому лучшему из людей. Тот человек несколько раз давал объявление в местной газете, но никто не хотел брать Бакстера к себе. А я захотела.

В моей городской квартире сразу стало тесно. Тогда я покопалась в интернете и арендовала для нас обоих хижину в горах Голубого хребта. Там мы проводили сезон за сезоном.

Мне нравилось исследовать окрестные леса. Слушать птиц (наяву, а не в записи) и смотреть, как маленькое торнадо божьих коровок поднимается из высокой травы. Я научилась распознавать по голосам древесных лягушек, рыжих навозниц и павлинов.

Иногда мы с Бакстером брали с собой в поход другую нашу собаку, желтого лабрадора, которую я называла «Моя солнечная девочка». Больше всего на свете она любила дремать на застекленной веранде, но все же время от времени соглашалась составить нам компанию.

Я бывала в этой хижине в грозу. Останавливалась там в безлунные ночи, такие темные, что невозможно было разглядеть даже собственную вытянутую руку. По утрам туман поднимался из расщелины гор, словно привидение. А в морозные зимние дни сквозь окна сочился розовый свет. Я обожала читать в гамаке, пить горячий кофе и домашний сидр. Наряжать елку, часами валяться в ванне с пеной, проводить дни в сладкой тишине, наедине со своими мыслями. Я собственными руками, при помощи принесенных со двора щепок, разжигала камин и чувствовала необыкновенную гордость при виде весело пляшущего пламени. Ночью над моей головой раскрывалось звездное небо такой глубины и силы, какая бывает только в горах.

Я приезжала в хижину и в хорошие времена, и в плохие – например, когда умер дедушка Бен. Она стала моим убежищем. В лесу я искала спасения от усталости и внезапных болезней, отмечала важные события и устраивала вечеринки с друзьями. Хорошо помню день, когда развеяла среди деревьев прах Бакстера. Я сидела на крыльце, которое мы делили с ним так долго, улыбалась и плакала. Даже сейчас мне иногда кажется, что я слышу топот его лап по доскам веранды. Думаю, этот странный пес останется здесь навсегда.

Иногда мне приходится уезжать, когда идет дождь. В такие моменты мне кажется, что лес грустит от предстоящей разлуки. Тогда я оглядываюсь через плечо и шепчу: «Я вернусь». И действительно возвращаюсь. Здесь живет мое сердце, душа свободна. Здесь я храню свои главные сокровища – воспоминания и надежды.


Тамра Энн Боллес

Мои дамы озера

Друзья – это та часть человечества, с которой можно быть человеком.

Джордж Сантаяна

Каждое лето мы снимаем дом на озере Озарк в штате Миссури. Мы – это женщины из бридж-клуба Philia. Некоторые из нас знакомы друг с другом более сорока пяти лет – дольше, чем с собственными мужьями. Мы вместе прошли через рождения и смерти, браки и разводы. Мы помогали друг другу растить детей, праздновали успехи и поддерживали друг друга в неудачах.

Между нами существует уникальная связь. Сказать, что мы любим друг друга, будет серьезным преуменьшением.

Все началось в 1970-х. Раз в месяц мы собирались у кого-то дома, чтобы поиграть в бридж. Уже тогда это было больше, чем просто игра.

Несмотря на то что у каждой из нас случались не лучшие времена, очередность соблюдалась неукоснительно, Помню, как однажды в «свой» месяц я была на мели и была вынуждена подать только чай со льдом и попкорн на закуску. В другой раз одна совершенно измученная мать четверых детей перепутала даты и в назначенный день оказалась в школе на собрании. Однако ее дети ничуть не смутились: нашли для нас коробку сырных крекеров и вытащили из холодильника все газированные напитки. Муж этой женщины был вынужден сесть за игровой стол, где она и обнаружила его, вернувшись домой около девяти часов вечера. Хотя, если говорить совсем откровенно, мужья обычно расценивают визит членов клуба как стихийное бедствие и благоразумно ретируются в дальние комнаты. «В этом месяце ты счастливчик», – говорят они следующему по очереди с плохо скрываемым облегчением.

На одной из наших любимых фотографий мы вчетвером сидим за столом для игры в бридж: одна в пижаме, двое – в спортивных штанах, и еще одна держит на затылке пакет с замороженным горошком, чтобы ослабить приливы во время менопаузы. Если это не доказательство нашей преданности друг другу, то я не знаю, как это назвать вообще.

Мы помогали друг другу преодолевать все этапы жизненного пути, шаг за шагом. Это могло быть что угодно: новые бифокальные линзы, гормональные изменения, беспокойство по поводу воспитания подростков или грусть по поводу уехавших из дома взрослых детей.

Раньше мы отпускали шуточки о том, что даже на смертном одре сыграем в бридж. Веселье прекратилось, когда одна из нас заболела раком. Марджи (так звали эту женщину) собирались удалять опухоль из легких, однако во время операции оказалось, что главный очаг находится в яичниках и болезнь уже перешла в необратимую стадию.

Марджи переселилась в хоспис как раз в тот месяц, когда была ее очередь принимать бридж-клуб. Она спросила, не приедем ли мы поиграть прямо к ней в палату, пока у нее еще есть силы. Каждые несколько дней мы втроем приходили и играли с ней в карты, пока Марджи не уставала. Свою последнюю партию она сыграла за день до смерти. Помню, как весело она смеялась.


Луиза Батлер

Познакомьтесь с нашими авторами

Джон Кевин Аллен, доктор богословия, служит в Объединенной Церкви Христа, работает больничным священником и преподавателем клинического пастырского образования в Сент-Луисе, штат Миссури. Он пишет книгу духовных упражнений, которые помогут читателям справиться со стрессом и невзгодами. Джон и его жена Кэрол любят путешествовать – это сохраняет их брак счастливым.

Моника А. Андерманн живет в Лонг-Айленде со своим мужем Биллом и полосатым котом Самсоном. Ее работы появлялись в изданиях Sasee, Guideposts, Woman’s World, а также в нескольких книгах из серии «Куриный бульон для души».

Джоан Бейли – писательница-фрилансер, в настоящее время живущая в Японии, где ее работа связана с продуктами питания, сельским хозяйством и фермерскими рынками. Семья Джоан – это ее муж и две кошки.

Лорен Барретт получила степень бакалавра с отличием Университета Индианы в Пенсильвании в области образования для глухих, а также – степень магистра искусств в сфере обучения чтению в Университете Восточной Каролины. Сегодня она работает преподавателем в городе Роли, Северная Каролина, и воспитывает маленького сына. Увлекается литературой, бегом и бейсболом.

Бренда Битти – почтальон на пенсии и капеллан. Она пишет для The Mountaineer и для религиозного собрания своей церкви. Она опубликовала две книги: Finding Sacred Ground in the Daily Grind и The Case of the Missing Letter. Бренда живет во Флориде. Напишите ей по электронной почте: 1955beachbabe@gmail.com.

1 ... 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор My-Books.me.


Новые отзывы

  1. Александра Александра15 январь 09:37 Очень интересная книга! Особенно, если любишь психологию и хочешь понимать себя и других. Обязательно послушаю до конца. Спасибо.... Кригер Борис – Гнев
  2. Галина Галина25 май 13:02 Очень уважаю Артема Шейнина, книга замечательная, очень мне близкая по духу.Перечитываю уже второй раз, столько пережитого и не... Мне повезло вернуться - Артем Шейнин
  3. Екатерина Екатерина11 январь 08:05 Доброе утро. Подскажите пожалуйста как сохранять книги, ставить закладки?... Подонок - Анастасия Леманн
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки