Мудрая матрица, или Эффективное управление собственной жизнью - Максим Сумароков

Денег нет, из дома выгнали, на работе бардак, погода – хуже не придумаешь, в ботинке гвоздь… Но эмоциональное переживание этих фактов в жизни так далеко от вас, что вам они безразличны. Как бы покультурней сказать: ДО ФЕНИ!

80 % вашего внимания направлено на переживание состояния счастья. Вспоминайте, было с вами такое?

Вспомните эпизод фильма «Близнецы» с Дени де Вито и Арнольдом Шварценеггером, где герой последнего впервые познал наслаждение физической любви. Вспомните, что выражало его лицо после… Актер гениально передал чувства!

Другой эпизод – из старого советского фильма «Берегись автомобиля!», где героя И. Смоктуновского после оглушительного успеха спектакля увозят на милицейском «воронке»: ему на это НАПЛЕВАТЬ! Он просто пребывал в состоянии абсолютного счастья! Чувство передано тоже гениально.

Так вот, это состояние тренируется, как любое обычное физическое качество: сила, быстрота, выносливость, скорость и прочее. То есть существует схема тренировки: сколько раз в день, сколько часов, сколько повторений, сколько раз в неделю и т. д. Мы с вами это пройдем. Вы научитесь тому, как можно входить в это состояние и быть в нем.

Это состояние известно как науке, так и религии.

Говорят же: Благодать Божья на него снизошла!

Это как раз о состоянии безграничного, то есть абсолютного, счастья.

Молитва, медитация, зикр, нирвана, транс…

Все эти слова обозначают одно и то же!

По-научному – активизация волн головного мозга.

Таблица ритмов головного мозга (психологическая интерпретация)

Бета. Четкие мысли, активизировано сознание, работают логика и память. Это то, что происходит с вами сейчас, когда вы читаете эти строки. Ясное мышление пытается найти системообразующее звено в изложенном материале. Есть четкие ощущения, есть последовательность. Вы знаете, что вы делаете.

Альфа. Это уровень мечты. Что вы ощущаете, когда мечтаете? Четкие ощущения и четкие представления, но эмоции только положительные. Вы же знаете, о чем мечтаете, образы могут меняться, перескакивая один на другой.

Тета. Сон. Мысли – хаос, эмоции – хаос, вы можете не помнить, что только что было. И не знаете, что за чем идет. То есть произвольное течение мысли без вашего участия.

Вы пробовали сопротивляться тета-ритмам, которые отвечают за состояние сна? Сколько выдержали? Помните, как детей спать укладывают: вводят себя в тета-ритмы, то есть создают у себя сонное состояние, – и ребенок моментально засыпает. Ритмы передаются.

Графическая схема волн головного мозга

Бодрствование

Состояние абсолютного счастья

Активизация дельта-ритмов мозга присуща детям до трехлетнего возраста. Что происходит в этом возрасте? Наукой доказано, что до трех лет мы получаем 80 % представлений об окружающей информации. От 0 до 3 – это радость и умение моментально обучаться.

Нам с вами предстоит снова оказаться в этом возрасте и начать активизировать эти волны для того, чтобы способность обучаться, получать информацию снова была открыта.

После того как вы научитесь входить в состояние счастья, ваша информация на генном уровне начнет переписываться с программы неудач на программу успеха. Вам при этом ничего делать не надо. Вот она, наконец, халява, о которой так много говорили большевики.

...