» » » Красота и здоровье: Большая энциклопедия - Анна Сергеевна Гаврилова

Красота и здоровье: Большая энциклопедия - Анна Сергеевна Гаврилова

Книгу Красота и здоровье: Большая энциклопедия - Анна Сергеевна Гаврилова читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

323 0 13:05, 18-04-2020
Красота и здоровье: Большая энциклопедия - Анна Сергеевна Гаврилова
18 апрель 2020
Автор: Наталья Дмитриева Анна Сергеевна Гаврилова Жанр: Книги / Домашняя Год публикации: 2020 Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
0 0

Книга Красота и здоровье: Большая энциклопедия - Анна Сергеевна Гаврилова читать онлайн бесплатно без регистрации

Эта книга адресована всем женщинам, которые настроены всегда выглядеть молодо и привлекательно. Конечно, придется серьезно поработать над собой, но для начала предлагаем вам вооружиться девизом великой Коко Шанель: «В 20 лет ваше лицо дает вам природа, в 30 его лепит жизнь, но в 50 вы должны заслужить его сами». Родиться красивой – получить подарок от судьбы, сделать себя красивой – взять свою судьбу в собственные руки. Учиться быть красивой никогда не поздно, но лучше начинать заботиться о себе как можно раньше. Читайте, дерзайте и будьте красивы – душой и телом, в любом возрасте.
1 ... 41 42 43 44 45 46 47 48 49 ... 125
Перейти на страницу:

Пилинг чечевичный

Требуется: чечевица, молоко, косметическое масло, вода.

Приготовление: замочить в воде на сутки несколько горстей чечевицы.

Перед употреблением смешать ее с молоком до получения однородной консистенции.

Применение. Полученную массу нанести на тело круговыми движениями руки, как бы втирая ее в кожу, процедуру продолжать от 5 до 10 мин. После втирания смыть теплой водой и нанести косметическое масло прямо на влажную кожу, если это необходимо.

Промокнуть остатки воды мягким полотенцем.

Пилинг с дрожжами и морской солью

Требуется: 15–20 г пекарских дрожжей, 1,5 ч. л. лимонного сока, 1 ст. л. морской соли, вода.

Приготовление: пекарские дрожжи тщательно перемешать с лимонным соком и поставить посуду со смесью в горячую воду на 2–3 мин, после чего добавить морскую соль.

Применение. Очищать тело приготовленной смесью с помощью ватного тампона втирающими круговыми движениями (по массажным линиям).

Пилинг для чувствительной кожи

Требуется: по 1 части топленого молока, костной рыбной муки, несколько любых свежих ягод.

Приготовление: топленое молоко смешать с костной рыбной мукой, добавить несколько ягод, предварительно размятых.

Применение. Нежными массирующими движениями нанести смесь на кожу, помассировать 5 мин и смыть сначала теплой, а затем холодной водой.

Пилинг для увядающей кожи

Требуется: 500 г морской соли, 1 стакан воды, растительное масло.

Приготовление: смешать соль с водой.

Применение. Тело смазать растительным маслом (лучше оливковым) и помассировать его мягкими круговыми движениями, начиная с шеи и заканчивая стопами. После процедуры тело не вытирать, а только накинуть на плечи махровый халат – это поможет коже дольше задерживать влагу. Соленая вода и масло образуют эмульсию, которая вступает в активный контакт с кожей, способствуя эффективному проникновению полезных микроэлементов.

Очищающее средство для поврежденной кожи

Требуется: 2 ст. л. пекарских дрожжей, 3 %-ная перекись водорода, 1 ч. л. морской соли, отвар морских водорослей.

Приготовление: дрожжи смешать с перекисью водорода до образования сметанообразной массы. Добавить морскую соль.

Применение. Наносить на пораженные участки и втирать очень осторожными движениями, чтобы не травмировать кожу. Смыть отваром морских водорослей. Через 5–6 сеансов применения данного очищающего средства воспаление должно пройти, клетки нездоровой кожи легко отшелушатся.

Пилинг «Миндальный»

Требуется: 1 ст. л. миндальных отрубей, 1 ст. л. морских водорослей, 3 ст. л. кислого молока или сметаны, 2 ст. л. морской соли, вода.

Приготовление: миндальные отруби и морские водоросли запарить кипящей водой, дать постоять 10–15 мин, добавить кислого молока (если кожа жирная) или сметаны (если кожа сухая), смешать все с морской солью.

Применение. Массировать кожу тела круговыми движениями в течение 10–15 мин. После процедуры рекомендуется принять теплую ванну с морской солью в течение 3–5 мин, а затем ополоснуться под душем. Высушить кожу махровым полотенцем, хорошо растерев им все тело. Эта смесь мягко очищает кожу, прекрасно дезинфицирует, способствует сужению расширенных пор.

Красота и здоровье: Большая энциклопедия

Пилинг с морской капустой и укропом

Требуется: 1 банка морской капусты, 1 ст. л. сушеного укропа, 1 ст. л. оливкового масла, 2 ст. л. отвара льняного семени, 1 ст. л. морской соли.

Приготовление: пропустить через мясорубку содержимое банки морской капусты, добавить измельченный сушеный укроп, оливковое или любое растительное масло, отвар льняного семени (на 2 ст. л. и воды необходима 1 ст. л. семени) и морскую соль.

Применение. Втирать полученную массу в кожу в течение 15 мин, после чего принять теплую ванну с отваром морских водорослей (для данной процедуры достаточно 5—10 мин). Тело полотенцем не вытирать, а высушить легкими похлопывающими движениями.

...

Интересные цифры

Первые пилинги стали применять в Германии в конце XIX в. Тогда впервые стало известно об омолаживающем действии резорцина и салициловой кислоты.

Пилинг с белой глиной

Требуется: 2 ст. л. талька, 5 ст. л. углекислой магнезии, 3 ст. л. белой глины, 2 ч. л. порошка борной кислоты, 1 ч. л. квасцов, 2 ст. л. морской соли, сок консервированной морской капусты из 1 банки, вода.

Приготовление: все компоненты тщательно перемешать. Добавить необходимое количество воды, чтобы получилась кашица средней густоты.

Применение. Нанести средство на проблемные участки кожи. Помассировать 10—12 мин, затем смыть остатки смеси теплой чуть подсоленной водой. Этот состав обладает превосходным отшелушивающим эффектом.

Смягчающие средства для кожи локтей, пяток и коленей после пилинга

Смягчающее средство с крахмалом

Требуется: по 1 ч. л. крахмала, морской соли, растительного масла, 1 ст. л. холодной воды.

Приготовление: развести крахмал в холодной воде, добавить морскую соль и залить небольшим количеством кипятка. Быстро размешать, разбавить полученную массу теплым растительным маслом.

Применение. Нанести массу на кожу и держать в течение 1015 мин, затем смыть прохладной водой.

Смягчающее средство с рыбьим жиром

Требуется: 1 желток, 2 ч. л. рыбьего жира, по 0,5 ч. л. меда и яблочного сока.

Приготовление: растереть желток с рыбьим жиром, медом и яблочным соком в указанных пропорциях.

Применение. Нанести смесь на очищенную кожу легкими массажными движениями. Через 10 мин смыть средство теплой водой.

Скрабы

Скраб – косметическое средство, предназначенное для жесткой очистки тела, содержащее твердые частички, которые представляют собой действенное средство для шлифовки кожи.

...

Интересные цифры

Примерно 7 косметических средств каждое утро использует среднестатистическая россиянка, а китаянка – 22!

Еженедельная чистка кожи с помощью скраба очищает поры особенно глубоко и удаляет отмершие клетки. В результате сами поры становятся меньше, выведение вредных веществ осуществляется быстрее и основательнее. Кожный жир может беспрепятственно проникать наружу, и кожа становится шелково-бархатистой.

1 ... 41 42 43 44 45 46 47 48 49 ... 125
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор My-Books.me.


Новые отзывы

  1. Александра Александра15 январь 09:37 Очень интересная книга! Особенно, если любишь психологию и хочешь понимать себя и других. Обязательно послушаю до конца. Спасибо.... Кригер Борис – Гнев
  2. Галина Галина25 май 13:02 Очень уважаю Артема Шейнина, книга замечательная, очень мне близкая по духу.Перечитываю уже второй раз, столько пережитого и не... Мне повезло вернуться - Артем Шейнин
  3. Екатерина Екатерина11 январь 08:05 Доброе утро. Подскажите пожалуйста как сохранять книги, ставить закладки?... Подонок - Анастасия Леманн
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки