» » » Идеальная кожа. Как сделать мечту реальностью - Тамара Желудова

Идеальная кожа. Как сделать мечту реальностью - Тамара Желудова

Книгу Идеальная кожа. Как сделать мечту реальностью - Тамара Желудова читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

200 0 01:22, 25-05-2019
Идеальная кожа. Как сделать мечту реальностью - Тамара Желудова
25 май 2019
Автор: Тамара Желудова Жанр: Книги / Домашняя Год публикации: 2007 Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
0 0

Книга Идеальная кожа. Как сделать мечту реальностью - Тамара Желудова читать онлайн бесплатно без регистрации

Гладкая упругая кожа — кто о ней не мечтает? Наша кожа — зеркало состояния организма и жизненного настроя. И чем раньше начать о ней заботиться, тем дольше сохранится ее молодость и здоровье. Ведь красота требует вовсе не жертв, а любви к себе. Никогда не поздно заняться собой. В этой книге собраны поистине уникальные средства и рецепты немеркнущей красоты. Здесь рассказывается о том, как грамотно ухаживать за кожей, быстро справляться с кожными проблемами, правильно подбирать косметику и о многом другом. Приведенные рекомендации помогут и подросткам, и зрелым дамам.
1 ... 28 29 30 31 32 33 34 35 36 ... 43
Перейти на страницу:

Вместо семян можно использовать обычную подсолнечную халву, предварительно растертую с молоком.


Медово-рябиновая маска

Хороший эффект медово-рябиновая маска оказывает на увядающую кожу.

Растереть 1 яичный желток с 1 ч. ложкой меда, 1 ч. ложкой растительного масла и 1 ч. ложкой сока рябины. Нанести на кожу лица на 15 мин, затем смыть теплой кипяченой водой.


Медово-коньячная маска

Возвращает стареющей коже эластичность и упругость.

1 яичный желток растереть с 1 ст. ложкой меда и 1 ст. ложкой растительного масла, добавить 1 ч. ложку коньяку. Нанести на кожу лица на 15 мин, затем смыть теплой кипяченой водой.


Медово-тыквенная маска

Медово-тыквенная маска особенно актуальна для людей с заболеваниями сердца, почек и щитовидной железы, так как у них нередко возникают отеки. Основной эффект маски — снятие отеков лица.

2 ст. ложки мелко нарезанной тыквы довести до мягкости на слабом огне в малом количестве воды, смешанной с 1/2 ч. ложки меда. Растертую массу нанести на марлю и наложить в теплом виде на чистое сухое лицо массой вниз. Накрыть лицо компрессной бумагой, предварительно вырезав отверстия для носа и рта. Через 20 мин маску снять и на 30 мин нанести на кожу питательный крем, который затем удалить ватным тампоном, смоченным тонизирующим лосьоном.

Одновременно с маской на веки кладутся ватные тампоны, пропитанные следующим составом: 20 капель настойки арники на 1/3 стакана кипяченой воды. Снимать тампоны одновременно с маской. Настойка арники хорошо снимает отечность век.


Сухую увядающую кожу полезно протирать 1–2 раза в день лосьонами:


Лосьон из листьев алоэ для увядшей, обезвоженной кожи

100 г вымытых листьев алоэ выдержать в холодильнике в течение 2 нед. Затем листья вымыть, залить 1 л холодной воды и оставить на 2 ч. Затем поставить все на огонь, довести до кипения и варить в течение 5 мин. Остудить и процедить. 3 раза в неделю с этим лосьоном на лицо накладывается компресс на 10 мин, после которого на еще влажную кожу наносится крем.


Травяной лосьон 1

Смешать в равных частях лист шалфея, траву и цветки тысячелистника, цветки ромашки, лист мать-и-мачехи, корень алтея и траву хвоща полевого. 2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка и настаивать в течение 12 ч. Затем профильтровать и добавить 1 ст. ложку цветочного одеколона.


Травяной лосьон 2

Смешать в равных частях лист шалфея, цветки ромашки и липы и траву зверобоя. 2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка и настаивать в течение 30 мин, после чего процедить и добавить 2 ст. ложки водки или 1 ст. ложку одеколона.

Для любого типа кожи

«Крем Клеопатры»

Порошок алоэ (5 г) постепенно смешать с 40 мл дистиллированной воды, чтобы не образовались комочки. В полученный раствор влить 20 мл розовой воды и добавить 10 г меда. Поставить смесь на водяную баню и постепенно ввести в нее 100 г свежего свиного сала, следя за тем, чтобы она не слишком перегрелась. Готовый крем с ароматом алоэ переложить в баночку и хранить в холодильнике. 1 раз в день наносить на лицо и шею тонким слоем.


Сметанно-творожная маска

Хорошо освежает кожу.

1 ст. ложку свежей сметаны перемешать с 1 ст. ложкой несоленого творога и 1 ч. ложкой поваренной соли, растереть до состояния пасты. Намазать полученной пастой лицо и оставить на 20 мин. Затем смыть маску теплой водой, после чего ополоснуть лицо холодной.


Лимонное молоко

Протирать лицо утром и вечером.

Тщательно растереть в стеклянной посуде 1 яичный желток, добавляя по каплям сок 1 большого лимона, затем растереть, постепенно добавляя 100 мл сливок и столько же — спирта или водки.

Смесь долго хранится в темном прохладном месте.


Маска из тыквы

Тыквенная маска оказывает тонизирующее действие.

Кусок тыквы натереть на терке и наложить кашицу на лицо, оставляя свободной область глаз. Через 30 мин маску смыть прохладной водой.


Овсяная маска

Оказывает великолепный тонизирующий эффект.

К 1 ст. ложке овсяных хлопьев добавить на кончике ножа буру и развести смесь некипяченым молоком до получения однородной кашицы. Нанести ее на лицо и шею. Через 10 мин намочить лицо холодной кипяченой водой для размягчения маски, а затем смыть ее.


Маска из фасоли

Отбеливает, освежает и оздоравливает кожу, предупреждая преждевременное старение.

Отварить 1 стакан фасоли и в горячем виде протереть через сито. Влить 1 ст. ложку растительного масла (лучше оливкового или кукурузного) и 1 ст. ложку лимонного сока. Нанести пюре на лицо на 20 мин, затем смыть горячей водой и ополоснуть холодной.


Ананасовая маска

Нарезать кожуру от ананаса небольшими дольками и наложить их на лицо и шею. Через 15 мин сполоснуть лицо минеральной водой.

Перед использованием маски следует наложить кусочек корки на запястье, чтобы проверить, нет ли у вас аллергии на ананас.


Маска из киви

Наложить на кожу лица кожуру киви и несколько минут массировать ею кожу. Затем смыть маску и нанести увлажняющий крем.


Маска из авокадо

Нарезать и размять небольшое спелое авокадо, добавить несколько капель сока алоэ и нанести массу на кожу. Через 10 мин снять маску.


Манно-томатная маска

Маска обладает сильным тонизирующим эффектом.

В 1/2 стакана густой манной каши, сваренной на молоке, добавить 1/2 ч. ложки соли, 2 яичных желтка, 1 ст. ложку меда и 1 ст. ложку растительного масла. Все тщательно перемешать и влить томатный сок до получения кремообразной пасты. Нанести маску на кожу лица и шеи на 20 мин.

Вместо томатного сока можно использовать виноградный или клубничный, капустный или морковный сок, а также малины, арбуза или дыни.


Малиново-молочная маска

Процедить 1/2 стакана сока малины через марлю, добавить 2 ст. ложки свежего молока и 1 ч. ложку меда. Тщательно все размешать и нанести на лицо. Первый раз нужно смыть массу теплой кипяченой водой уже через 5 мин. Если маска не вызвала раздражения кожи, в дальнейшем держать ее 20 мин. После маски наложить на лицо холодный компресс.


Сметанно-медовая маска

1 ст. ложку дрожжей растереть с равным количеством сметаны, добавить 1/4 ч. ложки меда и 1/2 ч. ложки рыбьего жира. Смесь поместить на паровую баню. При первых признаках брожения перемешать и нанести на лицо, слегка смазанное кремом за 20 мин до наложения маски. Снять маску слабым чаем.

1 ... 28 29 30 31 32 33 34 35 36 ... 43
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор My-Books.me.


Новые отзывы

  1. Александра Александра15 январь 09:37 Очень интересная книга! Особенно, если любишь психологию и хочешь понимать себя и других. Обязательно послушаю до конца. Спасибо.... Кригер Борис – Гнев
  2. Галина Галина25 май 13:02 Очень уважаю Артема Шейнина, книга замечательная, очень мне близкая по духу.Перечитываю уже второй раз, столько пережитого и не... Мне повезло вернуться - Артем Шейнин
  3. Екатерина Екатерина11 январь 08:05 Доброе утро. Подскажите пожалуйста как сохранять книги, ставить закладки?... Подонок - Анастасия Леманн
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки