» » » Портал света для тех, кто Хочет… - Сергей Авдеев

Портал света для тех, кто Хочет… - Сергей Авдеев

Книгу Портал света для тех, кто Хочет… - Сергей Авдеев читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

181 0 18:19, 26-05-2019
Портал света для тех, кто Хочет… - Сергей Авдеев
26 май 2019
Автор: Сергей Авдеев Жанр: Книги / Домашняя Год публикации: 2017 Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних.
0 0

Книга Портал света для тех, кто Хочет… - Сергей Авдеев читать онлайн бесплатно без регистрации

Страхи и сомнения, горечь несбывшихся надежд и угнетающий стресс, ощущение собственной никчемности и непонимание «как и куда жить дальше» – темный лабиринт, по которому нам приходится идти порой большую часть своей жизни. При этом мы так часто ощущаем, что жить можно намного легче, интереснее и радостнее. Но где тот путь, что ведет к жизни настоящей, и почему я иду «не туда»? А может, все эти мысли о лучшей жизни – миф и нужно просто смириться с реальностью?В этой книге автор глубоко и последовательно анализирует типичные линии поведения, которые мы выбираем в качестве основного сценария собственной жизни. Кто-то постоянно бежит вперед, не замечая пролетающей мимо него жизни, другой поддается инфантильности, перекладывая ответственность за свою жизнь на кого-то другого, третий витает в облаках, а четвертый скован в собственном теле психологическими комплексами и мышечными зажимами. Все это примеры выбранного нами жизненного пути, идя по которому мы никак не можем получить от жизни желаемое. Автор помогает разобраться в том, как мы формируем свою судьбу, и предлагает практические техники и упражнения, с помощью которых каждый сможет осознанно скорректировать сценарий своей жизни.Эта книга дает нам возможность открыть свой «портал света» и начать жить легко, свободно, в гармонии с собой и другими.
1 ... 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ... 83
Перейти на страницу:

– Да, время появления смерти предугадать нельзя, но что мешает уже сейчас думать о ней и помнить о том, что она любит устраивать сюрпризы? Страх? Думаю, что боимся не смерти, мы боимся на ее пороге оказаться неудовлетворенными жизнью.

Регулярно люди подходят близко к смерти (например, попадают в аварию, сильно заболевают) или умирает кто-то из близких. И по лицам «стоящих одной ногой в могиле» можно прочитать, что они удивлены результатом своей жизни – хотели другого. А по лицам родных умершего видно, что они удивлены итогом своих отношений с умершим: «Эх, знали бы, что он так скоро…»

Этот страх может передаваться нам – страх прожить жизнь не так, как хотелось на самом деле.

Зачастую мы боимся не смерти, мы боимся подведения итогов своей жизни. Мы постоянно что-то откладываем на завтрашний день. Растягиваем выполнение своих дел и исполнение своих желаний на неимоверное количество времени, поэтому и страшимся прихода смерти. Ведь столько намечено, столько отложено на следующий день, что смерть может разрушить все планы. Многое лишь задумывается, но мы не приступаем к действию – значит, приход смерти нежелателен.

Мы боимся не смерти, мы боимся крушения своих планов.


Помни о том, что смерть приходит внезапно, думай об этом. Думай не ради того, чтобы мучить себя каждодневным страхом, а для того, чтобы жить и делать что-то сейчас, не откладывая жизнь «на потом».

«Человек рождается жить, а не готовиться к жизни».

(Борис Пастернак)

«Есть одна простая вещь, которая в тебе не правильна. Ты думаешь, что у тебя масса времени. Ты думаешь, что твоя жизнь будет длиться всегда».

(Карлос Кастанеда)

Представь, что сейчас к тебе придет смерть (или к близкому человеку). Оглядываясь назад, стоя на воображаемом пороге, подумай, что бы не хотелось упускать? Что мечтал сделать, но не сделал? Что совершил нежелательного?

Эх! К родителям надо было съездить, давно собирался. С сыном своим так мало времени проводил. С женой утром разругался, нагрубил ей. Надо было к сестре зайти, нездоровилось ей что-то. С друзьями давно не собирались, планировали только, да все дела какие-то.

Что еще?

Помни о том, что смерть может прийти в любую минуту. Это нужно для того, чтобы постоянно осознавать то, что делаешь сейчас. Как разговариваешь с близким человеком, смотришь ему в глаза, прикасаешься к нему, каких интонаций в твоем голосе больше? Любил ли сейчас любимого человека, ребенка, родителей, окружающий мир или зачем-то приберег ее, любовь, «на потом»? Как смотрел на веселые утренние лучи солнца, играющие с листьями деревьев, и смотрел ли? Как дышал воздухом, с наслаждением ли, или как всегда, не думая об этом? Чувствовал ли прикосновения ласкового ветерка, и как ощущал их, с каким настроением? Как шел по улице – радуясь ли жизни и окружающим людям, или… Ведь это могли быть твои последние мгновения в этой жизни, и как ты прожил их – мимоходом, «на бегу» или полностью, всем собою?

Возьми за правило – совершенно неожиданно говорить себе: «Стоп!» Остановись, замри на месте и подведи мини-итог своей жизни за последние мгновения, часы, дни. Если бы сейчас пришла смерть, как бы ты оценил качество прожитых последних мгновений? Все устраивает или хотелось бы прожить их чуточку по-другому: чуть интенсивнее, эмоциональнее, полнее или спокойнее, аккуратнее, с большей любвью – как?

Еще раз о важном: мы боимся не самой смерти, мы боимся неудовлетворительного итога своей жизни. Что ты уже сейчас можешь сделать, чтобы быть спокойным и удовлетворенным в момент появления на твоем пороге «неизбежной женщины»?

СТОП! Остановись – каков итог жизни на сегодняшний день?

Человек пустой
Любовь, уважение и смысл жизни

На одной ступени с человеком бегущим стоит человек пустой. А возможно человек пустой стоит и немного ниже, поскольку зачастую именно внутренняя пустота заставляет нас бежать по жизни.

Рассмотрим одну интересную схему. Она представляет собой иерархию потребностей человека, которые оказывают влияние на то, как мы живем. Схема является модификацией «пирамиды» Абрахама Маслоу, ее автор – известный российский психолог Тимур Владимирович Гагин.


Портал света для тех, кто Хочет…

В основании пирамиды находится любовь к себе. Это самое первое, что получает, чему учится, или не учится, родившийся человек. Все, что происходит в жизни новорожденного, напрямую связано с любовью. Мама кормит, ласкает, поет песни, тепло разговаривает – любит. Редко подходит, мало дарит тепла и нежности, старается быстрее отделаться (переложить с рук в коляску, кроватку, отдать на руки другому человеку) – не любит.

Ребенок оценивает не только поведение родителя, но и то, что он (родитель) чувствует. Малыш всегда знает, желанен он в этом мире или нет. Любят ли его, готовились ли к его появлению, как к Чуду, или он очередной эпизод из серии «не ждали». Ребенок внимательно отмечает, сколько раз ему говорят, что он «плохой», а сколько – «хороший». С какими интонациями разговаривают с ним, чего больше в словах: тепла и любви или раздражения и недовольства.

Ребенок безошибочно может определить, как окружающие его взрослые относятся к самим себе: любят ли себя, приветствуют ли сами себя, принимают ли себя такими, какие они есть, или…

Все это оказывает сильное влияние на формирование у подрастающего человека любви по отношению к самому себе. Любовь рождает любовь, отсутствие же ее приводит к плачевному результату – человек сам себя не любит, не принимает, считает себя миру не нужным.

Следующий уровень – уважение самого себя. Оно формируется в то время, когда ребенок подрастает и обретает способность что-то самостоятельно делать: ходить, мыть посуду, кормить аквариумных рыбок, читать, помогать маме и папе. В это время он совершает много ошибок, что-то разбивает, разливает, поджигает, рвет, роняет. Разные родители на ошибки своих детей реагируют по-разному. Кто-то ругает малыша, наказывает его, говорит ему, что он «плохой». Кто-то помогает научиться разбираться в происходящем и с юмором относиться к ошибкам.

Ребенок отмечает, как окружающие его взрослые относятся к собственным ошибкам и ошибкам других людей. Он внимательно изучает, как люди вообще относятся к нему, друг к другу и к самим себе, с уважением ли?

Исходя из всего этого, в человеке либо формируется уважительное отношение к самому себе (уважаем ли я, ценен ли, есть ли меня за что уважать), либо нет.

Вершина пирамиды – смысл жизни, которым живет человек. Он отвечает на вопросы: как жить, куда, зачем. Другими словами, смысл жизни – это модель его дальнейшей судьбы. Рассматриваемая пирамида интересна как раз тем, что благодаря ей мы можем понять, почему человек живет тем или иным образом.

1 ... 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ... 83
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор My-Books.me.


Новые отзывы

  1. Александра Александра15 январь 09:37 Очень интересная книга! Особенно, если любишь психологию и хочешь понимать себя и других. Обязательно послушаю до конца. Спасибо.... Кригер Борис – Гнев
  2. Галина Галина25 май 13:02 Очень уважаю Артема Шейнина, книга замечательная, очень мне близкая по духу.Перечитываю уже второй раз, столько пережитого и не... Мне повезло вернуться - Артем Шейнин
  3. Екатерина Екатерина11 январь 08:05 Доброе утро. Подскажите пожалуйста как сохранять книги, ставить закладки?... Подонок - Анастасия Леманн
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки